Saltar al reproductorSaltar al contenido principalSaltar al pie de página
Imagen Noticias
  • 2/1/2025
Comienza un año nuevo y con él llegan #propósitos para mejorar en todos los aspectos de la vida. El objetivo es cumplir con todas y cada una de las metas a trazarse haciendo uso de la fuerza de voluntad necesaria sin rendirse.

@AtaloMO con la información.

#LoDijoZea #ImagenNoticias con @franciscozea @ElOpinadorTV @ImagenZea

Categoría

🗞
Noticias
Transcripción
00:00Y regresamos con nuestro compañero Atalo Mata, quien nos tiene información bien importante
00:03para iniciar este año de la mejor manera. Atalo, buenos días.
00:08Quique, no sé si la gente que nos ve pues ya estableció sus propósitos de año nuevo,
00:14pero pues nada más les pedimos que sean serios. Veamos.
00:22Una investigación muestra que el 46% de las personas mantiene sus propósitos de año
00:28nuevo durante al menos seis meses y el 8% los mantienen durante todo el año.
00:35El 8% tiene 10 veces más probabilidades de cumplirlos, según un estudio. Comienza un
00:41año nuevo y con él llegan propósitos para mejorar en todos los aspectos de la vida en
00:47cada persona. El objetivo es cumplir con todas y cada una de las metas a trazarse, haciendo
00:53uso de la fuerza de voluntad necesaria sin rendirse. Algunos ideales que la gente se
00:59fija para cumplir inician con aprender a tocar un instrumento, dominar un nuevo idioma o
01:05involucrarse en actividades deportivas de forma cotidiana. También están los temas
01:10de superación personal, dejando atrás miedos, ser más organizados, no posponer pendientes
01:17y aprender de los errores. De los propósitos más difíciles de lograr, se encuentran hacer
01:23ejercicio, alimentarse sanamente dejando harinas o refrescos e incluso escribir un diario.
01:29El orden también es uno de los hábitos que se dificultan, pero es clave para alcanzar el éxito,
01:35crear una agenda de actividades, planear rutinas de ejercicio, citas de trabajo y hasta con la
01:42familia. Finalmente, aparece un punto en el que entra la mentalidad reflexiva de
01:48identificar los errores cometidos el año anterior y no volverlos a cometer.
01:53Para Grupo Imagen, Atalo Mata, Otón.
02:03Quique era lo que te decía, pues hay que ser serios sobre todo para plantearnos bien las
02:10metas y por supuesto no se trata nada más de desear sino también pues de poner manos a la obra.
02:16Y que si no se puede iniciar o de repente tenemos alguna falla siempre está un lunes o siempre está
02:22un inicio de mes para volverlo a intentar, ya sea en febrero o marzo, porque si no después no
02:26los cumplimos en enero y ya nos queremos esperar hasta el otro enero. Así es que
02:30siempre es buen día para empezar nuestros propósitos, Atalo.
02:34Sí, parte de eso del texto que me gustó de esta nota, Quique, yo creo que vale la pena
02:40poner mucho énfasis en los errores que cometimos el año pasado. Cada quien sabe lo suyo y entonces
02:47a partir de ahí pues decir esto lo voy a corregir y voy a tomar otra ruta mejor.
02:52Que así sea, amigo. Muchísimas gracias.
02:55Buen día.

Recomendada

9:58
Próximamente
Metas y Própositos de Año Nuevo
Nueve TV Digital
8/1/2025
2:00
Recomendaciones para cumplir los propósitos de año nuevo
Imagen Noticias
2/1/2025
1:06
4 Consejos Para Cumplir Tus Propósitos De Año Nuevo
unbranded
3/1/2024
8:32
Cómo cumplir propósitos de Año Nuevo/ Tips para cumplir propósitos de Año Nuevo
Excélsior TV
3/10/2018
2:45
2025: ¿Cómo cumplir con los propósitos de Año Nuevo sin morir en el intento?
El Economista
31/12/2024
3:04
Propósitos de año nuevo
El Plural
4/1/2022
1:29
¿Por qué es tan difícil cumplir los propósitos de año nuevo?
PlayGround Media
20/2/2025
0:26
PROMO: Cachas Que Pasó Año Nuevo
Enchufetv
26/12/2020
0:33
Filmaron a una mujer pegándole a su bebé y subieron el video a las redes
Diario Chaco
26/2/2021
1:36
Fuertes Imágenes: Difunden video de ataque a palenque clandestino en Chihuahua
Excélsior TV
4/10/2018
4:27
Cajita feliz en el último vagón del metro en la Ciudad de México
Excélsior TV
4/10/2018
1:07
A 23 años de la muerte de Ayrton Senna
Excélsior TV
4/10/2018
11:47
Qué Importa | Programa completo del 27 de junio de 2025
Imagen Noticias
hoy
3:07
Ciudadanos juegan “¿qué prefieres?” con Ale Ruiso
Imagen Noticias
hoy
26:03
Noticias con Nacho Lozano | Programa completo del 27 de junio de 2025
Imagen Noticias
hoy
1:37
Diputada pide a la oposición que siga ladrando
Imagen Noticias
hoy
3:31
“Alito” Moreno comparó a Morena con el nazismo
Imagen Noticias
hoy
1:33
David Páramo habla sobre la iniciativa de disminuir de 48 a 40 horas la jornada laboral en México
Imagen Noticias
hoy
0:50
Detienen en Jalisco a proveedor de armamento y explosivos del CJNG
Imagen Noticias
hoy
1:21
Todo listo para el Pride 2025 en la CDMX, aquí los detalles:
Imagen Noticias
hoy
3:16
Astra salió 2 veces del clóset. Hoy es un referente trans y su familia la abraza tal como es.
Imagen Noticias
hoy
2:07
Pobladores armados con machetes agredieron a elementos de la policía naval en Omealca, Veracruz
Imagen Noticias
hoy
1:48
Un policía fue asesinado en Polanco, por un sujeto que dijo ser ninja y atender las órdenes del diablo
Imagen Noticias
hoy
3:23
¡La boda del siglo! Jeff Bezos, propietario de Amazon, y Lauren Sánchez se casaron
Imagen Noticias
hoy
1:23
Niñas teniendo niños, las aterradoras cifras de maternidad infantil en México
Imagen Noticias
hoy