Content- गर्मियों में मिश्री और छुहारे साथ खाने के फायदे मिश्री और छुहारे साथ खाने से शरीर को एनर्जी मिलती है और लू से बचाव होता है मिश्री और छुहारे दोनों ही पाचन में सुधार करने में मदद करते हैं और एसिडिटी से राहत दिलाते हैं इनका सेवन करने से शरीर को ठंडा रखने और हड्डियों को मज़बूत बनाने में मदद मिलती है
00:00Garmiyo meh misri aur chuhare 7 khane ke fayaday. Mishri aur chuhare 7 khane se shariir ko energy milti hai aur loo se bachav hoota hai. Mishri aur chuhare dhoanohi pachan meh sudhaar karne meh madad karte hai aur acidity se raahat dilaate hai.
00:14Inka seven karne se shariir ko thanda rakhne aur haddiyong ko mzbūt banane meh madad milti hai.
