Sorsi di benessere - La bevanda ideale per depurare l’organismo - Video Dailymotion

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Agenzia di Stampa ITALPRESS

09/03/2025

ROMA (ITALPRESS) - Tè verde e betulla per una combinazione ideale a depurare l’organismo. Il tè verde, ricco di proprietà antiossidanti e toniche, aiuta a spezzare la fame, mentre la betulla favorisce il drenaggio e il benessere dei reni. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere.
sat/mrv

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00:00E' ora di Detox, Detox di primavera, aiutiamo l'organismo a uscire dal grigiore, a sbocciare

00:20come un fiore a primavera e quindi a depurare l'organismo, eliminare scorie e tossine,

00:25ovviamente con una corretta alimentazione, un po' di movimento, ma la natura ci può

00:30venire in soccorso anche con dei drink dal potere depurante e drenante, e allora io oggi

00:38abbino il tè verde alla betulla, il tè verde è la seconda bevanda più bevuta al mondo

00:46dopo l'acqua, ha proprietà antiossidanti, è depurante ma è anche tonico e quindi ci

00:52aiuta a recuperare energia al mattino, ci aiuta anche come spezza fame, perché ci

00:59sono proprio alcuni studi che hanno messo in luce le proprietà del tè verde come

01:03spezza fame, come lo utilizziamo? Io ho scelto come vedete il tè verde sfuso, questa è

01:09la qualità sencha che è il tè più pregiato tra i tè verdi, dopo il tè macia che è

01:15quello in polvere, ma che ha un gusto più terroso e si prepara in maniera differente,

01:21prendiamo un cucchiaino quindi di tè verde per una tazza di tè, un piccolo cucchiaino

01:27di tè verde e un cucchiaino di fogli di betulla, la betulla è altamente drenante, aiuta a

01:34contrastare quindi ritenzione idrica, ristagni dei liquidi e ci aiuta anche nel benessere

01:42dei nostri organi muntori come i reni, dopodiché dobbiamo versare dell'acqua bollente, come

01:48potete notare non ho fatto bollire l'acqua, è molto calda ma non deve bollire perché

01:54dobbiamo mantenere tutte le proprietà del tè verde che potrebbero un pochino disperdersi

02:00con un'acqua eccessivamente calda, quindi 80 gradi, 80-85 gradi andrà bene e dopo aver

02:07lasciato coperto in infusione per circa 3-4 minuti il nostro tè verde con la betulla

02:14a pronto da servire

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