Skip to player
Skip to main content
Skip to footer
Search
Connect
Watch fullscreen
Like
Comments
Bookmark
Share
Add to Playlist
Report
Lagartijas con pelota suiza para trabajar el torso
INCLUSIVE TV I Grupo Imagen
Follow
12/5/2020
Los ejercicios con pelota suiza te permiten trabaja mucho más los músculos del abdomen, de modo que cada vez se marca más.
Category
🛠️
Lifestyle
Recommended
0:52
|
Up next
Press de hombros con mancuernas y pelota suiza
INCLUSIVE TV I Grupo Imagen
12/5/2020
5:46
Tutorial de Pilates con pelota Fitball
Tuiwok Estilo
10/27/2016
0:18
Pullover con mancuerna sobre step
Revista Sport Life
8/30/2018
0:34
4 ejercicios de pilates para marcar tu abdomen
Mujerde10
8/6/2024
0:48
Esta es la rutina exprés para fortalecer el abdomen apta para las que nunca tienen tiempo de entrenar
Trendencias
12/19/2024
0:19
Pull over con disco sobre el suelo
Revista Sport Life
8/30/2018
0:52
Olvídate de los abdominales, este es el ejercicio que necesitas poner en práctica para fortalecer tu core
Trendencias
1/21/2025
3:28
Abdominales oblicuos | Rutina de ejercicios
Tuiwok Estilo
10/27/2016
3:13
Ejercicios con fitball: ¿cómo se hacen
Enfemenino
6/23/2021
1:36
3 ejercicios para fortalecer el abdomen a partir de los 50
Revista Cuerpomente
1/4/2024
0:52
Glúteos y abdomen fuerte con este sencillo ejercicio con pelota de Pilates
Trendencias
2/10/2025
0:59
Las flexiones Spiderman son el ejercicio 2x1 con el que trabajar brazos y core en tiempo récord
Trendencias
2/20/2025
0:53
La entrenadora Lara Ibarra revela los cuatro ejercicios de glúteos que tienes que hacer para maximizar los resultados
Trendencias
11/15/2024
0:34
4 ejercicios para marcar tu abdomen
Mujerde10
6/26/2024
5:57
body pump gimnasia
Enfemenino
6/23/2021
0:51
Planchas para un abdomen plano
Mujer Daily
2/13/2017
0:52
Hacer Pilates está muy bien, pero si lo haces añadiendo pesas o bandas elásticas a partir de los 50 los beneficios se multiplican
Trendencias
1/20/2025
0:55
Adiós a las mancuernas: este es el mejor ejercicio para aumentar el tamaño de tus bíceps, según la ciencia
Trendencias
9/11/2024
1:16
El mejor ejercicio para los abdominales
DW (Español)
2/4/2023
3:37
Pilates para mejorar la respiración
Canal Trece
10/19/2023
0:22
Bíceps peso muerto
Revista Sport Life
8/30/2018
10:43
Ejercicios hipopresivos
El HuffPost
5/25/2016
0:49
El ejercicio del escalador es todo lo que necesitas para presumir de vientre plano y fuerte en tiempo récord
Trendencias
8/21/2024
1:14
'The mermaid': el ejercicio de pilates para mejorar la rigidez de espalda
Revista InStyle
5/26/2025
0:50
ejercicios glúteos
Enfemenino
6/23/2021