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Su Medico
  • 27/12/2024
El recalentado puede llegar a causarte inflamación, por lo que es importante saber que jugo tomar para combatir este malestar

#jugo #estomago #inflamacion

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Transcripción
00:00¿Te sientes inflamado después de varios días de recalentado navideño?
00:03No te preocupes, hoy te traemos el mejor jugo verde para desinflamarte y sentirte ligero nuevamente.
00:08Para prepararlo necesitas una taza de espinacas frescas, una manzana verde, un pepino, un trocito de jengibre,
00:15una ramita de perejil, jugo de limón y un vaso de agua o agua de coco.
00:19Primero lava bien los ingredientes, corta la manzana y el pepino en trozos medianos, coloca todo en la licuadora,
00:25agrega el agua y licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
00:28Si prefieres, cuélalo para tener una textura más suave.
00:31Este jugo no solo te desinflama, también desintoxica tu organismo, aumenta tu energía,
00:35fortaleza tu sistema inmunológico, mejora tu digestión y ayuda a controlar tu peso, todo en un solo vaso.
00:41Ahora ya lo sabes, el jugo verde es tu mejor aliado después del recalentado.
00:45No olvides seguir las redes de su médico para más consejos de salud y bienestar.

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