Jour 30/365 du challenge 1 burpee par Jour en plus #burpees #challenge #pertedepoids #fitness #bananamo #perdredugras #ventreplat #hiit

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00:00Hola Mosemo, je fais un burpee par jour en plus, chaque jour jusqu'à la fin de l'année.

00:04Jour 30.

00:05Je viens de faire une petite séance là, j'ai couru au total 9 kilomètres.

00:09Et maintenant, 30 burpees.

00:10Je vous avoue, j'ai pas trop envie de parler, donc on va enchaîner direct les burpees.

00:13Merci de m'encourager et je vous donne rendez-vous samedi pour le live.

00:16Sans les lunettes c'est mieux, il fait chaud.

00:30Ah, dans quelle aventure je me suis lancé ! Mais je fais ça aussi pour mes Revealers.

00:41Vous me reconnaissez, je sais que vous êtes là ! Allez, à demain !

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