Quels sont les aliments à éviter pour ne pas être de mauvaise humeur ?

Fun Radio

Maurine vous dévoile les aliments qui vous rendent chafouins dans la journée.

Transcript

00:00Selon nos informations, il est essentiel d'écouter Bruno sur Fun Radio avant de partir au boulot.

00:06T'es bien renseigné toi.

00:08Bruno sur Fun Radio dès 6h.

00:118h57, c'est Fun Radio, Janet Moshsen et David Guetta.

00:20Qu'est-ce qui va arriver dans le quart d'heure ?

00:22Bon, je sais que vous êtes en train d'attendre ce dont vous parliez tout à l'heure,

00:25cette liste des éléments qu'il faut éviter pour être de mauvaise humeur.

00:28Tu sais, je ne sais pas pourquoi, il n'y a rien qui fait que tu n'as pas envie d'être sympa.

00:34C'est le résumé de ma vie, quelque part.

00:37C'est intéressant parce que je voudrais faire le test par rapport à Karina.

00:40Cette liste d'aliments, c'est laquelle ?

00:42Alors, le premier truc, c'est les sucres raffinés.

00:45Donc tout ce qui est sucre blanc, brun, sucre glace, tout ça.

00:48Donc les gâteaux, le coca, tout ça.

00:52Idéalement, c'est facile à dire évidemment,

00:55mais idéalement, il faudrait se préparer ses parts de gâteau soi-même

00:58pour éviter d'avoir tout ce que tu achètes sous vide, c'est du caca.

01:02Après, encore une fois, moi j'en mange.

01:05Je le dis, c'est comme les gens qui disent qu'il ne faut pas fumer et puis qu'ils fument.

01:09Oui, on fait ce qu'on peut.

01:11Moi j'ai un docteur qui dit que la clope ce n'est pas bien,

01:12mais il me demande s'il peut ouvrir la fenêtre pour fumer une cigarette pendant sa consultation.

01:16Ça c'est coché, moi j'ai ça, je mange des sucres raffinés.

01:18C'est vrai ? C'est quoi ton truc là ?

01:19C'est un savane.

01:20C'est super bon le savane, c'est le marbré.

01:22Mais c'est pour les sucres.

01:23Le marbré, c'est pareil, tu peux le faire toi-même, ça prend 10 minutes un marbré.

01:2610 minutes, je n'ai pas 10 minutes.

01:28Là ici, ils vendent des gaufres sous vide.

01:31Tu choppes le diabète, par contre, tu dois vraiment sucrer le truc.

01:34Les gaufres sous vide qu'ils vendent à la machine,

01:36ils les trempent dans l'eau, tu peux faire un revêtement pour insonoriser un studio.

01:42C'est-à-dire que je pense qu'il y a du polyuréthane.

01:44C'est ça, mais quand tu as un petit creux, ça complète un peu leur vide quand même.

01:48Deuxième aliment, le café, enfin la caféine.

01:51Alors là, vous êtes tous foutus.

01:52Non, moi j'en bois qu'un le matin.

01:54Tu sais, moi je suis plutôt thé.

01:56Oui, mais c'est pareil, caféine, théine, non ?

01:58Alors là, c'est précisé juste caféine, pas théine.

02:01Je coche aussi, Maureen, parce que je bois 5 cafés au moins.

02:03Mais en plus, dans le coca, il y a un peu de caféine.

02:05Il y a du coca en plus.

02:06Voilà, allez.

02:07Ensuite, l'alcool.

02:08Bon, ça, le matin, non.

02:09Non, mais le soir non plus.

02:10Je bois très peu d'alcool.

02:12Tu dois être de bonne humeur.

02:14Après, attention, ça nous est arrivé des fois le matin, un petit coup de rouge.

02:20Quand on a eu des petits déjeuners, charcuterie, machin, ça arrive.

02:24L'autre jour, on a eu des huîtres.

02:25Bon, on va pas boire ça avec de l'eau.

02:27Bah non.

02:28En plus, l'alcool, c'est surtout une fois que tu l'as bu.

02:30C'est l'effet passé après.

02:31C'est la gueule de bois qui rend tristounet.

02:33Et ensuite, tous les aliments transformés et les fast-foods.

02:36Alors là, il y a un paquet de listes d'aliments quand même.

02:39Moi, je ne fais pas ça, les fast-foods, très rarement.

02:41Dernier fast-food que tu as fait.

02:42Toi, tu es plus KFC, non ?

02:44Tu continues ton KFC du dimanche.

02:46J'ai le KFC du dimanche.

02:47Ouais, ouais, donc c'est vrai.

02:48C'est pas bon.

02:49Il y a Malorie qui est là, qui a Bois Guillaume dans le 76.

02:52Bonjour Malorie.

02:53Bonjour Bruno, bonjour la famille et tous mes meilleurs vœux.

02:55Salut Malorie.

02:56Bonne année.

02:57Meilleure vœux toi aussi.

02:58Dans la liste des aliments qu'on vient de donner, il y en a sur lesquels tu pars, toi,

03:00des fois le matin ou dans la journée ?

03:02Pas du tout, pas du tout.

03:06Toi, c'est rigolo parce que tu avais appelé pour dire,

03:08moi, je pense qu'il y a un aliment qui rend de mauvaise humeur.

03:11C'est lequel ?

03:12Moi, c'est le fromage de chèvre.

03:14Je ne peux pas.

03:16Mais pourquoi ça te mettrait de mauvaise humeur ?

03:18C'est une odeur qui m'insupporte.

03:20Moi, ça sent bien le fromage de chèvre.

03:22C'est celui qui sent mieux.

03:24Ouais, non, moi, je le sens en fait et ça me dérange complètement.

03:29Et ça te met de mauvaise humeur.

03:30Ok, très bien.

03:31Mais attention Malorie, on n'est pas en train de te juger, ça peut.

03:33Ah non, mais je l'ai bien compris, il n'y a pas de souci.

03:35Tu l'as bien compris ?

03:36Malorie, retourne-moi à ça.

03:38Également, bisous à tout le monde.

03:40Gros bisous Malou.

03:41Et bonne journée à toi.

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