Passer au player
Passer au contenu principal
Passer au pied de page
Rechercher
Se connecter
Regarder en plein écran
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
3 exercices de Pilates pour les abdos
COSMOPOLITAN
Suivre
19/06/2017
Les Pilates, c’est de la gym douce. Mais qui a dit qu’il était impossible de se muscler en faisant du Pilates ? Avec la coach fitness Julie Ferrez, on vous dévoile 3 exercices pour renforcer ses abdos. A vos tapis, prêtes, partez !
Catégorie
🛠️
Style de vie
Recommandations
2:14
|
À suivre
3 exercices pour travailler ses abdos obliques
COSMOPOLITAN
24/07/2017
18:41
Le Pilates pour un ventre plat
ELLE
23/08/2016
1:18
3 exercices de pilates pour débutante
COSMOPOLITAN
06/06/2017
1:42
Mon Pilates minceur : l’exercice pour des abdos en béton
Femme Actuelle
30/12/2021
1:38
Ilosport - Musculation : Trois exercices pour vos abdos
L'Équipe Coaching
24/10/2017
1:37
5 minutes par jour pour des abdos en béton
COSMOPOLITAN
11/07/2017
49:42
Pilates : Special Abdos
imineo
25/02/2016
2:00
Pilates : Exercices d'étirements en vidéo
Aufeminin
25/06/2021
5:04
Cinq exercices de Pilates pour sculpter ses abdominaux
Version Femina
27/05/2023
8:43
Bien travailler ses abdominaux avec le Pilates
Version Femina
13/05/2023
1:52
Exercices de Pilates en vidéo
Aufeminin
25/06/2021
21:57
S'affiner avec le Pilates
ELLE
16/08/2016
25:04
Mincir avec le Pilates
ELLE
28/06/2016
1:52
Le crunch - exercices de musculation - muscler son ventre - travailler les abdos
Aufeminin
25/06/2021
1:05:36
Pilates : Magic Circle
imineo
03/03/2016
23:36
Etirements de Pilates
ELLE
02/08/2016
1:34
Relevé de buste - exercices pour travailler ses abdos - muscler son ventre
Aufeminin
25/06/2021
25:43
Cardio & Pilates - 1
Gym Direct
30/09/2015
2:55
Pilates : Exercices de renforcement en vidéo
Aufeminin
25/06/2021
0:29
TEASER Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour renforcer ses abdominaux
ELLE
22/10/2020
5:21
5 exercices de Pilates à réaliser chez soi dans sa salle de bain
Version Femina
21/11/2023
1:40
3 exercices de gainage pour un ventre plat
COSMOPOLITAN
26/06/2017
3:58
Pourquoi le sexe peut-il être douloureux ?
COSMOPOLITAN
hier
1:07
Hayden Panettiere : De la gloire aux défis personnels
COSMOPOLITAN
hier
1:00
Taylor Swift et Travis Kelce : Nouvelle annonce et révélation de couple
COSMOPOLITAN
hier