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गर्मियों में अमरूद खाने के फायदे अमरूद शरीर को ठंडा रखता है और कब्ज से राहत दिलाता है गर्मी में अमरुद खाने से हृदय रोगों के जोखिम कम होता है और ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मदद मिलती है अमरूद त्वचा को चमकदार बनाता और पाचन में सुधार करता है
गर्मियों में अमरूद खाने के फायदे अमरूद शरीर को ठंडा रखता है और कब्ज से राहत दिलाता है गर्मी में अमरुद खाने से हृदय रोगों के जोखिम कम होता है और ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मदद मिलती है अमरूद त्वचा को चमकदार बनाता और पाचन में सुधार करता है
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00:00Garmiyo me amruud khane ke faydae amruud shariir ko thanda rakhta hai
00:04aur qabz se rahat dilaata hai
00:05Garmiyo me amruud khane se hriday rogong ke jokhim kam hota hai
00:09aur blood sugar control karne me madad milti hai
00:12Amruud twacha ko chamakdaar banaata aur pachan me sudhar karta hai