Content- लौंग खाने के फायदे लौंग दांतों के दर्द को कम करने और मसूड़ों को स्वस्थ रखने में मदद करती है और हड्डियों को मजबूत बनाने में भी मदद करती है लौंग खाने से गले में खराश से राहत मिलती पाचन में सुधार होता और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत मिलती है
00:00Long shanay ke fai yade long, daanatun ke dard ko kam karne aur masuuri ko svasth rakhne me madad karne hori hurddiyo ko musbboot banane me bhi madad karne hori.
00:10Long shanay se gaile me kharaash se rahat miltie, pachan mein sudhaar ho ta aur kubz jaisi samasyao se rahat miltie hai.
