Une alimentation saine préserve la santé

La nutrition joue un rôle important sur notre santé. L'alimentation est un facteur de protection ou de risque pour les maladies telles que le diabète de type 2, l'ostéoporose, les maladies cardiovasculaires liées à l'obésité, l'hypercholestérol ou le cancer. Fort de ce constat, le Programme National Nutrition santé (PNNS) a été lancé en 2001 avec pour objectif l'amélioration de la santé par la nutrition. Des actions d'information du grand public et des publics à risques sont mises en place dans des programmes quinquennaux d'orientation.
Adopter les bons réflexes pour une meilleure alimentation. Le site internet www.bienmangerpourmieuxvivre.fr apporte à chacun d'entre nous des conseils pour mieux se nourrir. Des rubriques spécifiques sont dédiées aux personnes âgées, aux enfants, aux femmes enceintes et aux sportifs. Groupama et Gan soutiennent ce site internet édité par « Saveurs et vie », spécialiste du portage de repas personnalisés à domicile et de la prise en charge nutritionnelle. Des rubriques pratiques (le panier de saison, par exemple) et ludiques sont exclusivement réservées aux assurés Groupama.

Le site "Bien Manger pour Mieux Vivre"
Le Programme National Nutrition Santé (PNNS)
Le site Manger Bouger : site d'information grand-public sur la nutrition
Le site de Institut National de Prévention et d'Education pour la Santé (INPES)