Bande de sportifs S02E01 - Natation - Vidéo Dailymotion

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Transcript

00:00Salut bande de sportifs !

00:07Aujourd'hui avec Daphné, la natation c'est canon !

00:10Salut !

00:16Mon bonnet ? Bah il est sur ma tête !

00:20Comment ça mon maillot ?

00:22Je vais chercher mon bonnet !

00:24Il allait dire terrible !

00:27Allez ! Je vous montre !

00:28A la natation on commence toujours par un plongeon !

00:30On profite de l'impulsion pour remonter à la surface le plus loin possible !

00:33En compète il y a 4 nages !

00:35Le dos, le crôle, le papillon, la brasse !

00:37Sur des distances différentes comme le 50, le 100 ou même le 400 mètres !

00:41Ce que j'aime trop c'est le relais !

00:43On a chacun son tour et l'équipe qui finit en premier gagne !

00:46A la natation on muscle tout son corps !

00:48Mais surtout les épaules, les cuisses et les mollets !

00:50C'est bon je suis prêt !

00:52L'un des plus célèbres champions de natation s'appelait Johnny Westmuller !

01:00Il a gagné 5 médailles d'or olympique !

01:02Mais il était aussi acteur !

01:04C'est lui qui jouait Tarzan dans une dizaine de films !

01:07Oh elle est bonne !

01:10Théo !

01:12Terrible !

01:14Terrible la natation !

01:17Pour éviter les crômes dans la piscine il faut penser à bien s'hydrater !

01:25Ah bah là c'est sûr ! Je vais être bien hydraté !

01:30Et plus d'informations sur mangezbouger.fr

01:34C'est point fait !