Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
DW (عربية)
  • 4/26/2024
يعتبر الحجاب الحاجز العضلة الأساسية في عملية التنفس. مدرب اللياقة البدنية تيم بيرتكو يوضح كيفية تدريب أقوى عضلاتنا

Category

🗞
News

Recommended

1:33
Up next
التنفس الصحيح لتقليل التوتر
DW (عربية)
3/7/2025
1:12
التمرين الفعال لتقوية عضلات الأرداف!
DW (عربية)
11/30/2023
1:16
تدريب عضلات البطن
DW (عربية)
3/10/2022
5:37
تمارين سهلة لعضلات الصدر
Gheir
11/24/2017
1:39
تنشيف الجسم لإبراز العضلات
Sotor -سطور
5/15/2024
3:01
6 تمارين مذهلة لشد البطن ونحت الخصر
Layalina - ليالينا
12/30/2019
1:00
زواجٌ رغم الماء و"الأعداء"و الإعصار .. حفل زفاف في كنيسة غمرتها الفيضانات بالفلبين
euronews (عــربي)
today
12:00
تسليط الضوء على أكثر الحيوانات شعبية في قطر من الخيول العربية إلى أسماك القرش الحوتية والصقور
euronews (عــربي)
today
0:58
النرويج تحيي الذكرى الـ14 لهجمات بريفيك الدموية
euronews (عــربي)
today
0:57
ثورة في عالم السيارات.. شحن كهربائي كامل في 5 دقائق فقط!
Arabsturbo - تيربو العرب
7/11/2025
1:06
ماذا يحدث لسيارتك عند القيادة فوق غطاء البالوعة؟
Arabsturbo - تيربو العرب
7/9/2025
0:36
جيب شيروكي 2026 الجديدة ستكون أكبر حجمًا بكثير
Arabsturbo - تيربو العرب
6/25/2025
4:16
برج لندن: جواهر التاج والقصص الملكية
DW (عربية)
2 days ago
2:06
ما هو الإظلام التام
DW (عربية)
7/16/2025
4:43
انقطاع التيار الكهربائي في إسبانيا والبرتغال
DW (عربية)
7/16/2025
4:49
شلالات فيكتوريا في خطر
DW (عربية)
7/14/2025
6:11
سيارة كانتاكا الغانية
DW (عربية)
7/11/2025
4:44
مئات ملاجئ التكييف يلوذ بها سكان برشلونة من قيظ الصيف
DW (عربية)
7/11/2025
3:59
‏لماذا تسمى مطاعم بولندية أسعارها مناسبة بحانات الحليب؟
DW (عربية)
7/11/2025
2:53
فن الشاحنات الهندي. لماذا يندثر؟
DW (عربية)
7/11/2025
3:08
تقدم سير العمل في بناء نفق بحر البلطيق
DW (عربية)
7/10/2025
4:25
تينيريفي- احتجاجات ضد السياحة المفرطة
DW (عربية)
7/2/2025
1:51
شرح مبسّط - ما هي السياحة المفرطة؟
DW (عربية)
7/2/2025
5:53
معرض عن حياتنا: هكذا نعيش اليوم!
DW (عربية)
6/30/2025
4:58
الحياة في دير ـ حلم أم كابوس؟
DW (عربية)
6/30/2025