కొత్తిమీర టీ ఎలా తయారు చేయాలి

మీరు రోజూ ఒక కప్పు కొత్తిమీర టీ తాగడం ద్వారా మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నిర్వహించవచ్చు. కొత్తిమీర టీ ఉబ్బరం మరియు వాపు వంటి జీర్ణక్రియ పరిస్థితులను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇప్పుడు ఈ వీడియో చూసి కొత్తిమీర టీని సింపుల్‌గా తయారు చేయడం నేర్చుకోండి.