▶ Pourquoi la restriction calorique nous fait vivre plus longtemps ?
- 3 years ago
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La restriction calorique aurait un effet positif sur le vieillissement de nos cellules. Avec une restriction calorique, nous viverions plus lontemps, en meilleure santé ? Le dr Jean-Michel Cohen nous explique l'étude qui vient de prouver cela avec en début de Live, un retour rapide sur la situation des enfants dans la pandémie du Covid-19 et les dernières évolutions de ce dernier.
Bien-sûr, la réponse à toutes vos questions pour vous aider à y voir plus clair dans le domaine de l'alimentation et de la nutrition.
Plans de repas personnalisés selon votre objectif et vos goûts (avec les listes de courses qui vont avec !), consultations en direct quotidiennes, séances de sport, diététicienne personnalisée... Avec Savoir Maigrir, vous allez bénéficier d'un accompagnement unique pour retrouver la ligne en pleine santé !
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.
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