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00:00Basta con caminar pocos metros en el centro de Heredia para toparse a muchas mujeres con este estilo.

00:17En TikTok se popularizó un estilo de peinados conocido como el clean look,

00:24un estilo de moda que ya suma millones de visualizaciones, principalmente de mujeres.

00:29Y hace que no se mueva y le doy tres vueltas.

00:38Y en estos videos usted que pudo notar, claro, como tienen ellas el cabello, un poco tallado ¿no?

00:44Esta tendencia es conocida en la casa de Génesis Valverde.

00:59Pero detrás de esta tendencia se esconde algo peligroso.

01:18Verán, hay un estudio en la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos que afirma

01:25que sí, hay una relación entre las colas de caballo con la migraña y el dolor de cabeza.

01:30El estudio realizado por la Clínica de la Migraña de Londres y publicado por la Biblioteca Nacional

01:36de Medicina indicó que la mitad de las mujeres sufren dolor de cabeza por llevar una cola de

01:42caballo. En una de cada cinco, el dolor se produjo solo en el lugar de la goma del pelo,

01:48mientras que en otras se extendió hacia adelante, hasta el vértice o las sienes.

01:53Y parece que ellas están de acuerdo con lo que indica el estudio.

02:23Esta tendencia se popularizó en redes sociales desde el 2023 con el movimiento del cuidado de

02:38la piel, según metadatos de TikTok. Pero usar colas de caballo tan talladas generan

02:43efectos negativos, según la dermatóloga Vanina Yetziman.

02:48Imaginate tener una tela. Vos tirás, tirás esa tela. Se termina deshilachando. En el

02:54folículo puede ocurrir lo mismo. Esa inflamación es un estrés para el folículo piloso,

03:00teniendo consecuencias tanto para el pelo como para la piel.

03:04Todos los días se incapacitan al menos 82 personas por dolor de cabeza,

03:09donde 7 de cada 10 son mujeres, según datos de la Caja Costarricense del Seguro Social.

03:15Es un dolor muy fuerte. Prácticamente no puede, no resiste uno la luz,

03:22la claridad. Y lo que uno siente son náuseas, no puede abrir los ojos, mareos.

03:29No, porque uno tiene que balancearse hasta donde uno aguanta la presión de la cola,

03:36¿verdad? O sea, uno es la que, la que siente. O sea,

03:39qué clase de depresión es la que uno necesita.

03:42Además del clean look, hay otros desencadenantes de migrañas,

03:46según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos de los Estados Unidos.

03:51El estrés, las hormonas, lo que se come, las horas de comida, lo que se bebe, el clima,

03:57su sueño, su entorno, el uso excesivo de medicamentos y el tabaco son los detonantes

04:03de la migraña. Entonces, ¿cómo solucionamos esto?

04:07Lo ideal es no usar colas tan talladas. No abuse de este estilo. Recomienda la institución.

04:14Además, si padece de dolores de cabeza constantes, visite a su médico cuanto

04:19antes para realizarse una revisión. En la Universidad de Costa Rica ofrecen

04:24seguimiento farmacológico de forma gratuita. Para más información puede llamar al 2511 83 53.