Bande de sportifs S02E30 - Natation synchronisée - Vidéo Dailymotion

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Transcript

00:00Salut bande de sportifs !

00:07Wesh ! Aujourd'hui, truc de fou !

00:09La natation synchronisée avec Malou !

00:12Salut !

00:18Alors Malou, la natation synchronisée c'est comme devenir un dauphin quoi !

00:21C'est presque ça Théo !

00:23Faut aimer l'eau, l'apnée et porter le bonnet !

00:25La grosse teuron !

00:27Avant de rentrer dans l'eau, on s'échauffe sur le bord de la piscine

00:30Allez ma sœur, West Coast style, yeah !

00:34Ensuite on poursuit dans l'eau avec les figures imposées comme le flamant rose, le héron, le Neptune, le...

00:40Elles sont peut-être un peu lourdes mes chaînes là, je vais les enlever

00:45En natation synchronisée c'est important de savoir bien nager et bien compter aussi pour garder le rythme

00:50Nous les rappeurs, c'est inné le sens du rythme ! Admire le beatbox !

00:54D'accord Théo mais faut aussi compter sous l'eau !

00:57Trop facile !

00:59Pour être synchrone avec la musique, l'entraîneur place un bâton dans l'eau qu'il tape avec une cuillère

01:05Ça permet d'avoir le bon rythme et de faire les figures au bon moment !

01:07Plus aérienne que la reine-mère, wesh elle c'est malou la reine des mères !

01:11Terrible la natation synchronisée !

01:15Pour avoir la santé, je mange pas que du sucré, radis, carottes, choux, fleurs, c'est plein de bonnes saveurs !

01:23Et dans nos assiettes, oublie pas la vinaigrette !

01:27Oh papa, tu pourris mon flow !

01:30Et plus d'informations sur mangez-bouger.fr

01:34Sous-titrage Société Radio-Canada