Studie enthüllt: Wie Fett in vier Stunden dem Körper schadet

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Egal ob Butter, Wurst oder Essen aus der Fritteuse: Fett ist ein echter Geschmacksverstärker - doch gleichzeitig kann es fatale Auswirkungen für den Körper haben. Wie schnell diese eintreten können, zeigt eine neue Studie.  Mehr dazu hier: https://www.news.de/gesundheit/858855455/x  Lass doch ein Abo da, um kein Video zu verpassen!   Social Networking: https://www.facebook.com/News.de/  #gesundheit #ernährung #essen #gesundeernährung

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00:00Eine neue Studie der Universität South Wales zeigt, schon vier Stunden nach einer besonders

00:09fettreichen Mahlzeit leidet unser Herz und Gehirn. Die Forscher untersuchten 41 gesunde Männer,

00:15die eine Mahlzeit mit fast doppelt so viel Fett wie empfohlen zu sich nahmen. Das Ergebnis,

00:20die Blutfettwerte verdoppelten sich, die Elastizität der Arterien nahm ab und die

00:24Blutversorgung im Gehirn verschlechterte sich, besonders bei älteren Teilnehmern.

00:28Die Ursache sind sogenannte freie Radikale, die nach fettreichem Essen entstehen und wichtige

00:34Botenstoffe blockieren. Dadurch werden die Gefäße steifer, das Blut fließt schlechter. Langfristig

00:40steigt so das Risiko für Schlaganfälle und Demenz. Experten raten deshalb, gesättigte Fette zu

00:46reduzieren und öfter zu pflanzlichen Alternativen zu greifen.

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