Viridiana Álvarez, la primera mujer en escalar las 14 montañas más altas del mundo, nos inspira a romper esquemas. De ingeniera a alpinista récord, su historia es un testimonio de resiliencia y el poder de la mente.
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00:00Hola, ¿qué tal? Muy buenas tardes, bienvenides a una edición más de Pioneras, en donde conocemos la historia de mujeres que han roto esquemas y que han abierto puertas en distintas áreas.
00:20Yo soy Janice Mérida y en esta tarde me encuentro acompañada de mis amigas, las periodistas Claudia Solera.
00:26Hola, muchas gracias.
00:28Cintia Sánchez.
00:28Hola, buenas tardes.
00:30Y hoy conoceremos a una mujer de altura. Ella es Viridiana Álvarez.
00:43Viridiana Álvarez es una alpinista, conferencista y empresaria con dos maestrías en ingeniería y en desarrollo empresarial.
00:50Recibió el récord Guinness por ser la primera mujer en escalar las 14 montañas de más de 8 mil metros de altura y las 7 cimas más altas de cada continente.
01:00La mujer que tenemos aquí sentada tiró los tacones, cerró la oficina y a los 30 años empezó un sueño.
01:09Está aquí para recordarnos que todas podemos empezar a la edad que sea y llegar hasta lo más alto.
01:14Viri, muchas gracias por estar aquí y cuéntanos también qué tan fácil o difícil fue llegar al centro de la Ciudad de México.
01:29Gracias y bienvenida.
01:31Te puedo decir que sí estuvo más complicado que llegar al menos al campo base del Everest.
01:38Tiene más factores que tienes que tener cuidado.
01:41Muchas gracias.
01:43Oye, mira, pareciera que fuiste una niña muy determinada y que para llegar a romper dos récord Guinness, porque ya tienes dos, ya Janice nos acaba de decir uno, pero también por velocidad.
01:58¿Desde cuándo te empezaste a plantear metas y desde cuándo empezaste a cubrir objetivas?
02:04Porque evidentemente no es que un día llegaste a lo más alto sin algo detrás, sin lo que te estuviera y sin un trabajo preliminar.
02:14Ahí hay muchos factores y es algo que la verdad me gusta mucho de mi historia y lo comentabas.
02:20Esta parte de pues iniciar a los 30 años, ya lo, o sea, de verdad que lo hice sin ninguna expectativa o de estar hoy platicando con ustedes sobre las montañas más altas del planeta.
02:32Tampoco fui una niña disciplinada en el deporte, o sea, en cuestión como destacando en el deporte.
02:38Yo inicio con una carrera de 10 kilómetros a los 28 años y de ahí empiezo el tratlón, el avici de montaña y la montaña se cruza.
02:49En ese camino, pero definitivamente no fue algo con lo que yo de niña aspiraba y tampoco me creía competente.
02:59O sea, no, no creí jamás que fuera a destacar en algún deporte.
03:03Pero, por ejemplo, ahorrabas mucho, es decir, o ibas muy bien en las materias o eras excelente en clase o nada, o sea, o de repente fue una revelación de nada.
03:14Te voy a decir que, este, no, yo fui un caos en tanto en primaria y en secundaria.
03:20Todavía en prepa empecé así como a darme cuenta de la importancia que iba a tener los estudios para mi futuro.
03:27Pero, te puedo decir que recientemente, hace un par de semanas, entiendo un poquito de esa historia y, bueno, en ese momento mi madre no tuvo esta información, que fue un estudio de genética que me hice, de ADN.
03:41Y ahí me sale la hiperactividad.
03:44Entonces, imagínate, o sea, ya traemos esa genética que es el 60% y la epigenética que es el otro 40%, que es toda la parte cultural donde nacemos.
03:52Y, pero definitivamente a mí me costó mucho el tema de la escuela por ser una niña inquieta, ¿no?
03:59No, no destaque, no era de las mejores notas por mucho.
04:04Entonces, también esa parte, creo que al menos, este, como niñas, puedo hacer una luz en el camino, decir, ok.
04:12Y como padres también, ¿no?
04:15En cuestión de decir, no necesariamente nuestros hijos tienen que destacar en la escuela para poder decir que en algún futuro van a poder tener éxito.
04:21Fíjate, tienes dos más treas y no sacaste en la escuela, perdón.
04:25No, y lo que estás diciendo que me parece bien importante es que no todos seguimos la misma línea, ¿no?
04:29Y que pareciera que en muchas, en generaciones pasadas era, tienes que estudiar, sacar 10, ser aplicado, aplicada en la escuela, ¿no?
04:37Y que solo eso era el camino hacia el éxito.
04:40Y no siempre es tratar de encontrar en qué es bueno o buena tu hijo, ¿no?
04:44Antes, en el pasado, ¿no?
04:45Ahorita ya están cambiando todas esas cosas.
04:47Y tú como que a lo mejor solamente no eras comprendida por esa generación en la que te tocó estudiar, ¿no?
04:52Pero la inteligencia la tenías.
04:54Es que hay muchos tipos de inteligencia.
04:55Y desgraciadamente la inteligencia que actualmente todavía, la inteligencia que se evalúa es la matemática, la...
05:04O sea, no hay, hay otros tipos de inteligencia que si el niño, el niño, niña destaca, pues no son tan valorosos.
05:12No hay así un esquema escolar donde dice, ah, bueno, entonces tú debes de ir por aquí.
05:16Y a ti te gustan las matemáticas y la química, ah, sí, tú debes ir por acá, ¿no?
05:19Lo que se hace más en Estados Unidos, ¿no?
05:21Que es, eres muy bueno en deportes.
05:25Entonces, te voy a desarrollar desde chiquito en deportes.
05:27A ti en matemáticas, a ti en lectura.
05:29Entonces, ¿no?
05:31Como empezar a enfocarlos mucho más.
05:33Entonces, a mí me costó mucho esa parte de construir la confianza en mí misma.
05:38Porque te prometo, desde que llego, o sea, ya estando en carrera, ya era como, ok, ya soy promedio.
05:44¿Sabes?
05:45Era como, soy promedio.
05:47Termino y termino muy bien.
05:48O sea, termino ya muy enfocada, ya haciendo lo que me gustaba.
05:53Entonces, cuando salgo en el trabajo donde ingreso, que era algo temporal, me daban las becas del 100%.
06:03Entonces, por eso que estudio la maestría, yo estudié administración.
06:07Y como en el trabajo era todo el tema ingeniería, decía, no entiendo de qué me están hablando.
06:10Entonces, voy a hacer esta maestría.
06:12Y decía, pues, me va bien.
06:13A pesar de que no era buena en matemáticas, hoy me va bien.
06:16Entonces, ir construyendo esa confianza en mí misma me tomó varios años.
06:21Y todavía, pues, llego al montañismo y era, vuelve a lacer, ¿no?
06:24Vuelve a construir una nueva confianza.
06:26¿Cómo era justo ese ritmo de vida antes de cuando a los 30 das ese gran salto?
06:32Me imagino una vida muy de oficina, de ir a la escuela, de cumplir ciertas cosas.
06:38¿Cómo describirías la vida de Viridiana de esa época?
06:40Entro a trabajar y yo entro de coordinadora.
06:46Entro de lo más bajo que te puedas imaginar, un centro de investigación de la agroautomotriz
06:50como parte de la Universidad del Tec de Monterrey.
06:52Ok.
06:53Entonces, yo entro de coordinadora y me tardé alrededor de 4 o 5 años en llegar a ser la directora del centro.
07:01Entonces, sí fue, yo creo que fue la primera vez que yo vivo el reto de la parte profesional.
07:08De escalar.
07:08Ajá, entonces, nuevamente, en este estudio de genética me sale esta parte competitiva
07:15y que, y que de verdad, ese sí lo he tenido siempre, pero a lo mejor no lo quise al menos sacar en el área profesional hasta mucho después.
07:23Si empiezas tu carrera a los 30 años, ¿no?
07:26Pero la mente la empiezas a entrenar desde antes.
07:29O sea, olvídate de esta parte académica y de los 10 y de boleta.
07:32O sea, ¿cuáles eran tus miedos?
07:35Y que si tuviste un trabajo previo esos 30 años, ¿qué miedos enfrentaste?
07:41Cuéntanos.
07:41¿Y cómo entrenaste la mente?
07:42Que tú has hablado mucho de lo principal es la mentalidad.
07:47¿Cómo sientes que la construiste?
07:48Mira, entré a un mundo donde, pues, en su mayoría era de hombres, que era la parte de ingeniería, la parte de autopart, la parte automotriz.
07:57Y desde ahí era como notar esta parte donde, pues, no encajas al 100% y yo sí fui muy consciente de decir, a ver, pues, no importa el género, es qué tan preparado estoy.
08:11Entonces, era como decir, de aquí, este, por eso hice la maestría, todo lo que, este, podía tener acceso, que era nuevamente el 100% de becas, todos los fines de semana, toda la parte, la área de extensión del TEC de Monterrey, yo tenía acceso.
08:24Entonces, me metí a todos los cursos que te puedas imaginar, a veces cosas que ni tenían cosas que ver, pero hubo una que sí me marcó que fue el coaching ontológico.
08:35Es una rama que está, este, en Chile, se llama Manoeuvre Consulting de Rafael Echeverría y fue una certificación de un año y yo quería entrar a dar cursos de coaching.
08:47Ya estaba empezando con el tema de liderazgo, el tema de trabajo en equipo y cuando me topo con eso fue como una maestría, adentrarse en mí, ¿no?
09:00O sea, en esta parte de decir, a ver, nuevamente, a ver, ahora sí, ¿cuáles son mis miedos?
09:04Este, todo como, pues sí, un clavado hacia adentro y eso yo creo fueran las bases que me dieron para poder estar en la montaña y poder decir, a ver, ¿por qué no ir a las montañas más altas del planeta?
09:18Te percibimos también como una mujer súper fuerte, o sea, con esto que estás diciendo, o sea, uno estar en un área totalmente de hombres que es automotriz,
09:43y también, ojalá que nos puedas decir por qué esa área, bueno, que evidentemente el Bajío empezó a explotar esa área ya desde hace algunas décadas.
09:52Entonces, ¿cómo fuiste trabajando esta maestría interna y esta fortaleza?
09:58Y también hablando del coach ontológico, es muy de realizar metas, ¿no?
10:02O sea, de darte un clavado, hacer como una, este, una inspección interna y sobre eso ir desarrollando metas a corto y mediano plazo.
10:11Mira, en el trabajo llego de una manera en que viene la primera etapa que vivimos con la influenza,
10:19donde yo tenía una beca para irme a China un año, así, terminando la carrera.
10:24¡Wow!
10:24Viene la influenza, se cancelan las becas, no permiten la entrada de los mexicanos en China,
10:30y me ofrecen ese trabajo y digo, bueno, por mientras, y ese por mientras duró siete años.
10:35¡Wow!
10:36Pero realmente sí me topé con una parte de reto en la parte profesional y desde ahí sí fue como nuevamente construir esta, esta confianza.
10:49Y es algo curioso que me dices, te percibo como una mujer fuerte, pero te puedo decir que todavía el día de hoy es algo que sigo trabajando.
10:56El tema de la confianza, el tema de la automotivación es algo que se trabaja todos los días.
11:03Digo, ese curso, esa certificación de coaching duró un año entre Chile y México y pues eso ya fue hace muchos, muchos años, ¿no?
11:12Esas fueron las bases que todos los días sigo aplicando, porque en la mente, ese músculo que tenemos aquí, así como si nosotros entrenamos para, pues, una carrera de 10 kilómetros, un maratón,
11:26la competencia que tú quieras, pues es un periodo de entrenamiento, haces tu competencia y si dejas de entrenar, eso se va.
11:33No importa que si entrenaste para un maratón hayas hecho el tiempo que querías, tres horas o lo que haya sido y dejas unas semanas, unos meses sin entrenar y esa, ese entrenamiento del músculo se va.
11:48Si tú retomas, el músculo va a tener memoria y puedes adaptarte más rápido, pero lo mismo con la mente, lo mismo con la confianza, lo mismo con la motivación,
11:58lo mismo con esa preparación de la mente, es de todos los días. Entonces, este, mira, se me quedó muy, muy, muy guardado algo que me compartió una persona que me dice,
12:09es que yo ya he tomado muchos cursos y ya, o sea, yo ya estoy, pues, como desilusionada porque no avanzo y, y sí, mira, el año pasado tomé este y este y dije, bueno, el año pasado,
12:19pero de eso, ¿qué tanto aplicas el día de hoy? Nuevamente, ¿no? Si no lo practicas, se va.
12:24Entonces, eh, para mí esto de la preparación de la, de la mente es algo que tengo muy, muy presente y que todos los días me cuestiono, ¿no?
12:34El, el, desde la confianza en mí misma, a ver, ¿cómo se entrena la confianza? Preparándote, ¿no? Este, yo decía, a ver, si tengo que entrenar más,
12:42porque no he tenido los cursos que, este, a lo mejor mis compañeros europeos han tenido, porque tienen acceso a ello,
12:49y yo acá desde Aguascalientes, pues, no tenía acceso a eso, dije, no importa, pero me voy a tener que preparar más, ¿no?
12:54Entonces, siendo muy conscientes de qué tipo de entrenamiento y de que el entrenamiento de la mente,
12:59te puedo decir que sí es un 80% y el del cuerpo un 20%.
13:04Entonces, identificar las carencias, ¿es eso? O sea, como primero saber qué quieres, o sea, ser auténtico,
13:09y después identificar las carencias y trabajar sobre ellas para levantarlas o cómo funcionaría.
13:14Mira, esa es, esa es una analogía que me gusta mucho. En el montañismo usamos arneses, ¿no?
13:19Usamos un arnés y ahí ponemos el equipo que vamos ocupando, cuerdas, este, mosquetones, y...
13:25Cuando yo empecé en el montañismo, decía, a ver, ¿cuál es mi primer meta? Mi primer sueño, pues, ir a Everest, ¿no?
13:31La montaña más alta del planeta, y yo veía, empecé a ver todos los montañistas que habían ido a Everest,
13:36y decía, a ver, ¿qué características tienen? Son disciplinados, tienen mucha resiliencia,
13:43porque a veces no llegas a la cima y tienes que volver a regresar, tienen mucha paciencia
13:47porque no hay una agenda determinada, o sea, dependes del clima, de las cuerdas, de la salud, de la ruta,
13:53son muchas cosas. Entonces, empecé a hacer el listado de todas las características de las personas que yo quería ser, ¿no?
13:59Y a un lado, las que sí tenía. Y eso fue muy fácil ver, así como decir, claro, a ver,
14:04estas son las herramientas que yo necesito en mi cinturón, en mi arnés, ¿cuáles son las que necesito trabajar?
14:09¿No? Más allá de las deficiencias, era como ver esas herramientas o ingredientes que yo necesitaba poner en mi cinturón
14:17para ser la persona que yo quería ser.
14:19¿Qué quería ser en tu lista?
14:21Ser una de las mejores montañistas del mundo, ¿no? Y decía, a ver, mira, en esta parte también,
14:29una de las herramientas, pues, era la confianza en uno mismo.
14:32En esa confianza de determinar, porque cuando yo digo, ok, ya había subido Everest, ya había subido otras montañas,
14:41digo, quiero hacer las montañas, quiero subir las montañas más altas del planeta,
14:46las 14, 8,000, como le llaman, arriba de 8,000 metros.
14:49Cuando yo investigo, en ese momento, empiezo a ver los listadores de mujeres destacadas, ¿no?
14:54Y en ese momento había 65 mujeres que habían ido al espacio.
14:59Y era, decía, guau, 65 mujeres, y empiezo a ver y sigo viendo,
15:03y yo estaba buscando las mujeres de los 8,000, ¿no?, en las montañas.
15:07Y me topo ya con ese listado y veo que eran, en ese momento, tres mujeres.
15:12Una española, una austriaca y una italiana.
15:15Y en ese momento me di cuenta que era más fácil convertirme en una astronauta
15:19que subir las 14 montañas más altas del planeta.
15:22¡Qué fuerte!
15:23Y en ese dije, a ver, o sea, estoy loca, ¿qué, qué, este?
15:27¿Qué meta?
15:28Ajá, ¿qué meta se me ocurre?
15:29Porque, pues, estadísticamente está casi imposible.
15:32Es punto cero, cero, cero, cero, cero, cero, cero, cero, este, para poder yo hacerlo.
15:36Y tu parte hiperactiva dijo, me interesa.
15:38Y la retadora dijo, va.
15:40Y la parte concursiva, hiperactiva y competitiva dijo, ¿por qué no?
15:44¿No? O sea, dije, bueno, lo voy a intentar.
15:46Ahí en ese entonces, cuando lo determino, llevaba cinco de esas montañas.
15:50Ya llevaba mi primer récord Guinness.
15:52Mi primer récord Guinness me viene a dar ese impulso de decir, pues, como que sí se me da, ¿no?
15:58O sea, este esfuerzo y esto que estoy haciendo como que tiene un fruto y podría llegar a suceder, ¿no?
16:05Oye, pero también fíjate que, o sea, ahorita que nos lo compartes, pienso en esta lista que hiciste, ¿no?
16:10Las cosas que tengo, las cosas que no tengo, pero que puedo tener eventualmente, ¿no?
16:14Si tengo tal meta.
16:15Pero desde afuera, lo que percibimos las demás personas es que el montañismo, convertirte en alpinista, es una actividad muy cara para la que se necesita mucho dinero.
16:27Y creo que no cualquier persona tiene acceso.
16:29De hecho, estaba viendo, creo que tú lo comentaste en alguna entrevista, que creo que una ida al Everest cuesta 60 mil dólares.
16:35¿Cómo consigues ese recurso?
16:39¿Cómo fue en tu caso decir, ok, soy muy hábil, soy muy rápida, me preparo mucho, pero ¿de dónde viene el dinero?
16:44Porque sin el dinero puedes tener muchas aptitudes, pero a veces no lo logras.
16:48¿Cómo fue para ti resolver esa parte económica?
16:51Es una excelente pregunta porque es parte también de las principales limitantes que yo veo, que son las circunstancias que nos rodean.
16:58Y en mi caso, sí fue un camino largo en cuestión de, digo, o sea, yo venía de un tema, pues, o sea, profesional y era nada más de hobby, o sea, no era una meta personal.
17:13Y empiezo a construir, yo no, yo, mis redes sociales eran, pues, también personales y empiezo a ir a las empresas y era como, a ver, pero ¿quién eres, no?
17:22¿Y qué quieres hacer? O sea, primero era como lo del huevo a la gallina, ¿no?
17:26Me tocó, mira, sacar préstamos, vender mi auto, renunciar a muchos trabajos.
17:31Fueron muchas decisiones que tuve que tomar para poder seguir eligiendo ese camino.
17:36Y el tema de los patrocinios para mí cambia cuando me topo con Flexi.
17:41Flexi es una empresa mexicana que se compromete conmigo y dice, ok, vamos en este camino donde ya llevaba algunas montañas.
17:49O sea, ya tenía ya el respaldo, ya tenía el Guinness, ya tenía, pero obviamente el recorrido de todas estas expediciones faltaba bastante.
17:58Y se entiende porque en el montañismo no es como en las olimpiadas que hay una plataforma que te van a proyectar con millones de personas en la televisión.
18:07O un campeonato de fútbol donde igual también ya sabes que miles de personas te van a estar viendo.
18:13Donde la retroalimentación es instantánea.
18:15Claro, o sea, las marcas saben que van a tener un impacto, ¿no?
18:18Y acá, cuando yo ve a las montañas y pues son las fotos que yo tomo y se me dicen, ¿y ahí quién te va a recibir?
18:26¿Quién te va a ver, no?
18:27No hay nadie que te esté en la cima esperando con una medalla.
18:31Oye, justo eso.
18:32Pareciera que es una disciplina muy solitaria, ¿no?
18:34Que subes a la montaña sola.
18:36¿Es así o hay un equipo atrás de ti?
18:38Y si vas sola, ¿a quién llevas en la mente?
18:40O sea, ¿quiénes más te rodean bien en tu Instagram que llevas un equipo?
18:45Pero cuéntanos un poco si es muy solitario en verdad o si hay un equipo atrás de ti y ese equipo ha subido contigo.
18:52Cuéntanos un poquito cómo es.
18:54Ahí hay una dualidad.
18:54En mi caso, yo pues estando en Aguascalientes yo no pertenecía a ningún club alpino, ningún, nada, ¿no?
19:01O sea, fue como iniciar de una manera solitaria, investigando estas empresas nepalíes para poder ir al Everest y a todas estas montañas.
19:11Y ahí es donde empecé a organizar equipos y conocer un grupo de personas.
19:15Los Sherpas son un ingrediente muy importante en estas expediciones porque son la gente local que tiene toda la expertise de estas montañas.
19:24Y con ellos, al principio hice equipo, ¿no?
19:27Posterior, bueno, ya empecé a conocer más personas, empezamos ya a juntarnos, a armar expediciones en conjunto.
19:35Pero te puedo decir que sí es como, por ejemplo, la búsqueda de patrocinios era algo muy individual.
19:43Y después ya me juntaba con equipos internacionales con los cuales hacíamos un plan para subir ciertas montañas.
19:49Entonces, sí tiene que ver, en mi caso, también parte del equipo pues viene siendo mi familia, ¿no?
19:54Ese pilar importante de apoyo que pues me ha sostenido a lo largo de estos años.
20:01Pero sí hay como una dualidad dependiendo de cómo lo veas.
20:06O sea que digamos que los patrocinios han sido algo fundamental como para que pueda seguir desarrollando esta actividad.
20:13Pero qué tan difícil es que estas marcas volteen a ver especialmente a mujeres que hacen esta actividad, este deporte, porque hemos visto históricamente a hombres haciéndolo.
20:25Qué tan difícil sientes que fue al momento de decir soy una mujer que está haciendo esto y que confiaran en ti.
20:30Te cerraron también muchas puertas a la hora de decir, oigan, busco este patrocinio porque incluso lo que te pones es caro.
20:36O sea, tú no puedes ir con estos tenis a la montaña, necesitas calzado especializado, ropa especializada.
20:42¿Cómo fueron estas experiencias y qué tan tantos tragos amargos te diste en este camino?
20:46Y te has dado porque no lo has dejado de hacerlo, sigues haciendo.
20:49Y además hay porque estadísticamente era perder para las marcas y solo tres mujeres lo han logrado.
20:53O sea, ¿por qué invertirle algo que estadísticamente parecía que iban a perder?
20:57¿Y por qué dices en la montaña no iba a haber nadie que te recibiera con una medalla?
21:00Sí, totalmente. Mira, sí creo que la parte de preparación profesional me ayudó mucho para poder armar un plan de negocios,
21:11para poder ir a las empresas, para poder hacer una presentación de un proyecto.
21:16Y yo creo que ahí es también parte de lo que digo, y por supuesto, pues muchos deportistas se enfocan en entrenar su disciplina
21:22y esta parte a veces no está complementaria, ¿no?
21:26Entonces creo que sí el haber estudiado tanto tiempo y todo, sí tuvo sus frutos, o sea, fueron la base de muchas cosas.
21:33En la actualidad ahorita yo doy conferencias, ¿no?
21:36Entonces este, pues este ingreso que es casi ya mi principal ingreso, es en base por esa preparación que ahora, que tuve, ¿no?
21:45No la ejerzo como tal, pero sí es algo que me nutró para lo que soy hoy.
21:49Entonces para mí siempre cuando me preguntan, oye, quiero ir a ciertas montañas, quiero ir a Lebre, ¿cómo le hago?
21:57Ayudar a poder armar un proyecto, hay ciertas metodologías para poder que un proyecto sea atractivo para las marcas, ¿no?
22:07Hay agencias o managers que te ayudan y se llevan un porcentaje y que pueden, pero sí creo que es algo que los deportistas deberían de poder también complementar.
22:20O sea, sí, sí haz lo tuyo, pero también enfócate en esta parte administrativa y de proyectos para poder ser algo integral.
22:28En muchas ocasiones me cerraron las puertas, en muchas ocasiones iba a empresas y así como de, ay, sí, ya por fin, espero que sí.
22:36Semanas antes de irme a la expedición y yo salía llorando, ¿no? Así de que es que ahora qué voy a hacer y que, este, ¿cómo le hago para conseguir el dinero?
22:44Y sí fueron muchos momentos de mucha frustración porque era, es que, o sea, ¿por qué no? ¿Por qué no les interesa este?
22:52Y sí me di cuenta que dije, a ver, tengo que armar también una imagen.
22:56Entonces empezar con mis redes sociales y a hacer una proyección de imagen y decir, bueno, también a las marcas hay que ofrecerle algo, ¿no?
23:04Entonces fue como ir en conjunto con muchas cosas, pero sí te puedo decir que, pues así como las ventas, es tal cual porque tú vendes un producto, vendes un proyecto, este, de 20 puertas que tocas, una te va a abrir.
23:22Hemos documentado contigo todas las veces que fuiste a la cima, pero todas las veces que no, ¿no? Como hablando de esto y algo que también, no sé, pienso en tu caso, cuando vendiste tu coche, cuando te endeudaste, por cuánto te endeudaste y si no pensabas y si esto no funciona y qué escuchabas a tu alrededor.
23:45Porque creo que aquí, las que estamos aquí sentadas, hemos apostado también por una vida independiente, o sea, un camino de carrera independiente y ha sido endeudarnos, ha sido renunciar a trabajo, mucha incertidumbre y seguridad.
23:59Entonces, ¿cómo la viviste?
24:02Mira, dices esa palabra, ya la tenías, y este, la incertidumbre. Algo con lo que tuve que lidiar y aprender a, bueno, a entender que es parte de la ecuación.
24:13Si quería hacer algo nuevo, diferente, la incertidumbre es parte de. O sea, a veces, cuando me dicen, oye, a ver, ¿cómo dejaste todo, o sea, tu trabajo, toda la certidumbre, por irte a las montañas?
24:27No fue algo de un día para otro. O sea, me hubiera encantado que hubiera sido una vocecita así como de, sí, ese es el camino, ¿no?
24:33Renuncia, renuncia.
24:34Sí, renuncia y dalo todo. No, fue un camino de descubrimiento, de seguir esa pasión, esa emoción, esos sentimientos, esa intuición, pero con, te puedo decir que todavía el día de hoy,
24:51o sea, hay veces que me levanto y digo, oye, a ver, sí estaré haciendo bien con este nuevo proyecto que traigo.
24:58Ok, ya vino el segundo récord Guinness, wow, pero a ver, este, sí fue la mejor elección en el camino de mi vida, donde, pues, todas las decisiones que tomé, o sea, tienen una consecuencia, es como.
25:10Un sacrificio.
25:11Entonces, sí es importante saber que la incertidumbre siempre va a estar ahí, aunque sea tu pasión, oye, a mí, bueno, me pones a hablar de montañas y, o sea, no me callas, ¿no?
25:22Es todo, o sea, me emociona, mi corazón se acelera y es algo que, nuevamente, la pasión no está en la mente, o sea, no está en ese razonamiento, está en las emociones, ¿no?
25:34Está aquí, es por eso que cuando yo decidí ir a Everest, decía, a ver, tengo que renunciar, vender mi, este, vender mi auto, pedir un préstamo, este, me puedo morir, no tengo la certeza de que voy a llegar a la cima, o sea, la razón me decía, no vayas, ¿qué haces?
25:50Aquí quédate, ¿no? La razón decía, no, por ahí no, pero aquí me decía, o sea, ve, inténtalo, dalo todo, sigues, eh, corazonada, entonces, era como empezar a, a, a voltear hacia adentro, o sea, sí, escuchando las voces de afuera, pero era como dándole más peso a mi voz interna.
26:11Ok.
26:11Eh, y, y, y sabiendo que la incertidumbre iba a estar todo el tiempo.
26:17¿Reconciliarte, perdón, reconciliarte con la incertidumbre? ¿Es eso?
26:21Sí.
26:22Yo creo.
26:22¿Cuál sería la palabra? O sea, ¿qué hacemos con la incertidumbre? O sea, va a estar ahí, pero ¿cómo te reconcilias con ella?
26:27Yo creo que es lidiar, o sea, es, es saber, es como el miedo, el miedo no es ni bueno ni malo.
26:31No enfrentas.
26:32El miedo es una emoción, como una de las seis emociones básicas que tenemos como los seres humanos, que se determinan, y el miedo simplemente nos ha ayudado a medir los riesgos, a sobrevivir.
26:43A sobrevivir, claro.
26:44Entonces, a mí cuando me dicen, oye, Viri, qué valiente que fuiste al cada dos, o que fuiste a estas montañas donde, este, de tres o de cuatro, que uno muere, ¿no? O sea, es un porcentaje muy alto de fatalidad.
26:56Qué valiente porque no tuviste miedo. Le digo, espérame, o sea.
26:58Sí, tenía miedo.
26:59Sí, tenía miedo.
27:01Siempre he tenido miedo, porque en el día al que deja de tener miedo, voy a estar muerta.
27:05O sea, te aseguro que si dejo de tener miedo, dejo de tener la capacidad de medir los riesgos, de medir caída de rocas, avalanchas, grietas.
27:13Entonces era como, nuevamente, no es apagar el miedo, o sea, no es matar el miedo, es saber lidiar con él, es vivir con él, pero que no te frene, ¿no?
27:24Este, es decir, ok, lo siento, lo tengo, aquí está, pero no me va a frenar. O sea, voy a seguir caminando. Y yo creo que es lo mismo con la incertidumbre.
27:33Desde la cima de Prod Peak, me catastró a ocho mil. No lo puedo creer. Fueron ocho años para cumplir este sueño.
27:44Y, vaya montaña. Ahora toca bajar. Pero muy contenta de haber podido vivir, estar parada en los catorce puntos más altos del planeta.
28:05¿Cómo se sostiene la fortaleza mental una vez que ya decidiste iniciar el viaje?
28:10¿No? Que ya venciste todos los miedos de que, y si mejor me regreso a trabajar en oficina, ¿no?
28:15Y que seguramente tu familia también, mira, se las ha de ver bien rudas de decir, híjole, se va a ir y no sé si la veo de nuevo.
28:22Ya lo decidiste. ¿Cómo sostienes la fortaleza mental los siguientes cuarenta días de ruta?
28:28¿No? ¿Qué tan rudo es mantenerte fuerte? Porque me imagino que empiezas con muchas ganas, pero al día 15 ya es diferente la historia.
28:36Somos las historias que nos contamos. Y en mi caso tuve que ir construyendo muchas historias, muchas metáforas y analogías y mantras, ¿no?
28:49Uno de mis mantras, con el que siempre, o sea, con el que me aventé y dije, a ver, dejo el trabajo, dejo este, decía, a ver, solo tengo una vida y no hay segundas oportunidades y no hay ensayos.
29:01O sea, si yo no hago algo por mí, nadie más lo va a hacer. Entonces decía, este, y si yo no lo intento, no voy a saber si lo puedo lograr.
29:09Y así empecé con mi primera montaña cuando fui a los 30 años. Decía, jamás he estado en una montaña, no sé si la voy a subir, pero al menos lo voy a intentar.
29:16Y para mí ese ha sido una primicia, ¿no? Es decir, el éxito no es el resultado, no es la cima. El éxito es intentarlo. O sea, o el fracaso es no intentarlo.
29:28O sea, el fracaso no es no llegar. El fracaso es no intentarlo. Y para mí esa es una primicia muy, muy grande que me ha ayudado a sostener y mantener durante todo este tiempo.
29:37Decir, pues en muchas montañas no llegué. No pasa nada. No, no los considero fracasos. Al contrario, es como fui y me di la oportunidad de saber si iba a llegar o no.
29:48Oye, y por ejemplo, aplica para todo. O sea, yo escuché algunas entrevistas donde dices, bueno, ¿qué tanto quieres lograr?
29:54Es una frase que tú dices, ¿qué tanto realmente quieres? Avanza, ¿no? Pero aplica para cualquier disciplina.
29:59O sea, las mujeres que nos están viendo a lo mejor tienen otros sueños que no son subir a una montaña.
30:04Pero esta mentalidad que tú dices, ¿consideras que aplica para cualquier cosa que una mujer quiera?
30:09Para todo. Metas personales, profesionales, de pareja, deportivas, son los mismos valores.
30:19La disciplina, la resiliencia, la perseverancia, todos esos valores son los mismos, ¿no?
30:24Y todos esos mantras que me han ayudado a llevar, a llegar hasta los lugares más altos del planeta, también me ha ayudado en la parte profesional, en la personal.
30:34Entonces, es un estilo de vida, ¿sabes? Es como tú lo puedes replicar, no nada más. Es como somos personas integrales.
30:45Entonces, sí, definitivamente son esos mismos valores para cualquier ámbito y para cualquier tipo de sí.
30:51Oye, en algún momento también llegaste a comentar que, pues, en este camino has compartido con otras mujeres que de pronto dicen,
30:59ok, yo esta es mi última escalada, regreso a casa, apuesto por otra cosa como la maternidad y todo, ¿no?
31:05Y en el alpinismo también vemos a hombres que se casan, tienen hijos y siguen haciendo alpinismo.
31:12¿Tú sientes que las mujeres sí pueden tener el combo completo o siempre tienen que elegir entre una u otra cosa?
31:18O sea, ¿cómo ha sido tu experiencia en este ámbito con base en lo que tú has vivido y lo que has visto en colegas?
31:24Creo que no hay una fórmula.
31:25No hay un bueno o malo.
31:28Pero sí creo, y me tocó en mi primera montaña en el Himalaya.
31:36Yo, pues, apenas adentrándome en ese mundo de, este, estaba en Nepal y había, éramos muy pocas, yo era la única mujer en esa expedición y había una rusa en otra expedición.
31:46Y escuché a uno de nuestros compañeros que decía, es que sí, sí, la rusa, que no sé qué, tiene un niño de tres años, ¿qué hace aquí?
31:55Además juzgando.
31:56Ajá, y yo me quedé con ese comentario.
31:59Y yo así como de, ok, tal vez, ¿verdad?
32:01Sí.
32:02Y después me entero que el marido estaba ahí también.
32:05Entonces sí dije, a ver, el marido también tiene el hijo de tres años, ¿qué hace aquí?
32:10¿No?
32:11Sí creo que hay un lazo especial entre madre e hijos.
32:14O sea, sí, este, sí, es un lazo diferente, pero sí esa es la lección de la mujer, ¿no?
32:21Y que sí se nos juzga desde ahí.
32:24Pero sí creo, y sí conozco muchas mujeres que están en estas montañas, que deciden, este, pues, seguir el montañismo con hijos y sí se les llega a juzgar, ¿no?
32:34Este, y no al marido que está a un lado subiendo las mismas montañas, ¿no?
32:38Me ha tocado ver hasta gente que, o sea, hombres, que su esposa está teniendo a su hijo, o sea, está dando a luz, y él está en la expedición.
32:46Y él está.
32:46Wow.
32:46Entonces, no creo que sea ni bueno ni malo, simplemente son elecciones.
32:51Yo te puedo decir que otro de mis mantras es decidir es rechazar.
32:55O sea, decidir un camino es rechazar otros.
32:57Yo, en mi caso, para decir, pues, fueron 10 años de estar en estas expediciones de muchos meses, de mucho, donde era muy complicado simplemente tener una relación normal, ¿no?
33:07Este, mucho menos tener, este, hijos y después estar yéndome siete meses, tres meses a estas expediciones, ¿no?
33:16Entonces, sí, yo decido irme a estas expediciones y soy muy consciente de ello, ¿no?
33:23O sea, como si en ciertos momentos hay que decidir y hay que saber que decidir un camino es rechazar a muchos otros.
33:30En mi caso fue, pues, dejar en pausa, este, mi parte, pues, ni en pausa, ¿no?
33:34Dejar a un lado mi parte profesional, personal, para poder estar en estas montañas.
33:40Y esta que también es una parte profesional también, ¿no?
33:42O sea, al final de cuentas, hacer lo que haces es, lo llevas con profesionalidad también, ¿no?
33:47Qué rudo.
33:48Pero mira, la pregunta que tenemos, porque siempre lo estamos discutiendo, ¿no?
33:52Para, justo para este podcast es, los hombres tienen que decidir igual.
33:57O es que a veces parece que ellos tienen que decidir menos.
34:00Sí.
34:00O sea, ellos pueden hacer todo sin poder elegir una u otra cosa.
34:04Sí.
34:04O sea, ellos también están rechazando.
34:05O a ellos no se les cuestiona tanto, ¿no?
34:08Ya el último estudio que hace Harvard sobre el desarrollo profesional de las mujeres con familia,
34:15ahí te habla del rezago que tiene una mujer.
34:19Si tiene un hijo, comparado con su pareja, el rezago que tiene por la maternidad, por este,
34:25o sea, son muchas cuestiones que la mujer a lo mejor no está tan dispuesta de quedarse esas horas extra
34:31cuando está amamantando.
34:33O sea, hay muchos factores y hablaba, pues, de esos rezagos profesionales por la maternidad, ¿no?
34:40O sea, ya está comprobado.
34:41Ya hay estudios que nos dicen que efectivamente sí hay un rezago.
34:45Y, bueno, yo creo que también son como esos regalos que las mujeres pueden tener el dar a vida y, pues, nuevamente es una,
34:55tiene que ser una elección muy, muy consciente, ¿no?
34:58En mi caso, yo sí te puedo decir, yo antes sí decía, no, pues, dejo, ya termino el proyecto de las montañas,
35:03de los 14, 8 miles, y ahora sí ya me caso, tengo hijos.
35:06Y llegué a un punto en que dije, a ver, tengo 40 años y es como, pues, no, o sea, a lo mejor a lo largo de mi vida he tomado otras decisiones.
35:15Entonces, sí me di cuenta que cuando ya era momento así como de ya ahora ponte seria porque, pues, como los hombres, las mujeres tenemos un reloj biológico muy marcado.
35:26Entonces, era como de, cuando llegó ese momento dije, no, creo que estoy en paz con eso en cuestión de decir, elijo una vida sin hijos y no me, al menos hoy te puedo decir, no me arrepiento,
35:40es algo de verdad hace meses, pero sí me costó darme cuenta porque sí creo que, bueno, al menos personalmente,
35:51sí sentía que ese paradigma de la mujer, como de ese desarrollo o, no desarrollo, hay una palabra, de esa, como la mujer realizada, es a través también de cuando tienes hijos.
36:05Claro, de la maternidad, de la familia feliz.
36:07Yo estaba realizada en toda esta parte profesional, de este, personal y decía, no, es que me falta este ámbito.
36:15Y después dije, no, o sea, ese es un, ese también no necesariamente, ¿no?
36:20Entonces, me costó como deslindar esa realización de la mujer, como una mujer integral, el de que no era tener hijos.
36:37También para nosotros decimos, muy importante, ves que nos decías esta lista de las herramientas que necesitabas.
36:41Ya una vez que sabías quién eras, ¿cuáles son esas herramientas que necesitas en la montaña tal cual?
36:48Y que también nos las tienes que compartir porque nos dijiste, esto no solo sube, no sirve para subir solamente, sino para todo en la vida.
36:56Mira, una muy, muy importante, ya, ya mencioné la de la confianza, la de la automotivación,
37:02pero te puedo decir que la de la capacidad de desarrollar esa intuición, de, imagínate en momentos, en medio de una tormenta,
37:14este, tomar la decisión de si bajar o de seguir, ¿no?
37:18Evaluábamos la, me la recuerdo muy bien, en el K2, viene esa tormenta, íbamos ya para camino hacia la cima, varios días,
37:25pero íbamos camino hacia la cima ya, y viene esa tormenta, nos tenemos que refugiar en una carpa que encontramos en el camino,
37:32y fue así como que al día siguiente, evaluar la nieve, las condiciones, la mitad de la expedición, este, baja,
37:39o sea, decide bajar porque dice, esto es una señal, no está bien, y que no es el momento, la montaña ya nos habló,
37:44y yo decía, no, no, no, o sea, es el momento de demostrar que tanto lo queremos, ¿no? Nuevamente, vamos, y, y, pero era así como, como interiorizar,
37:55decir, a ver, ¿desde dónde me estoy hablando? ¿Desde dónde estoy tomando esta decisión? ¿Desde el ego? O sea, no, tengo que llegar,
38:01y tengo que, desde el miedo, o sea, puedo morirme, esta es una de las montañas más peligrosas, hay que bajar, ¿no?
38:06Entonces, sí fue un camino, un proceso que, de, de conocerme, de voltear hacia adentro, para poder tomar las elecciones que mi alma y, y, y mi ser era como lo más puro, ¿no?
38:20Sin tener tanta contaminación externa.
38:23Oye, ¿y cómo trabajas esta otra parte tan ruda, ya estando en la montaña, de que un colega, una colega pierda la vida en el camino?
38:31¿Cómo fue la primera vez que perdiste a alguien? ¿Cómo trabajas eso emocionalmente?
38:36Porque, lo pienso ahorita y mira, se me hizo chinita la piel.
38:40Sí, son momentos muy duros, ¿sabes? Tengo muchas fotografías y muchos videos donde ya muchos amigos no están, ¿no?
38:47Entonces, sí, es así como parte del misterio de la montaña y de la vida, porque ellos mueren y porque yo sigo, ¿no?
38:53Esta parte de, este, de ese misterio.
38:55Pero sí te puedo decir que el momento que más me pegó fue en el 20-23, cuando estaba terminada, por terminar el proyecto de las 14-8 miles,
39:06yo iba por el sueño y el reto de ser la primera mujer en el continente americano de lograrlo.
39:12Éramos tres mujeres, eran dos americanas, dos gringas y yo.
39:16Yo termino en septiembre y logro ser la primera mujer en el continente.
39:22Ellas les faltaba una montaña y se fueron al Tíbet, a Shishapangma, en China, y en esa última montaña las dos mueren en dos diferentes avalanchas.
39:32Ellas súper jóvenes, muchas más jóvenes que yo, y con una sí tenía mucho contacto, con la otra poco, pero sí era, pues coincidíamos en las expediciones.
39:41Y fue como, ¿cómo? O sea, en su última montaña, antes de llegar a la cima, este, ¿por qué?
39:49Y sí me, sí me cuestioné mucho, ¿no? O sea, ¿qué, qué tanto vale la pena?
39:55Este, pero nuevamente te puedo decir que es un, es parte del costo que hay que pagar por los sueños, ¿no?
40:02Todos los sueños y todas metas tienen un costo, ¿no?
40:04Y eso para mí es muy claro. Obviamente en este sueño, pues la vida misma puede ser un costo, pero te puedo decir que creo que hay un costo más alto que es el de no intentar, ¿no?
40:14Yo no me imagino en 10 años, 5 años, estar diciendo, a ver, ¿qué hubiera pasado si me hubiera atrevido a ir a Everest, ¿no?
40:21O a estas montañas, o qué hubiera pasado, ¿no? O sea, creo que tiene un costo más alto y para mí fue, ok, pago ese riesgo.
40:28Ok. Oye, y me imagino que a raíz de esto que has hecho también muchas mujeres, muchas chicas, jóvenes, a lo mejor niñas, adolescentes, te han escrito en tus redes sociales de que, oye, yo quiero hacer lo mismo.
40:39¿Cómo recibes esos mensajes, esa retroalimentación de la gente allá afuera, especialmente mujeres que ven en ti un modelo a seguir?
40:46Mira, es muy, es, yo creo que de las gratificaciones que la montaña me regaló, porque yo empiezo a subir montañas sin esperar eso, ¿no?
40:53No era algo por lo que yo lo hacía y ya en el camino empezar a recibir estos mensajes de, empecé a correr mis primeros 5 kilómetros, ¿no?
41:03Ese es un mensaje que se me quedó muy, muy grabado, así de, es que te quiero escribir porque ya corrí mis primeros 5 kilómetros y tengo tantos años y era como, wow, ¿no?
41:12O sea, como el poder tú influenciar de una manera positiva, mover a otra, a una persona, este, hacer algo positivo, era, wow.
41:21Y en el camino me di cuenta que es algo, que es una manera de trascender más allá de cualquier récord, de cualquier cima, de cualquier, de lo que tú quieras, ¿no?
41:31El trascender a través de otros. Y ahora es uno, dando las conferencias, tenemos una, junto con mi hermano tengo una fundación de salud mental, también hacemos proyectos con mujeres y la verdad es que se ha vuelto ya algo mucho más gratificante que cualquier cosa.
41:48Das las conferencias, tienes la fundación, sabemos que también estás metida en el tema de los vinos, que estás pensando en una, en una marca de joyería que la estás desarrollando.
42:11Creo que también nos has puesto como ejemplo lo importante que es la diversificación, no solo quedarte en subir montañas y buscar patrocinios para ir a la montaña.
42:20¿Qué tan clave es poder diversificarte en todas estas áreas? Que quien lo diría que también, pues estás en el vino, ahora en la joyería y que la joyería también tiene, está ligada a la montaña también.
42:29Sí, sí, sí, sí, sí, mira. Sí creo y sí es algo que siempre trato de promocionar mucho que es prepárate, ¿no? Estudia.
42:40Y no solamente como la parte de la carrera profesional, sino en lo que tú quieras, prepárate, ¿no? Esa es parte importante.
42:47O sea, a mí algo que por lo que me gusta la montaña es porque es la, es la utopía de la equidad.
42:53O sea, la montaña te va a tratar igual si tú eres hombre, si tú eres mujer, si tú, tu color de piel, si tienes dinero.
42:58O sea, la montaña te va a tratar igual, es la misma altura, la misma temperatura, la misma distancia.
43:03Y ahí yo como mujer, con mis compañeros europeos en su mayoría, fue cuando me di cuenta, claro, o sea, yo estoy a la par aquí.
43:10O sea, y todo va a depender de mi preparación y de mi desempeño.
43:13No va a decir, ah, es que eres mujer, bueno, te vamos a poner menos peso, ¿no? En la mochila.
43:17No, decía, a ver, o sea, con los cuates de dos metros, así súper fuertes, dije, pues, él puede cargar más fácil la mochila.
43:24Entonces, yo tengo que entrenar más.
43:26Pero era jamás hacerme, este, ni chiquita, ni menos, ni era, no, me tengo que preparar, ¿no?
43:32Esa es una.
43:34Y esta parte también de, para mí, para como para las mujeres y más para las niñas, siempre es así como, prepárate y sé independiente.
43:42O sea, tú independiente, económicamente independiente.
43:45O sea, y de ahí, puedes armar un proyecto de vida con alguien, pero tú siéntete que tienes esa capacidad, ¿no?
43:53Y para mí eso es algo súper, súper importante que trato de empujar y ahora diversificando en otras áreas, a veces, pues, tuve que, este, nuevamente, ¿no?
44:03Empezar de cero, con el vino era empezar de cero y otra vez, ¿no?
44:06A prepararme y a tomar cursos y a, a, a, este, empezar a crear un camino.
44:11Bueno, pareciera que, que en todo ya estás muy top, ¿no? O sea, ya, ya, ya no, estás imparable.
44:17Pero seguramente a tus 42 años todavía hay mucho camino que recorrer.
44:21Uy, sí.
44:22¿Qué más cosas quieres conquistar arriba de la montaña y abajo de la montaña?
44:26Te voy a decir, que ahorita me siento como apenas empezando y que es en la vida de pareja.
44:33Ok.
44:33Durante esos 10 años yo estuve muy enfocada, o al menos las historias que yo me conté, decía, no, ahorita está muy difícil tener una relación y estarme yendo a estas expediciones, ¿no?
44:43Era la historia que yo me contaba.
44:44A lo mejor muy fácil, ¿no? Este, no querer lidiar.
44:47Y, y por todo ese tiempo aprendí, pues, a hacer yo mis cosas y, y ir en el camino sola y yo avanzar a mi ritmo.
44:55Y ahora, ya, ya, este, tengo 10 meses, ¿no? Con, con, él es español y también vamos a la montaña.
45:01Estás enamoradísima, se te ve, te cambió.
45:03Pero sí es algo en el que estoy incursionando.
45:06Sí.
45:06Estuve tanto tiempo acostumbrada a estar sola y a caminar a mi ritmo que ahora, pues, este, este es un área que te puedo decir que sí estoy así como que me siento principiante.
45:17Pues, ahí hay otra, otra, este, lección, ¿no? O sea, el amor te llegó también, 42 años y estás, ahora sí que se te ve que estás enamorada porque te cambió, ¿verdad?
45:26El brillo de, de los ojos. Es una lección también, ¿no? O sea, abajo de la montaña estás con un reto nuevo, pues, que es tu amor.
45:33Sí, sí, sí. Y nuevamente, es, muestra que no hay edad para iniciar en una disciplina o en un negocio o en un tema.
45:42O en una relación, como dicen.
45:44O en una relación, ¿no? Que a veces nos dicen, o sea, ya a los 30, ya estás, este, ya es, ya te pasaste, ¿no?
45:50Entonces, no necesariamente, no hay camino y es la oportunidad que, que yo siempre digo, dénse la oportunidad de crear su propio camino, ¿no?
46:00No, no nos dejemos contaminar por todo lo que dicen las redes sociales, la sociedad, la familia, permitámonos experimentar y decir, bueno, a ver, pues, todo mundo dice que es la felicidad.
46:12Para mí, no. Para mí fue el camino a las montañas y ahorita ya es el camino, un camino diferente, ¿no? Entonces.
46:17Claro, además todo se puede. O sea, puedes ahora empezar otra nueva historia que no necesariamente es de alpinista.
46:23Oye, y como conclusión nos gustaría muchísimo, Viri, que nos dieras unas cuantas enseñanzas, ¿no? De tu conferencia magistral que es el Everest decálogo de metas.
46:41Entonces, sería muy importante para que, sobre todo, se la dijeras muy enfocado en chicas, porque supongo que en estas conferencias, pues, es muy alpinista, sombre, es tal.
46:50Pero, ¿qué de este decálogo nos sirve a nosotras para que justo nos inspires y podamos avanzar y subir a la cima?
46:58Bueno, el de los paradigmas, el de que no, por ejemplo, esto de, yo empiezo con eso, ¿no? A los 30 años empezar, que ya era tarde y que no hay edad establecida.
47:14Como mujer, yo sí creo que la confianza es algo que debemos de trabajar mucho.
47:19¿Por qué? Porque si estamos entrando a mundos donde no hay tantas mujeres, pues, nosotros tenemos que, este, crear ese propio camino, ¿no?
47:28Al menos en mi caso así fue.
47:30Y, y te puedo decir que sí fue un camino, cuando me ven y me dicen, no, es que tú ya eres una mujer con mucha confianza.
47:37Y digo, no, es que es algo que normalmente se trabaja todos los días, ¿no?
47:41Entonces, eso, como darnos cuenta en qué nivel de confianza estamos y, y cómo crear la confianza.
47:48Bueno, bueno, una preparándonos y otra escuchando nuestra voz interna.
47:53Esa, esa es muy importante, entrenar nuestra voz interna.
47:57Porque a veces, pues, somos las principales saboteadoras nosotras mismas.
48:02Y, eh, viene, pues, muchos estigmas, parte cultural, este, entonces hay que darnos cuenta de eso y empezar a, a poner nuevas palabras, a sembrar nuevos pensamientos que son,
48:14yo siempre digo, a ver, ¿cuáles son, este, los pensamientos que necesitas poner en tu mente?
48:19Y ponte post-its, ve videos, habla con personas que tengan, que estén relacionadas con el sistema.
48:25O sea, empieza a, a sembrarlas en tu, en tu mente, ¿no?
48:28¿Qué otro te podría decir?
48:33Yo creo que también, y ese, hombres y mujeres, pero también yo creo que en mujeres, porque somos muy, bueno, al menos yo soy como muy exigente,
48:41ahora muy así de que, a ver, ahora voy por esta meta, ¿no?
48:43Y me enfocaba y perdía de vista todo lo demás.
48:46Y es la capacidad de poder apreciar el paso del día de hoy, ¿no?
48:50Este, a veces nos enfocamos tanto en la cima, o en ese resultado, que dejamos de, de darle ese valor a los pasos de todos los días, ¿no?
49:00A apreciar el camino.
49:02Entonces, la montaña es otra analogía preciosa que te enseña que todos los pasos son importantes,
49:07que se pueden disfrutar y que, obviamente, la meta va a ser esa cima, pero que no hay que pensar todo el tiempo la cima.
49:13En, por ejemplo, Everest, una expedición de 42 días, la cima fueron minutos.
49:17Imagínate si todo el tiempo de esos 42 días estuviera pensando en la cima.
49:21No valdría la pena.
49:22Entonces, es lo mismo en la vida, ¿no?
49:23Tener esa capacidad de apreciar cada paso para poder, cuando llegue ese momento, poder disfrutarlo y desde lo más alto ver que sigue.
49:31Ok.
49:32Muchas gracias.
49:33Oye, pues, muchas gracias por estar aquí con nosotras, por acompañarnos en esta edición de Pioneras, por compartirnos tus experiencias.
49:39¿Hay algo más que quisieras agregarnos, compartirnos?
49:42Igual también tus redes sociales para que la gente, las chicas especialmente, puedan seguirte.
49:48Bueno, mis redes sociales es ViriAlvarezMX, tanto en Instagram, que es como la red que más uso.
49:54Y la página web es ViriAlvarez.com.
49:56Ahí también estoy compartiendo, pues, mucho de las enseñanzas que la montaña me ha permitido aprenderle.
50:03Y yo creo que un mensaje así a las mujeres, sí te puedo decir que seamos más abiertas en escuchar otras historias.
50:13Te puedo decir que en lo personal, a mí, sí me ha ayudado mucho a escuchar a otras mujeres cómo ha sido su camino para entender que cada camino es diferente.
50:21Y que, por ejemplo, la historia de otra persona puedo tomar cierta cosa, ¿no?
50:26Pero sí es como decir, claro, es entender que no hay un solo camino.
50:29O sea, que si no hiciste algo a cierta edad o triunfaste a cierta edad, ya este.
50:33Entonces, es como decir, claro, yo puedo crear mi propio camino.
50:37Y desde ahí podemos tener la posibilidad de crear el panorama que queramos, ¿no?
50:41Perfecto. Y pues, muchas gracias a todos ustedes, todos ustedes, todos ustedes que han sido parte de esta emisión de Pioneras,
50:49donde conocemos historias increíbles, empoderantes también, para explorar nuevas áreas.
50:55Ha sido un placer estar con todos ustedes, con todas, todos ustedes, con mis amigas Claudia Solera, Cintia Sánchez.
51:01Y pues, Viridiana, gracias por estar aquí con nosotras.
51:03Esperemos que próximamente, en el tercer récord, ¿quiénes volvamos a platicar?
51:07¿Cuál va a ser el tercero? A ver, cuéntanos, ¿qué tienes en la vida?
51:10Porque ese está muy lindo, porque es en pareja, y vamos por los picos de América.
51:16Queremos subir todas las montañas más altas de todos los países que hay en América, son 35 países.
51:21Entonces, es un proyecto de un año y medio, pero que va también con la fundación a favor de la salud mental y la prevención del suicidio.
51:28Entonces, va ahí.
51:29O sea, tu pareja va a subir contigo.
51:31Sí.
51:31¡Guau!
51:32Sigamos subiendo juntos.
51:33Yo soy un maquillario, por favor, de esa aventura, para verlo en el YouTube.
51:37¡Ay, no, qué increíble! Pues, muchas felicidades.
51:39Estaremos muy pendientes de todo esto.
51:41Y bueno, pues, gracias también a la producción de Milenio por hacer esto posible.
51:44Se despide de ustedes Janice Mérida y nos vemos la próxima.
51:48No sin antes recordarles y pedirles que, por favor, nos digan sus comentarios, sus sentires a raíz de este programa.
51:54Y también, ¿qué otras pioneras les gustaría que tuviéramos aquí en este estudio?
51:58Porque sabemos que historias hay muchísimas.
52:00Y queremos que todas ellas lleguen aquí a este foro.
52:03Así que, pues, gracias, amigas.
52:04Gracias por estar aquí.
52:05Gracias.
52:05Nos vemos la próxima.
52:07Hasta luego.
52:08Hasta luego.