Saltar al reproductor
Saltar al contenido principal
Saltar al pie de página
Buscar
Iniciar sesión
Ver en pantalla completa
2
Añadir marcador
Compartir
Añadir a la lista de reproducción
Denunciar
'The mermaid': el ejercicio de pilates para mejorar la rigidez de espalda
Revista InStyle
Seguir
26/5/2025
¿Conoces los beneficios que tiene este ejercicio en pilates? ¡Haz clic en el vídeo y descúbrelo!
Categoría
🛠️
Estilo de vida
Transcripción
Mostrar la transcripción completa del vídeo
00:00
¡Suscríbete al canal!
00:30
¡Suscríbete al canal!
01:00
¡Suscríbete al canal!
Recomendada
1:19
|
Próximamente
Trucos para mantener el pelo rizado bonito y sano
Revista InStyle
anteayer
2:59
Ejercicios de pilates básicos para fortalecer el cuerpo que puedes hacer en casa
Revista Clara
7/5/2025
0:46
Ejercicios de Pilates en pared
Revista Cuerpomente
14/10/2024
1:02
Todos los beneficios físicos y mentales de hacer pilates
Trendencias
7/6/2024
7:31
Pilates suelo vs. pilates en máquinas
El HuffPost
29/4/2016
0:56
Este es el mejor ejercicio para fortalecer glúteos y abdominales
Trendencias
14/5/2024
0:50
Esta experta entrenadora de Pilates confiesa los cinco puntos más importantes para lograr mejores resultados más rápido
Trendencias
23/10/2024
0:50
Seis ejercicios de pilates sencillos que hacen los expertos para fortalecer el core y las piernas y yo hago en casa
Trendencias
3/4/2024
0:52
Glúteos y abdomen fuerte con este sencillo ejercicio con pelota de Pilates
Trendencias
10/2/2025
1:16
¿Yoga o pilates Qué me irá mejor
Revista Saber Vivir
12/7/2024
0:56
Mat pilates: la disciplina que tonifica tus músculos en tiempo récord
Trendencias
4/6/2024
1:00
Pilates con pesas: la disciplina para ganar fuerza y tonificar todo el cuerpo
Trendencias
6/6/2024
6:49
pilates sin salir de casa
Enfemenino
23/6/2021
0:56
Presume de abdomen definido en tiempo récord pasados los 40 con este sencillo ejercicio de pilates
Trendencias
11/10/2024
3:37
Pilates para mejorar la respiración
Canal Trece
19/10/2023
0:34
4 ejercicios de pilates para marcar tu abdomen
Mujerde10
6/8/2024
1:02
Ni yoga ni pilates: este es el ejercicio que no puede faltar para mejorar tu flexibilidad y movilidad
Trendencias
30/5/2024
0:53
Pilates Tower: la variante de la disciplina de moda para fortalecer los abdominales
Trendencias
2/7/2024
1:26
Rutina para fortalecer glúteos
Recetas para Vivir Mejor
12/12/2022
3:28
Rutina fácil de 15 minutos de pilates para adelgazar y tonificar
Revista Clara
4/1/2024
4:34
Ejercicios de Pilates para adelgazar
Tuiwok Estilo
27/10/2016
9:42
Pilates para glúteos
Vitónica
4/3/2021
3:07
Pilates acostado para espaldas con dolor
Canal Trece
3/8/2023
5:23
Pilates: diafragma, el músculo de la vida
El HuffPost
12/7/2016
1:09
Los 10 abrigos más tendencia para Otoño/Invierno 2025-2026
Revista Clara
anteayer