Contre le mal de dos, quelle activité physique ?
- il y a 5 ans
Pour lutter contre le mal de dos, mieux vaut ne pas rester statique. Aussi étonnant que cela puisse paraître, la meilleure des solutions, c'est de marcher. Comment prévenir le mal de dos sans se blesser ? Les recommandations de Martine Duclos, médecin du sport.