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गर्मियों में गोंद कतीरा खाने के फायदे गोंद कतीरा गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है, जिससे लू और हीट स्ट्रोक से बचाव होता है गर्मी में गोंद कतीरा खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और कब्ज से राहत मिलती है गोंद कतीरा जोड़ों और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है
गर्मियों में गोंद कतीरा खाने के फायदे गोंद कतीरा गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है, जिससे लू और हीट स्ट्रोक से बचाव होता है गर्मी में गोंद कतीरा खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और कब्ज से राहत मिलती है गोंद कतीरा जोड़ों और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है
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00:00Garmiyo me gond kathira khane ke faydee, gond kathira garmi ke mausam me shariir ko thanda rakhne me madad karta hai, jis se loo aur heat stroke se bachav hota hai.
00:10Garmi me gond kathira khane se pachan tantra mzboot hoota hai aur kubz se raahat milti hai.
00:16Gond kathira jodao aur haddiyo ko mzboot banane me madad karta hai.