00:00Con tanto crimen que azotaba a los viajeros de noche, no es de sorprenderse que en las
00:16culturas antiguas se desarrollara la guardia nocturna. Era un grupo selecto de hombres que
00:24caminaban por las calles de noche protegiendo a los ciudadanos de los peligros de la oscuridad.
00:30Eran policías antes de que existieran los cuerpos de policía.
00:34Uno de los propósitos de la guardia nocturna, aparte de patrullar las calles, era gritar a todo pulmón el clima, la hora y hacer que la gente no durmiera muy profundo, por si algo como un incendio o un crimen o algo por el estilo ocurría en medio de la noche.
01:00El sistema de vigilancia nocturna funcionaba bien en las grandes ciudades, pero en las comunidades más pequeñas era más difícil convencer a los granjeros de que sacrificaran preciadas horas de sueño para proteger la propiedad y la vida de sus vecinos.
01:16No ayudaba el hecho de que la guardia nocturna a veces funcionaba bajo la sospecha de que se quedaran dormidos en algún callejón oscuro o fueran sobornados para que no cumplieran.
01:31Las tareas nocturnas que les fueron encomendadas.
01:38Como resultado, la guardia nocturna pocas veces resultaba una defensa eficaz contra el crimen.
01:47Esto dejaba a los ciudadanos de la Europa medieval a la merced de sus conciudadanos.
01:50Si una persona cometía la estupidez de gritar, asesinato o robo, casi nunca lograba que los habitantes del pueblo actuaran.
02:11Según la gente de esa época, lo mejor era gritar, ¡fuego!
02:17A diferencia del crimen, el fuego era una amenaza para todo el pueblo, y no solamente para una persona.
02:30Hace 500 años, las noches no duraban más que las del presente.
02:37Pero así lo parecía.
02:38La gente no tenía la manera de extender el día utilizando electricidad.
02:45Por ello, la oscuridad duraba desde el ocaso hasta el alba, 18 horas o más durante los meses de invierno en el norte del planeta.
02:55Las noches eran muy largas, y el patrón de sueño era muy distinto al de hoy en día.
03:00A diferencia de nuestro patrón de sueño, que tiende a estar comprimido y consolidado en una sola fase de sueño,
03:12durante la noche, antes el sueño estaba dividido en dos fases diferentes.
03:18Las denominaban primer y segundo sueños, tenían esa traducción en gran variedad de idiomas, y regiones en todo el mundo.
03:31Ese era el patrón predominante desde tiempos inmemoriales.
03:36La mayoría de la gente dormía el primer sueño una hora después del ocaso, y se despertaba justo a la medianoche.
03:45¿Qué hacía la gente entre el primer y segundo sueño?
03:52La respuesta es, nada y de todo.
03:57Desde usar una vacinilla, revisar a un niño enfermo, hasta visitar un vecino.
04:05Por supuesto, salir a visitar a algún vecino durante la noche, implicaba viajar por carreteras oscuras o con muy poca luz.
04:17Era una práctica peligrosa que muchas veces terminaba en un desastre.
04:21El que sea tan tonto como para tratar de cruzar ese terreno cenagoso en la oscuridad, está buscando problemas.
04:28El resultado, muchos caminantes nocturnos terminaban cayendo en cunetas o les pasaba algo peor.
