Radiografía femenina: La voz de la mujer real y espiritual
Invitada:
Graciela Pérez
IG: @la_neta_madre
IG: iam.graciela
Conduce
Mariana Quiñones
IG: @marianuqui
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Graciela Pérez
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Mariana Quiñones
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Categoría
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Estilo de vidaTranscripción
00:00Love FM Podcast, voces que empoderan.
00:10Bienvenidos a Radiografía Femenina by Love FM Podcast, yo soy Mariana Quiñones.
00:15Hoy vamos a hablar de algo que a todas nos toca vivir en algún momento.
00:19La presión de ser perfecta, de cumplir con las expectativas,
00:23de silenciar lo que realmente somos por miedo a no encajar.
00:26Pero y si la verdadera revolución es mostrarnos reales, humanas, vulnerables y espirituales al mismo tiempo.
00:33Hoy nos acompaña una mujer que decidió romper con todos estos moldes y levantar su voz desde un lugar auténtico,
00:39creando un espacio llamado La Neta Madre, donde se habla sin filtros, con verdad y con mucha conciencia.
00:46Juntas vamos a explorar qué significa hoy ser mujer, más allá de los títulos que el mundo espera que llevemos.
00:52Vamos a hablar del poder de la vulnerabilidad, de la importancia de sostener nuestra voz
00:57y de cómo podemos integrar la espiritualidad en la vida cotidiana.
01:01Si alguna vez te has sentido desconectada de ti misma, este episodio es para ti.
01:05Bienvenida Grace.
01:06Muchas gracias Mariana por tenerme en este gran programa.
01:10Estoy muy emocionada y lista para darlo con todo.
01:13Con todo.
01:14Y bueno, primero, ¿quién es Grace? Más allá de las etiquetas, más allá de lo que te dijeron que eras.
01:19Grace es La Neta Madre. La Neta Madre significa ser tú, abrazando tus sombras y tus virtudes.
01:30Entonces, pues ya, hasta ahí.
01:33Pero La Neta Madre, más allá de la maternidad, ¿qué es?
01:38La Neta Madre, más allá de la maternidad, es una mujer libre, rebelde, auténtica,
01:43que no tiene miedo a no ser ella, porque vivir fuera de tu verdad te va apagando.
01:52Te va apagando, claro.
01:54Y cómo dijiste, bueno, voy a hacer La Neta Madre un podcast que va a hablar desde lo auténtico y no desde la perfección.
02:01Pues, a ver, es que nadie es perfecto, ¿no?
02:04Entonces, bueno, como empecé el podcast fue porque tuve a mi primer hijo y dije, ¡guau!
02:11O sea, las mujeres somos demasiado poderosas y a veces no nos valora el mundo,
02:19no nos valora nuestras parejas, todo mundo, o sea, no hay valor hacia la mujer.
02:26Nosotras mismas, ¿no?
02:26Y entonces a lo que voy.
02:27No tenemos esos espacios de valor hacia nosotras mismas.
02:30Entonces, lo primero que pensé fue, no somos valoradas, ¿no?
02:35Ok.
02:35Y lo segundo fue eso que tú dices, bueno, es que si queremos que nos valoren,
02:41nos tenemos que empezar a valorar nosotras mismas.
02:44Si tú quieres que te respeten, tienes que empezar por respetarte a ti misma.
02:49Entonces dije, qué padre crear La Neta Madre para que no solo las mujeres me sigan,
02:53sino que los hombres también me sigan y puedan ver con una mirada distinta a su mujer.
03:00Y esas mujeres que me ven puedan sentirse acompañadas con una vivencia real.
03:07Pero vino de tu maternidad, de tu postparto, de no sentirte vista, apoyada,
03:13o de decir, esto está cañón y hay que decirlo al mundo.
03:16Mira, en mi caso personal sí tengo apoyo de mi esposo, pero yo trabajaba en ese momento.
03:23Entonces yo decía, pues sí está padrísimo quedarme a lactar, ¿no?
03:27Pero voy a mi competencia en ese momento de puesto, pues me va a rebasar por mucho,
03:34porque qué padre que voy a estar con mi bebé, pero voy a perder tres meses de estar persiguiendo la chuleta.
03:40Entonces dije, qué injusto como mujer tener que dejar de trabajar, ¿no?
03:44Y luego te dice, no, pues es que ya está evolucionando eso, el marido que se quede contigo.
03:49Y yo, no, qué barbaridad.
03:51Yo no quiero que el marido se quede conmigo, o sea, que siga trabajando él.
03:54Si no nos vamos a bronquear ahí, o sea, está padre tener sus espacios, ¿no?
03:58Entonces hay que buscar otra manera.
04:00Entonces desde ahí empezó como mi cosquilleo en buscar este espacio donde nos cuestionemos cosas.
04:09Y, bueno, ¿qué representa La Neta Madre para mí?
04:15La Neta Madre es mi voz, es mi intuición, es mi historia creada en un espacio.
04:22Es para mujeres auténticas, pero que no nada más eligen un camino, que pueden elegir varios.
04:33No te encasillen nada más ser mamá o nada más trabajar, ¿no?
04:37Entonces La Neta Madre fue mi motor para comunicarles a otras mujeres que se puede ser auténtica
04:46y que ser mujer no significa ser mamá.
04:52¿Y cómo encontraste tu voz?
04:53¿Cómo encontré mi voz?
04:56Yo creo que a veces se nace, yo creo que se nace siendo de alguna manera,
05:02viendo el vaso más lleno, más vacío, siendo más auténtica o menos.
05:05Y yo nací siempre siendo muy auténtica, la verdad.
05:08En la adolescencia me costó mucho trabajo, sí hubieron momentos complicados,
05:14pero me di cuenta que sentirte bien habitando tu propia piel
05:18se siente mejor que estar fingiendo, estar cargando con más.
05:23O complaciendo.
05:24O cargando máscaras.
05:26O cumplir las expectativas culturales, sociales.
05:29Exacto.
05:30O sea, tú como tuviste esa intuición muy chica de decir, esto no va por acá.
05:34Claro, todo empezó mi cuestionamiento porque yo iba a un colegio de puras mujeres.
05:39Yo también.
05:39Entonces, en esa escuela de puras mujeres era, todas tenemos que ser iguales.
05:46Todas tenemos que traer los mismos zapatos.
05:49Venir vestidas, peinadas igual, vestidas igual, pensar igual.
05:53Quien piense distinto, demonio, ya sabes.
05:55Y el objetivo era el mismo, casarte y tener hijos.
05:58Casarte, tener hijos.
05:59El mismo destino.
06:00Exacto.
06:00En ese momento el divorcio era penadísimo.
06:03Entonces, yo decía.
06:05O ser monca, todavía mejor.
06:06O ser monca, todavía mejor.
06:09Yo decía, no, es que no me hallo aquí.
06:11No me hallo.
06:12Entonces, no me sentía cómoda.
06:13Y ahí empezó, desde ahí empezó mi gusano de la autenticidad y de no quererme dejar por nadie apagar mi luz.
06:22Hay una pregunta, Grace.
06:23¿En tu podcast tú sanas?
06:26Claro.
06:27Uf.
06:27Claro.
06:28O sea, yo me la vivo sanando a cada rato.
06:30Porque al final mi voz es la voz de todas.
06:34Tenemos los lunes un día de netas.
06:36Te iba a preguntar de eso.
06:37Sí, tenemos un día de netas y es bien curioso porque uno piensa que lo que estás sintiendo es, tú piensas que eres la única en el mundo.
06:47Pero no.
06:48Sueltas una neta y 20 personas más se conectan contigo.
06:52Sí, eso lo hace para que entiendan al público.
06:54Específicamente pones en Instagram la pregunta, ¿cuál es tu neta?
06:57Y les vas contestando.
06:58Y les voy contestando.
06:59Entonces, pero mucha gente dice, bueno, pues es que, este, pues para qué pongo mi neta si igual, pues ni me la van a, o sea, les da miedo.
07:10Vulnerarse.
07:10Vulnerarse a contar algo.
07:12Pero al final lo que digo es, si tú te vulneras, otra persona va a decir.
07:17Y se va a identificar.
07:18Se va a identificar y le vas a ayudar.
07:20Ya sabes, o cuando vienen a platicar a la neta madre, también esas historias marcan otras vidas.
07:27Claro.
07:27Y han marcado mi vida.
07:28Entonces, claro que me han sanado.
07:29Pero una pregunta.
07:30¿Te ha llegado en la neta de un lunes una pregunta que digas de plan, que dijiste, no la puedo contestar?
07:37Ay, no, a todas las contesto, pero hay unas muy costosas.
07:40¿Te hayas sacado mucho de onda?
07:42La verdad, la verdad, nada.
07:44O sea, yo soy tan abierta que nada me saca de onda.
07:48Al revés, me gusta, este, me río.
07:51O sea, había una de, este, ¿qué pasa si me gusta tener relaciones sexuales en los baños públicos?
07:58O sea, esas que dices, que a toda madre, que a toda madre.
08:02No, pues nada, le contesté de que, güey, qué rico.
08:05O sea, a ti te gusta y se siente esa intensidad.
08:08Ya me contarás qué tal te fue, ¿no?
08:10En una de esas, llevándome al Beto, al baño de público.
08:12Y eso me gusta, porque tú, más allá del episodio, buscas conectar con la audiencia y abrirle el espacio.
08:18¿De qué otra manera conectas con la audiencia?
08:21De otra, yo creo que, a ver, ahora he implementado subir fotos un poco más de mi vida, de quién soy.
08:28Y eso ha conectado con la gente, también, como que sí les gusta ver, de pronto, qué hace uno en su día a día.
08:35Y es normal, porque de pronto te ven siendo la neta madre, pero dicen, ¿quién es ella en su día a día?
08:41O quién es como mamá, o como esposa, y habla mucho de eso, ¿no?
08:44Y yo lo que digo es, aquí te lo digo mi Marianis, al aire.
08:48Pues al final, lo que sube en Instagram está padrísimo, pero no estoy siendo la neta madre ahí al 100%,
08:54porque lo que sube ya está planeado, ¿no?
08:57O sea, y eso es algo que quiero que la gente entienda, la neta madre no es perfecta, ¿no?
09:03Si al final, el mensaje es, es abrazar esa imperfección que todos tenemos como seres humanos.
09:11Y yo soy la neta madre, pero tú también eres la neta madre.
09:15O sea, todos somos la neta madre.
09:16Entonces, pues sí, subo cosas y está padre, pero al final no soy yo al 100%,
09:22porque no he llegado a estar en la generación cristal de que se graban llorando y todo este rollo que digo, guau, yo quisiera.
09:29¿Y te gustaría?
09:30La verdad, no mucho.
09:31O sea, yo no estoy en ese país.
09:32¿Por qué no te sientes auténtica?
09:34Porque no me siento auténtica, porque cuando se murió mi hermano, yo no estaba pensando en publicar, ¿no?
09:41O sea, realmente estaba triste o cuando estoy feliz o cuando estoy haciendo algo importante, no estoy grabando.
09:48¿Y tu duelo ha impactado en tu podcast?
09:49O sea, mi duelo, claro que sí ha impactado.
09:53Inclusive hice un capítulo del duelo y de aprender a soltar, a liberar cosas que son muy complicadas,
10:01pero es agarrar el toro por los cuernos.
10:03Está de por medio tu vida y hay que honrar la muerte del ser querido, ¿no?
10:07Claro.
10:08Entonces, la verdad, sí.
10:09Sí, es parte de tu neta madre, ¿no?
10:10Es parte de mi neta madre.
10:12O sea, el tener un duelo de un hermano es parte de tu neta y está ahí.
10:15Y a ver, una preguntita.
10:16O sea, de todos los episodios, me imagino que todos te dejaron algo, aprendiste.
10:21Pero, ¿hay alguno que me puedas decir?
10:22Este episodio en particular y esta persona me sanó profundamente.
10:27Mira, han habido muchos, pero qué buena pregunta.
10:31Antier, platiqué con una cantante, cantautora que se llama Semoa.
10:39Y ella es trans.
10:41Es una mujer trans.
10:42Y me conecté con su alma.
10:44O sea, para mí la neta madre es una danza de almas.
10:48O sea, me conecto con el ser de la otra persona.
10:50O sea, no nada más vengo a preguntarle cosas, sino que siento su alma, ¿no?
10:55Entonces, sentí una tristeza, un dolor en su alma, en el no haberse sentido aceptada, ¿no?
11:04El vivir un proceso muy duro con su madre que, pues, no la entendía, ¿no?
11:09Hoy por hoy tiene una gran relación, pero, pues, sí, su alma se dañó mucho y ella sigue transmitiendo el mensaje con dolor porque el hablar de ciertos temas le cuestan.
11:21Pero, pero quiere crear conciencia y logró transmitir en mí, pues, eso, ¿no?
11:26Es el mensaje.
11:27Ese mensaje de, de, somos seres humanos.
11:31O sea, al final no importa lo que seas.
11:33¿Pero qué te ayudó a sanar?
11:34O sea, en la empatía y conexión, ¿qué te ayudó a sanar ahí?
11:37Me ayudó a sanar, a darme cuenta que quizás a veces me da miedo sentir rechazo o a veces, este, sentirme no aceptada, ¿no?
11:48Porque aunque seas la neta madre y aunque seas auténtica, a veces da miedo.
11:52Sí, o no querida.
11:52O no querida.
11:53Y entonces dije, bueno, a ver, Graciela, ve lo que está viviendo Semoa y tú te estás quejando, ¿no?
12:01Entonces me hizo ser más consciente.
12:03Más consciente.
12:04Y, y a ver, y un capítulo que, que dijeras que, que no la vieras venir, o sea, que ahí te haya impactado, que, que no fuera tu expectativa y te impactó para bien, ¿no?
12:15O sea.
12:15Claro, bueno, pues, también ayer.
12:17Bueno, ese y otro.
12:19Curiosamente ayer, este, vino un coach de, de temas personales y empresariales, bueno, desarrollo personal y empresarial.
12:29Y yo esperé que íbamos a hablar como un tema de negocios y tal.
12:33De coaching, herramientas.
12:34De coaching, herramientas.
12:36Y de pronto, pues, sale el tema de la muerte de su hija.
12:40¡Ah, caray!
12:41Hijo, o sea, y me encanta la cara ahí de pesita, pero, pero es que me, me, me, me flipó.
12:48O sea, fue como, guau.
12:50Como que lo abriste, ¿no?
12:52Y no era el propósito.
12:53Sí, un poco, pero previo, o sea, fue muy pronto antes de que empezara la entrevista que yo dije, vamos a ver esto, ¿no?
13:03Y me, me encantó la plática, o sea, súper fuerte y, y sí tuvo un impacto en mí porque como falleció mi hermano, pues, obviamente, él perdió a su hija en una semana.
13:14Y, y tuvo que aceptarlo.
13:17Y, y su hija estaba perfecta.
13:19Su hija estaba perfecta.
13:21Entonces, nos contó.
13:23Sí, es que dicen que los duelos de, de las muertes repentinas son muy difíciles.
13:26A mí me pasó, mi papá murió de COVID.
13:29Fueron 10 días, ¿no?
13:30Que también es un poco, incluye dentro de los duelos como de repentino y es muy difícil de procesarlo porque el cuerpo entra en un shock, entonces no sabes ni cómo aceptarlo, ¿no?
13:42No sabes cómo aceptarlo, pero, pero la vida continúa.
13:45La vida continúa y tu alrededor continúa.
13:48Y tu alrededor, y tu entorno igual.
13:49Entonces, sí, eso, eso también.
13:51Y entonces él, él como que logró abrirse y no veía.
13:54No, bueno, claro, yo estaba a punto de llorar como así moco tendido, así de, ya sabes, esas veces que no te puedes controlar, pero tuve que enfocarme en otra cosa para poder hablar, ¿no?
14:05No desconcentrarme tanto.
14:06Presente, ¿no?
14:07Pero una también conexión de almas increíble porque él sintió eso que yo estaba sintiendo y también se le salieron las lágrimas y el recuerdo, obviamente, de su hija de 17 años y, pues, bueno.
14:19Y recientemente entrevistaste a una niña pianista.
14:22Sí.
14:22¿Cómo te sentiste entrevistando a un niño?
14:25Cantante de ópera.
14:25Cantante de ópera, sí.
14:26Y toca piano y todo, sí, sí.
14:29Ay, padrísimo, la verdad, me encantó.
14:31Saludos a Elena y a Luis Felipe, a sus papás, que los quiero mucho.
14:34Ay, son lo máximo, son unos tipazos, la verdad, y me encantó esa plática.
14:40Porque...
14:40¿Pero te costó, o sea, como tener que bajar tu lenguaje a un niño o...?
14:45No, la verdad que no.
14:46Yo pensé que igual iba a ser un poco complicado, pero no, yo creo que la clave está en...
14:51En ocupar el tiempo necesario para no hacer tan larga la entrevista y que el niño se sienta cómodo, ¿no?
14:58Claro.
15:00Ya, Grace, pláticame algo, el hate.
15:02¿Recibes hate?
15:03Pues, hasta ahorita yo ni cuenta me doy, sí, sí.
15:05Ay, qué bueno.
15:06Pero estamos de acuerdo que es un tema también muy preocupante de lo normalizado que está el hate, ¿no?
15:13Sí, el hate está muy normalizado, pero creo que también el exponerte a tener redes sociales, pues, es parte del show.
15:22Obviamente, sí es muy duro.
15:25En mi caso, ahorita, digo, bendito Dios, tenemos una comunidad maravillosa, pero sí tengo amigas de que dos millones de followers y sí les puede mucho, pues, sí, que les mandan mensajes terribles y todo esto.
15:41Y cómo no, debe de ser una...
15:43Pero tú hoy que ya tienes un micrófono y esta responsabilidad, ¿tú qué propondrías para ir contrarrestando el hate, ¿no?
15:50Y promover más humanidad en las redes sociales y tú tienes este micrófono y esta voz, ¿no?
15:56Que puedes aconsejar.
15:57¿Tú qué le dirías a las personas?
15:59Yo sería menos prohibición, más educación.
16:02O sea, a mí no me importa que haya hate, la verdad.
16:04O sea, es parte del show, es el yin y el yang.
16:06O sea, si no te gusta algo...
16:08A ver, me encantaría que la gente lo hiciera de manera respetuosa.
16:11Pero es parte también de ir viendo tus avances y hay cosas que igual y dices, ah, esto me hizo click, esto no, ¿no?
16:18Y ahora una preguntita, la espiritualidad.
16:21A mí me encanta mucho, cuando te he leído, en las netas, tu manera de percibir la espiritualidad.
16:27Pero la espiritualidad, ¿qué rol juega en tu podcast?
16:30Mira, la espiritualidad para mí es...
16:34Es este...
16:36A ver, es que es...
16:38Te lo voy a poner en palabras.
16:39No, no, no.
16:40Sí, en palabras, para mí la espiritualidad es vivir hacia adentro.
16:46Vivir hacia adentro, vivir con intención y hacerte responsable de tus acciones.
16:55Y entonces, con esto, te quiero decir cómo la vivo yo, la vivo diario, porque a mí, hacer ejercicio es lo que me conecta con mi espiritualidad.
17:03Estáchaneamente, llevándome al límite.
17:05O sea, yo no como viejita así de...
17:07Viejita de 100 años, para que no digan.
17:11No creas que voy caminando.
17:13O sea, yo me tengo que dar el 100% de mí, o sea, de lo que pueda para sacarme de la mente y bajarme al presente.
17:22y obviamente cuando estoy corriendo a tal velocidad o haciendo tal ejercicio,
17:28pues no medito tanto ni pienso tanto.
17:31No, estás presente.
17:32Estoy presente, pero luego regreso y entonces empiezo a pensar
17:35y empiezo qué me está pasando y entonces entro en contacto conmigo misma.
17:40¿Y esa técnica la usas para tu podcast? O sea, es la de la presencia, ¿no?
17:45La presencia. La presencia para mí es muy importante y es difícil, ¿no?
17:49Y más de pronto cuando eres mamá y también trabajas y tú estás pensando en cien cosas.
17:54Luego mi esposo me dice, oye, Graciela, es que qué olvidadiza eres.
17:58Es que no estoy pensando nada más en los niños, estoy pensando en mis proyectos,
18:02estoy pensando también en mí, obviamente, en primer lugar.
18:07Estoy pensando en mí y se te van las cosas.
18:10O sea, a veces y también la parte emocional de los niños, del marido.
18:14Todo de... Entonces, pues sí. O sea, es importante darte esos tiempos.
18:19Hay algo que me preguntaron hace poquito y ahora te lo pregunto a ti.
18:23Un podcast es para todas, para todos. Lo puede tener cualquiera.
18:27La gente que te llegara y te preguntara hasta cuándo yo,
18:29¿puedo tener mi podcast? ¿Tú qué crees?
18:31Que sí. Claro que sí. Es solo dar el primer paso.
18:35A todas nos da miedo.
18:36Yo me acuerdo que, a ver, hice la neta madre como les conté,
18:42porque después de tener mi hijo me di cuenta,
18:45lo poderosas que somos y todo esto.
18:49Pero yo decía, es que ya hay mil cosas.
18:52Ya hay mil cosas. O sea, ¿qué impacto va a tener lo mío?
18:55Aunque me di cuenta.
18:56Me di cuenta que faltaba algo.
18:58Que habían muchas redes sociales enfocadas a ser feliz a tu hijito,
19:03a cómo mantenerlo bien.
19:05A comer bien.
19:06Ajá. Y las mujeres, qué fregados, ¿no?
19:09Y entonces fue como, no, ni madres.
19:11Yo voy a hacer algo para la mujer.
19:13Ok, si viene la coach de Sleep Coach, ¿no?
19:16Para decir cómo dormir a tus hijos, pero por bienestar tuyo,
19:19no por bienestar del niño, ¿no?
19:21Para que tu mamá puedas dormir.
19:22Con otro enfoque totalmente.
19:25Y las mujeres que ven la neta madre,
19:28son mujeres, como te digo, rebeldes, auténticas, libres,
19:32que se ponen primero a ellas antes que cualquier cosa.
19:38Primero estoy bien y luego los demás.
19:40Primero estoy bien y luego los demás.
19:42Si no, no puedes dar nada que no tienes.
19:45¿Cómo integras todos esos yoes?
19:47O sea, la yo es espiritual, la que está corriendo en la mañana,
19:51la mamá, la podcast, el marido.
19:53¿Y cómo integras todas esas yoes y que lo puedes transmitir en tu podcast?
19:58Cagándola, a la fregada.
20:00Así, cagándola.
20:02O sea, a veces, a ver, siempre tienes que priorizar.
20:07Pero, pues a veces vas a fallar en algunas cosas.
20:12No puedes hacer todo, ¿no?
20:13A veces también nos pintan en el Instagram, la mamá perfecta.
20:17No, no, no, no.
20:18No, no, no.
20:19Es que estamos fallando en algo, en algo.
20:21Y tú decides en qué quieres fallar, ¿no?
20:24Y, pues, así es este rollo.
20:27Ay, qué bonito.
20:28Me encanta.
20:28Y como que siento este...
20:30O sea, yo antes vi tus episodios, ya te sigo desde hace un rato.
20:34Y decidí enfocar este programa en lo auténtico y en la autenticidad.
20:39Porque eso es lo que transmites, ¿no?
20:40La neta madre, que el nombre va muy bien.
20:43Y transmites el ser auténtica.
20:45Y yo creo que es bien difícil.
20:46Y hay muchas programaciones y muchas culturales temas educativos
20:50que no nos permiten encontrar nuestra propia voz, ¿no?
20:53Y qué padre.
20:54Entonces, bueno, antes de seguir, que me faltan un par de preguntitas,
20:58¿dónde pueden ver la neta madre?
20:59Para que vayan anotando.
21:00En todas las plataformas.
21:03En Instagram, TikTok, Facebook, YouTube.
21:08Ahora sí que estamos en todos lados.
21:09Arroba la neta madre.
21:10Arroba la neta madre.
21:12O tú pones la neta madre y ahí te lleva.
21:15Donde quieras.
21:15Si quieres por Spotify.
21:17También Spotify se me ve olvidado.
21:19¿Y la gente que te puede contactar para una duda emocional o pedirte ayuda?
21:24Realmente donde contesto más es en Instagram.
21:26En los lunes.
21:27En Instagram.
21:27En Instagram.
21:28Todos los días me pueden contactar.
21:29Pero en Instagram, o sea, a través de Instagram creo que sería como la mejor vía.
21:34¿Y qué sigue?
21:35¿La nueva temporada cuándo sale?
21:36La nueva temporada, ahorita vamos a la mitad de esta y pues el siguiente mes.
21:43Ahí vamos.
21:45Rápido.
21:45Rápido.
21:46La neta madre.
21:47¿Y qué podemos esperar de la siguiente temporada?
21:49De la siguiente temporada, mucha mezcolanza.
21:52Ajá.
21:53Mucha vida.
21:54Porque para mí no, no, no hay blancos y negros.
21:58Es una revoltura de temas padrísimos, pero siempre temas auténticos y siempre temas que
22:05encienden almas.
22:07Y a mí me da mi sensación que es un reflejo de ti, ¿no?
22:10Claro.
22:11Que tu yo no es un tema, sino son todos estos altos, bajos, picos, profundidades por allá
22:17que tú representas y que lo estás expresando, ¿no?
22:19Claro, totalmente.
22:21Como te digo, la neta madre es mi voz, pero mi voz es la voz de todas porque seguramente
22:26allá va a haber una mujer que sea igual que yo.
22:29Entonces, usted va a entender en esta locura.
22:33Y la verdad es que me han buscado varias mujeres y me han dicho, Graciela, es que me conecto
22:37muchísimo, es que ya me pasó esto.
22:40Y queda, quiero recalcar que la neta madre no es un club de mamás.
22:45No, señoras.
22:45Eso es muy importante.
22:46Yo te voy a preguntar, yo que no soy mamá, o sea, digo, yo lo he visto, pero una que
22:50igual que yo que no es mamá, también recalcarle que no es un espacio exclusivo, ¿no?
22:55De maternidad.
22:56No es un club de mamás.
22:58Es un espacio, como ya lo dije, para mujeres que se reconocen primero a ellas antes que
23:04nada.
23:05Se puede maternar también un proyecto, sueños, caminos.
23:09No precisamente tiene que ser nada más tener un hijo.
23:12Bueno, entonces, en la neta madre, honramos el linaje femenino desde la autenticidad y
23:23desde no pedir permisos.
23:26Pero ya que están, ¿no?
23:28Ya llevas varias temporadas.
23:29¿Cuántas llevas?
23:30La neta ni sé.
23:31Muchas.
23:32Oiga, muchas.
23:33Pero son dos años, ¿no?
23:34Son dos años.
23:35¿Qué me podrías decir?
23:36Que después de estos dos años, después de muchas temporadas, ¿qué nuevo descubriste
23:41de ti?
23:41Que no sabías antes de tener la neta madre.
23:44Que me sigue dando miedo ser yo misma a veces.
23:49La paradoja.
23:49La paradoja.
23:50O sea, la paradoja es que una cosa es estar haciendo preguntas y otra cosa es tú exponerte
23:56a que te las hagan, ¿no?
23:59Totalmente.
23:59O sea, que es muy fácil como, o sea, encarnarlo y todo.
24:03Pero ya que estás ahí, haciéndote responsable, porque el micrófono, yo siempre digo, el
24:06micrófono te hace muy responsable.
24:09Exacto.
24:09Y cambia.
24:10Y cambia.
24:10Entonces, como que vuelve, es un espejo la neta madre que te vuelve a señalar tus miedos
24:16que te faltan todavía a trabajar, ¿no?
24:18Mis miedos que me faltan a trabajar y que cada vez voy mejor, ¿no?
24:22O sea, ha sido una sanación dura que yo no pensaba.
24:26Yo decía, y las amigas me dicen, ay, pero es que a ti no te da pena, pero es que a
24:31ti hace reels.
24:32No, tú que eres tan abierta.
24:34No, no.
24:34Sí me da pena.
24:35No, sí, sí siento.
24:37Claro.
24:37Por eso lo que digo es, una amiga me marca y me dice, oye, es que quiero empezar un podcast
24:42y no sé qué tanto.
24:44Y le digo, ¿y por qué no empiezas?
24:45No, es que me da, siento cringe cuando me veo.
24:48Dije, güey, yo también.
24:50¿Tú?
24:50¿Tú no sientes?
24:51Yo, no, claro que yo también lo siento, ¿no?
24:53Entonces, cuando quieres hacer un proyecto, siempre va a dar miedo, pero es agarrar el
24:59toro por los cuernos, dar el primer paso, ok, igual y sale mal al principio, pero poco
25:04a poco vas agarrando callos.
25:06Como cualquier oficio, ¿no?
25:08Como cualquier tarea.
25:09Si no lo empiezas, ahí sí vas a tener un fracaso.
25:13Sí, y un arrepentimiento.
25:15Y un arrepentimiento y nunca es demasiado tarde.
25:18Oye, Greisa, hablamos mucho del auténtico.
25:20Ahora quiero hablar de lo vulnerable.
25:22¿Por qué ser vulnerable nos hace poderosas?
25:25¿Por qué ser vulnerable te hace poderosa?
25:28Porque cuando tú no eres vulnerable, o sea, cuando tú te muestras fuerte, te estás escondiendo.
25:37Y cuando tú te muestras rota, estás abriéndote.
25:46Y cuando tú te abres, respira tu alma.
25:48Y que tu alma respire, puf.
25:51Ay, yo estoy hasta medio en contra de respirar.
25:53Es que sí.
25:54Sí, me encantó.
25:56A ver, otra vez, cuando tu alma está rota, se abre y respira.
26:00Ajá, y cuando todo es perfecto, ¿cómo estás?
26:04Cuando todo tiene que ser perfecto.
26:05Apretaba.
26:05Y la mamá perfecta.
26:07Y la mujer perfecta, rígida.
26:10Y no, todo perfecto.
26:11Eso se está escondiendo de algo que una factura que le va tarde o temprano a llegar.
26:17¿Sabes qué me parece todavía más difícil?
26:20Que los pensamientos son rígidos.
26:21O sea, cuando tú quieres cumplir las expectativas y ser perfecta, hasta tus pensamientos son rígidos.
26:27Entonces, es como una cárcel mental, ¿no?
26:29Es una cárcel mental y aquí hay una historia que les voy a contar, que mi papá me contó.
26:36Bueno, un día me decía, a ver, Graciela, ¿cómo quieres ser tú?
26:40¿Firme como un árbol así, un roble o como una palmera?
26:45Mira, pues yo te recomiendo que seas como una palmera, porque la palmera, cuando llegue el viento, se puede mover y no se rompe.
26:52Pero el árbol firme, sí.
26:55Y con esto yo entendí que hay que fluir.
26:58No puedes vivir todo el tiempo en esta disqueperfección, viviendo por las expectativas que alguien más espera de ti.
27:06¡Qué cansado!
27:07¡Qué cansado!
27:08¡Qué cansado!
27:09¡Sólo se vive una vez!
27:10¡Coño!
27:11¡Señora, señores!
27:12¡Los que nos están escuchando!
27:13Hay que llorar, hay que llorar.
27:15¡Hay que llorar!
27:16¡Y mucho, eh!
27:17Y hay que llorar de felicidad también.
27:18Y hay que abrir los brazos a la vida, porque estás vivo.
27:23Ahorita, en este segundo, en este momento, estamos tú y yo aquí, chacoteando.
27:27¡Chacoteando!
27:28¡Y qué padre!
27:28¡Me encanta!
27:29Entonces, ¿estamos de acuerdo con, o sea, que estarías de acuerdo conmigo que tu podcast es una manera de presentarte ante el mundo?
27:38Totalmente.
27:38Entonces, te quiero hacer una preguntita, ¿no?
27:40Que me digas qué significa.
27:42¿Presentarte ante el mundo completa significa?
27:46Presentar, presentarte ante el mundo completa, ¿qué significa?
27:50Significa vivir mi verdad.
27:54¿Y presentarte ante el mundo vulnerable significa?
27:58Vivir también mi verdad.
28:00Abrazarme, como soy, con mi luz y con mis sombras, como lo dije al principio.
28:05Con tu auténtica y rebelde, con que estés vulnerable y la neta madre.
28:10Y la neta, es que yo amo, yo amo a la gente que es así.
28:13O sea, que te puedes decir, obviamente convivo con todo.
28:16Convivo con chile mole y pozole.
28:18Pero es que la gente auténtica es muy rica, o sea, para convivir, para aprender, ¿no? Para estar.
28:24Claro, claro, porque el estar cargando con máscaras.
28:29Es muy denso.
28:30Es muy denso, es muy denso.
28:31Y a ver, me he aprendido a mover, y seguramente tú lo has hecho igual, en todos los espacios, ¿no?
28:40No dejo de ser yo, pero quizás en espacios donde hay gente con mucha máscara.
28:45Sí, te tienes que adaptar, definitivamente.
28:48Te modulas un poco, pero sin dejar de ser yo.
28:51Claro.
28:51No, jamás, jamás.
28:52Sin traicionarte.
28:53Sin traicionarme, jamás.
28:56Me encanta.
28:57Oye, para, o sea, no fue el tiempo muy rápido.
28:59No, estuvo padrísimo.
29:00Pero antes de irnos, quiero, ¿qué te gustaría decirle a las mujeres?
29:04Que se lleven del programa, además de la neta, o sea, la neta, lo increíble de ser, la neta.
29:08Y además de sonreír, me encanta que sonrías mucho y hay que sonreírle a la vida, de verdad.
29:12Pero, ¿qué consejo le dirías a todas las mujeres que nos están escuchando y viendo?
29:17Y también, ¿qué herramienta te gustaría que se llevaran de este episodio?
29:21Yo les diría, sé libre, sé rebelde, sé auténtica, porque si no te vas a ir apagando.
29:29Y como ya lo repetimos, la vida se vive una sola vez.
29:32Entonces, abrázate, abrázate, abrázate literalmente.
29:36Abraza tu luz y a tu sombra.
29:38Y vas a ver qué bonito se siente.
29:39Y me lo vas a agradecer.
29:41Y me vas a seguir y vas a compartir todos mis videos.
29:44¿Qué herramienta para mí, a mí me ha funcionado el deporte?
29:50O sea, para mí hacer ejercicio fuera de estar fit me lleva a otro nivel.
29:55Entonces, haz lo que te gusta.
29:57Muévete.
29:58O sea, muévete para que tu energía...
30:01Caminar.
30:01Caminar, lo que a ti te guste y si empiezas, con que empieces con poquito diario.
30:07Vas a ver que te vas a empezar a sentir muy bien y vas a empezar a conectar más contigo misma.
30:13A mí me encanta.
30:14Oye, porque hay que decirlo por última vez, que te sigan en todas las plataformas, arroba la neta madre.
30:20Graciela Pérez, te agradezco muchísimo, me divertí, te disfruté, aprendí, sané.
30:25Gracias por estar aquí.
30:26Gracias a ti, Mariana, por todo y qué padre que abras estos espacios para toda la gente que tiene un mensaje.
30:33Somos espejos, hermana.
30:35Gracias.
30:35Gracias.
30:36Bye.