Skip to player
Skip to main content
Skip to footer
Search
Connect
Watch fullscreen
Like
Comments
Bookmark
Share
Add to Playlist
Report
Bulalo sa Cavite, kulay blue?! | I Juander
GMA Public Affairs
Follow
7/15/2025
Aired (July 13, 2025): Blue na bulalo?! ‘Yan ang kakaibang paandar ng ka-Juander nating si Paulo. Ano naman kaya ang lasa nito? Panoorin ang video.
Category
😹
Fun
Transcript
Display full video transcript
00:00
Bukod sa sinigang, may isa pang lutong sinabawan na panalo sa panlasang Juan, ang bulalo.
00:06
Mula sa ilang oras na pagpapakulo ang laman ng baka, humihiwalay na sa buto dahil sa lambot.
00:12
Habang ang buto-buto na karaniwang galing sa tuhod at biyas ng baka,
00:16
naglalabas ng tinatawag na utak o yung pinaka bone marrow at humahalo si sabaw.
00:21
Kaya sa bawat higup ng bulalo, nanunuot ang malinamnam na lasa.
00:25
Pero ang versyon ng bulalong ito sa kabita pa rin, hindi malinaw na manilaw-nilaw ang sabaw.
00:33
Kulay azul.
00:36
Blue lalo?
00:37
Hi, Wander! May enjoy pa kaya ni Juan ang bulalo na ang sabaw ay bluer than blue?
00:45
Ang blue lalo, pakulong recipe ng kawander natin si Paulo.
00:49
Nagsimula lang daw sa biro ang lahat.
00:51
Nagdadrive kami mag-asawa somewhere in Tagaytay silang.
00:56
May nakita kaming bulalo na sign, tarpaulin.
00:59
Kaso sa sobrang luma na nung tarp, laging kulay blue na siya.
01:02
So doon lang, laging biro-biro lang hanggang sa nagtayo kami ng restaurant.
01:06
Nag-isip kami ng ibang pwede namin gawin hanggang sa naalala namin yung blue na tarpaulin ng bulalo na yun.
01:12
Ang nangangasol na kulay ng blue lalo ni Paulo, dahil daw sa isilasangkap niyang bulaklak ng buluter natin na kilala rin, butterfly pea.
01:22
So una namin tinesting yung cabbage na violet.
01:25
Medyo mahal siya, hindi siya okay sa budget.
01:28
At saka ang hirap gawin, hindi namin magawa.
01:30
Hanggang sa pag-re-research namin, sinubunga namin infuse yung blue ternet flower sa blue lalo.
01:37
Ayun, kaya siya naging blue.
01:38
Nakakuriyos sila, nagtaka sila, bakit ba blue yun? Ano ba yan?
01:41
Nakawander, hanguraw, ang pangalan ng bulaklak ng blue ternate sa isla ng ternate sa Indonesia kung saan ito mayabong.
01:50
May scientific name itong Clitoria ternatea.
01:54
Dahil nahahawig daw sa masaylang bahagi ng katawan ng babae.
01:58
Ang matingkad na kulay ng talulot nito.
02:01
Dahil sa pigment na kung tawagin ay anthocyanin.
02:04
Ginagamit din daw itong tsaa at inihahalo sa kanin.
02:08
Pero si Paulo, sa bulalo naisipang isahog ang blorteng natin.
02:13
Okay mga comander, ngayon gagawin natin kung paano lutuin ang bulalo, ang blue na bulalo.
02:19
Habang pinakukuluan ng buto at laman ng baka, titimplahan muna ito ng asin.
02:24
Saka ay dinagdag ang sibuyas, patatas, green beans at pechay bagyo.
02:29
Pakukuluan natin siya hanggang maluto yung gulay.
02:31
So mga siguro, tatlo hanggang limang minuto lang ito.
02:35
Tapos ilalagay na natin yung blue ternate flower para maging kulay blue na yung bulalo natin.
02:41
Mas titinka daw ang kulay asol na sa baba kung ito yung bulaklak ng ternate ang gagamitin.
02:46
Kaunting kulo pa, ang bulalo.
02:48
Bulalo na!
02:49
I wonder, ano naman kaya ang lasa ng kulay asol na bulalo?
02:58
Iniisip nila baka may ibang lasa.
03:02
Pero ang totoo, wala.
03:03
It's regular bulalo pero kulay blue.
03:05
Ah, for the aesthetic lang pala.
03:08
Mas maganda sa paningin, mas nakatatakam kainin.
03:12
Pero ang kaibigan ni Paolo na si Roy, madalas daw humigop ng blue lalo
03:16
dahil sa paniwalang may iba paraw benefit siya sa katawan ang bluter natin.
03:20
Mabilis ka mga pagdages at the same time, maganda siya sa puso, sa kalulugan ng utak mo at may stress siya.
03:29
Pero kung garantisado ang sarap ng bulalo,
03:32
ibang usapan na raw kung may iba pang visa ang kulay asol na sa babao dahil sa bulaklak ng ternate.
03:37
Hindi pa napapatunayan yung mga pwede niya maging epekto sa ating katawan.
03:43
Pero ang pinakamaganda po lang niyang dulot dun po sa ating blue lalo,
03:47
ayun nga pong nabibigay niyang kulay.
03:49
Pero ang maganda naman po, wala naman po siyang masamang epekto na naidudulot sa katawan natin.
03:54
Basta ang dapat laging tandaan kapag kakain ng bulalo,
03:59
hinay-hinay lang mga kahwander.
04:02
Makakakuha tayo ng fiber at mga bitamina mula sa gulay.
04:05
Makakuha po tayo ng protina na kailangan po natin para sa ating mga muscles mula po sa baka.
04:11
Yun nga lang po ay medyo mataas po kasi yung taba niya o yung fat content niya,
04:16
lalong-lalo na po yung galing dun sa utak na nakukuha po natin dun sa buto.
04:21
Ito po ay nakakasama sa mga meron pong high blood o sakit sa puso
04:25
at saka nakakakos din po siya ng pagtaas ng uric acid.
04:30
May kulay man o wala, nangangasol o malinaw na manilaw nilawang sabaw.
04:35
Sa puso at panlasa ni Juan, laging panalo ang bulalo.
04:38
Sa puso at panlasa ni Juan, laging panalo.
Recommended
5:49
|
Up next
Mainit na sabaw para sa nag-iinit na pag-ibig! | I Juander
GMA Public Affairs
7/15/2025
4:48
Ipinagmamalaking lamang-dagat ng Cebu na saang, ating tikman! | I Juander
GMA Public Affairs
1/13/2025
5:03
Tradisyon ng pag-aalay ng bulaklak sa taong namayapa, saan nga ba nagmula? | I Juander
GMA Public Affairs
2/24/2025
3:24
Puno ng papaya, puwede rin palang kainin?! | I Juander
GMA Public Affairs
6/24/2025
4:23
Binatog, puwede na ring ulamin?! | I Juander
GMA Public Affairs
6/3/2025
5:26
Pugulot-- ang pugo na balut?! | I Juander
GMA Public Affairs
3/10/2025
4:17
Empoy Marquez, sinubukang magluto ng serkele | I Juander
GMA Public Affairs
12/30/2024
6:52
Bulaklak ng bougainvillea, masarap pala gawing pika-pika?! | I Juander
GMA Public Affairs
2/24/2025
6:01
Bunga ng alugbati, napapakinabangan pa pala?! | I Juander
GMA Public Affairs
3/31/2025
6:25
Pinakamakamandag na isda sa buong mundo, masarap daw?! I Juander
GMA Public Affairs
1/13/2025
5:44
Susan Enriquez, sinubukan ang pagpapakain ng buwaya?! | I Juander
GMA Public Affairs
6/10/2025
4:57
Dalaga, pasan ang kanyang nakababatang kapatid papasok ng eskwelahan | I Juander
GMA Public Affairs
7/22/2025
4:44
Mga taga-Palawan, may kakaibang pampaasim sa sinigang?! | I Juander
GMA Public Affairs
3/31/2025
2:46
Durog na itlog ng tuna, patok na putahe sa isang kainan sa Quezon City | I Juander
GMA Public Affairs
3/10/2025
5:05
Tocino na gawa sa tinik ng isda, matitikman sa Bantayan Island, Cebu | I Juander
GMA Public Affairs
4/7/2025
4:12
Bibingka sa Albay, nilalagyan ng sili! | I Juander
GMA Public Affairs
12/16/2024
8:47
Mga natira at patapong parte ng isda, puwedeng i-level up?! I Juander
GMA Public Affairs
2/19/2025
5:26
Adobong bagaybay ng tuna ni Susan, ating tikman! | I Juander
GMA Public Affairs
1/13/2025
4:45
Dalagang kumain ng 12 na ubas noong New Year, nagkaroon ng love life?! | I Juander
GMA Public Affairs
1/6/2025
7:19
Lalaki, nagkajowa matapos daw uminom ng bulaklak ng kawayan?! | I Juander
GMA Public Affairs
2/24/2025
6:23
Balat ng baka na binilad nang isang dekada, puwede pa kayang kainin?! I Juander
GMA Public Affairs
4/7/2025
4:10
Mga itinapong gulay at prutas sa basurahan sa Pangasinan, mapapakinabangan pa raw?! | I Juander
GMA Public Affairs
1/20/2025
8:39
Black lady sa Pantihan Falls sa Cavite, nangunguha raw ng tao?! | I Juander
GMA Public Affairs
3/24/2025
4:30
Inasal na matres ng manok, matitikman sa Bantayan Island, Cebu! | I Juander
GMA Public Affairs
11/11/2024
4:09
Durian na cacao o cacao na durian?! | I Juander
GMA Public Affairs
3/31/2025