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Alerta Ssa que por consumo de azúcar desde niños es el detonante a obsesidad y diabetes
Milenio
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27/5/2025
El secretario de Salud, David Kersenovich, destacó que el gobierno busca reducir el consumo de azúcar desde la niñez, comenzando en las escuelas públicas.
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Como decía la Presidenta, vamos a explicar un poco por qué el azúcar es dañino para los niños
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y cuál es el motivo precisamente de tratar de disminuir el contenido de azúcar en la dieta desde las escuelas
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y esperamos que permita también después en sus casas.
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¿Me pasa la siguiente, por favor?
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Algo que es muy importante es el equilibrio que existe entre el consumo de azúcar y la producción de insulina.
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En el momento que tenemos mucha azúcar y tenemos un trastorno en la producción de insulina, genera obesidad y diabetes.
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Aproximadamente en los niños que se han revisado en las escuelas, tenemos un problema de 39% de obesidad
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y tenemos 38% de diabetes en los niños que hasta el momento se han revisado.
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El consumo de azúcar cuando es vacío, es decir, cuando no está asociado a otros productos nutritivos,
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entonces a eso le llamamos calorías vacías.
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Las calorías vacías estimulan la producción de insulina y generan resistencia a la insulina y entonces se almacena en forma de grasa.
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Es muy distinto cuando el azúcar se da con otros nutrientes, por ejemplo, frutas y vitaminas,
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en los cuales también hay minerales, proteínas, antioxidantes y fibras.
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Entonces, lo importante es evitar las calorías vacías de nada más el suplemento de pura azúcar.
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La siguiente, por favor.
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Otra cosa muy importante es por qué se produce la adicción al consumo de azúcar.
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Y se ha demostrado desde el punto de vista biológico que el azúcar activa la liberación de dopamina en el cerebro,
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como sucede con otras adicciones.
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Entonces, uno va desarrollando adicción al consumo de azúcar.
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Y eso, además, va desarrollando una cosa que llamamos tolerancia,
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que quiere decir que cada vez necesitamos consumir más azúcar.
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Y por lo tanto, los niños, si empiezan a consumir azúcar, después consumen más y más azúcar y desarrollan más sobrepeso y obesidad.
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Existen otros factores, como por ejemplo, el olor o la propia publicidad, que estimulan entonces el consumo de azúcar.
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Y más recientemente lo que se ha demostrado es que hay cambios en el contenido en la microbiota intestinal por el consumo de azúcar.
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Y se liberan también distintos estímulos hormonales que hacen que los niños quieran tener más azúcar.
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Y por eso esa cifra que tenemos de obesidad y sobrepeso cercano al 40% se vuelve muy importante.
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Si no se combaten desde niños, después desarrollan en la etapa adulta mucho mayor frecuencia de obesidad y de diabetes.
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La siguiente, por favor.
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Déjenme mostrarles un ejemplo que tiene que ver con caries dental.
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En los niños actualmente que se están revisando en las escuelas, 59% de los niños tienen caries dental.
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Y esta es una enfermedad provocada directamente por el azúcar.
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El azúcar va eliminando el esmalte de los dientes y permite entonces que se desarrollen bacterias en las encías.
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Ahí viene el nombre de una de estas bacterias.
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Y entonces eso favorece el desarrollo de caries.
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En las medidas que se están implementando, se está aplicando flúor a los niños cada seis meses,
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precisamente para tratar de combatir la presencia de caries.
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Entonces, por todos esos factores, el consumir azúcar desde niños es lo que determina que después tengamos tanta obesidad y tanto sobrepeso.
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Si logramos influir en que no desarrollen esa tolerancia y no desarrollen la adicción al azúcar,
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sería la mejor manera de prevenir el desarrollo de obesidad, diabetes, caries dental.
05:00
Muchas gracias.
05:02
Gracias.
05:03
Chau.
05:04
¡Gracias por ver el video!
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