La manzana tiene mucha fibra, protege el corazón, regula el intestino y activa el cerebro, por su parte los arándanos revitalizan la memoria y son ideales para proteger frente el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

ATÚN ENLATADO EN AGUA 280 G
ARÁNDANOS DESHIDRATADOS 50 G
MANZANA GALA 1 PIEZA
LIMÓN 1 PIEZA
MAYONESA 2 CUCHARADAS
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA MOLIDA AL GUSTO

Si gustas leer la receta:
https://www.directoalpaladar.com.mx/ensaladas/ensalada-de-atun-con-manzana-y-arandanos-receta

Para más recetas visita:
https://www.directoalpaladar.com.mx/

Nuestras redes:
▶️ Facebook: https://www.facebook.com/DirectoPaladarMexico
▶️ Twitter: https://twitter.com/paladarmex
▶️ Instagram: https://www.instagram.com/directoalpaladarmexico
▶️ Pinterest: https://www.pinterest.com.mx/directoalpaladarmexico