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Cáncer de Mama: Prevención y Conciencia
Nueve TV Digital
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11/10/2024
️ La concienciación sobre el cáncer de mama es vital. Infórmate y actúa con esta importante charla. ⚕️
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Oigan, ¿Qué creen? Vamos a tener una platica ya seria, vamos a ponernos las pilas todas
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y todos también, porque esto es algo que nos debe de interesar a todos. ¿Por qué?
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Porque vamos a hablar de cáncer de mamá y es importante que usted, señor, nos apoye
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en esto, que nos lleve, nos invite a irnos a checar, pero también checarnos, checarse
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usted y checarnos todos. Y bueno, se encuentra con nosotros la doctora Sandra Medina Ulibarri,
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directora del Hospital General del Issste, y vamos a platicar acerca de esto. Doctora,
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¿Cómo estás? ¿Qué tal? Buen día, bien, gracias. Gracias por estar aquí porque, a
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ver, estamos en este mes rosa, en el que se trata de hacer mucha conciencia de este problema
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de salud pública, es muy grande y desafortunadamente las mujeres son las que más, pues son las
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que más padecen este cáncer. Sí, claro, bueno, bien, ya lo mencionaste, es octubre,
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mes rosa, sobre la concientización del cáncer de mamá, y bueno, según la Organización
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Mundial de la Salud, el cáncer de mamá puede afectar a toda mujer de cualquier edad a partir
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de la pubertad, en cualquier parte del mundo, sin embargo, la tasa es aún mayor en mujeres
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de edad avanzada, ¿Sí? Desafortunadamente es la primera causa de muerte en nuestro país,
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es decir, de una a, de una de cada ocho mujeres van a padecer cáncer de mamá durante su vida.
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¿Cómo? Bienvenida al programa. Gracias. ¿Cómo es que nos podemos dar cuenta en la
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edad temprana que hay un posible cáncer? Sí. O un cáncer. Mira, primero yo creo que
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vale la pena mencionarles que existen factores de riesgo de diferentes tipos, factores de
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riesgo según el estilo de vida que llevamos, ¿A qué me refiero con esto? A nuestra alimentación,
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que ya lo mencionaba la nutróloga anteriormente, debemos de tener una dieta saludable, baja
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en carbohidratos, azúcares o alimentos muy procesados, no de llevar una vida sedentaria,
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evitar la obesidad, el consumo excesivo de alcohol y tabaco que también es un factor
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de riesgo en cuanto a estilo de vida, pero también existen el factor de riesgo de origen
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biológico, ¿A qué me refiero con esto? El simple hecho de ser mujer, ¿Sí? La densidad
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aumentada de las mamas, también una vida menstrual prolongada de más de cuarenta años,
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¿Por qué lo digo? Cuando las mujeres presentan una menstruación menor a los doce años o una
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menopausia tardía, es decir, la menopausia se retarda hasta después de los cincuenta y dos
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años, ese también es otro factor de riesgo importante y finalmente los factores relacionados
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con la historia reproductiva de cada una de las mujeres, existe mayor riesgo en mujeres nulíparas,
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eso me refiero a mujeres que no han tenido nunca un bebé o que su primer embarazo se
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presenta a partir de los treinta años, también en mujeres que reciben terapia de reemplazo hormonal
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durante su menopausia por más de cinco años, ese también es otro factor importante. Yo creo
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que estos factores últimos que acaba de mencionar doctora, yo creo que nadie no los había mencionado
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y este y si a mí, por ejemplo, pues me prenden las torretas, ¿No? En el que, oye, hay que poner
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atención no solo en checarte y en todo, o sea, tienes toda una historia de vida que ahí es donde
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debes de poner mucha atención, claro, hay que checarnos, hay que explorarnos, pero luego no
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sabemos cómo hacerlo. Sí, pues si bien es cierto que el cáncer de mama es un cáncer no prevenible,
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sí podemos hacer una detección temprana como lo mencionas, se recomienda que las mujeres a partir
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de los veinte años realicemos una exploración de mama, al menos una vez al mes, durante los tres
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primeros cinco días después del del periodo, también hay que realizar un checkup ginecológico
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una vez al año en mujeres mayores de veinticinco años, y el tamizaje con la mastografía. Esta está
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indicada para mujeres de cuarenta a sesenta y nueve años de edad. Y a ver doctora, entonces,
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ya vimos que son más factores de los que comúnmente se platican, entonces, si estoy tomando
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esta terapia hormonal, es algo que debemos de poner también atención y entonces comentarlo
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con nuestro ginecólogo, ¿no? porque a lo mejor eso te lo está dando, no sé, un endocrinólogo,
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entonces comentarlo con el gine. Sí, sí, son terapias de reemplazo hormonal para cuando se
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presentan alteraciones durante la menopausia, se recomienda que no se exceda por más de cinco
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años porque aumenta el riesgo del uso prolongado de hormonales, también hay factores que protegen
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padecer cáncer de mama, digo, finalmente son los hábitos saludables que nos podrían proteger de
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cualquier otro tipo de cáncer, como una buena alimentación que ya lo mencionábamos, este,
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bajan azúcares, carbohidratos, alimentos procesados, realizar actividad física de
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treinta a sesenta minutos diariamente, y lo más importante que es la pues la autoexploración, ¿no?
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Comentabas hace rato que antes de llegar a la menopausia hay un, pues no sé, es una etapa
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previa donde me gustaría que nos comentaras esos pasos de si usted no sabe si todavía va a llegar
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a la menopausia, menopausia, perdón, o ya está en la pre menopausia, ¿cuáles serían estos puntos
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para tener mayor información como mujeres? Porque a veces ya nada más decimos, ya pasé los cuarenta
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años y yo creo que ya me va a llegar la menopausia, pero no tenemos ese conocimiento previo de lo que
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sucede. Te refieres a la etapa de climaterio, la etapa de climaterio es una etapa previa a la
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menopausia donde la mujer empieza a este a experimentar pérdida de sueño, cambios de
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humor, dificultad para conciliar el sueño, este, disminución de líbido incluso, y alteraciones en su
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menstruación, puede ser que unos meses esté menstruando, posteriormente tenga ausencia de
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menstruación durante otro periodo, y esa etapa pues se le conoce como climaterio. La menopausia
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en sí es la ausencia de menstruación durante un año completo, ahí podríamos decir que la paciente
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ya está en la menopausia. ¿Y todo esto se puede llevar a tener cáncer de mama? O sea, ¿tendrían
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ciertos factores este tipo de puntos? El factor importante para desarrollo de cáncer de mama es
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una menopausia tardía, es decir, que tu menopausia llegue después de los 52 años, lo demás se
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considera totalmente normal las etapas, tanto de climaterio como menopausia, dentro de la edad
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de 40 a 50, 45 a 50 años, y menor a esta edad se considera una menopausia temprana. Entonces,
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este, pues yo creo que la invitación aquí es, este, mujeres explórense, acudan a su servicio
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de salud, mucha gente te dice, ay no, y si me dicen algo, pues es mejor a tiempo, porque entonces
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tenemos, este, mejor probabilidades todavía. Sí, pues invitarlos al Hospital General del Issste,
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en la calle Carlos Díez Gutiérrez, estaremos realizando mastografías, el tamizaje de
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mastografías a nuestras pacientes derechohabientes, las indicaciones son pacientes de 40 a 69 años,
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no estar lactando, no estar embarazadas, acudir con axila depilada, no colocarse talco, perfume
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o desodorante en pechos y axilas, y bueno, vamos a estar agendando mastografías según
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previa agenda. Muchísimas gracias por estar aquí. Gracias.
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