نصائح في أسلوب الحياة وسلوكيات التغذية من سينثيا بو خليل لخسارة الوزن

تتوقف نجاح عملية إنقاص الوزن على نمط الحياة والعادات المتبعة التي تختلف من شخص الى آخر، يتوجب عليك إجراء تغييرات دائمة في أسلوب حياتك وعاداتك الصحية.