Sorpréndelos con un desayuno muy rico, nutritivo y muy original. La avena es un cereal que aporta al organismo hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, proteínas, minerales, vitaminas, calcio y ácido fólico y además no posee muchas calorías.
INGREDIENTES: Para 4 personas:
PLÁTANO 1 PIEZA MIEL MAPLE ¼ DE TAZA EXTRACTO DE VAINILLA 1 CUCHARADITA CANELA MOLIDA 1 CUCHARADITA JENGIBRE EN POLVO ½ CUCHARADITA NUEZ MOSCADA ¼ DE CUCHARADITA SAL ¼ DE CUCHARADITA AVENA 1 TAZA SEMILLAS DE LINAZA ¼ DE TAZA FRESAS MORAS AZULES YOGUR NATURAL
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