Passez une Analyse Minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen:
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Chips ou biscuit apéritifs ? Les chips sont-elles plus grasses que les gâteaux apéritifs ? Biscuits Belin, Tuc, Benenuts... La composition des biscuits apéritifs est-elle une catastrophe ?

Quelles sont les valeurs caloriques des gâteaux apéritifs et des chips et au final, que faut-il éviter au moment de l'apéro ?
Autant de questions auxquelles Jean-Michel Cohen répond dans cette vidéo. Chips à l'ancienne, chips nature, les Tuc, les 3D's, les chips de légumes, les Chipsters, les Pringles, Bénénuts, Belin, Lu... Tout y passe et même les amandes ! Bon match !

Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.

Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.