منها فقدان الوزن.. استشاري صحة عامة يكشف حقيقة فوائد المشي إلى الخلف #صباح_الورد اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
00:00معلومات الغريبة اللي كانت منتشرة الفترة اللي فاتت هي المشي للخلف ممكن يكون حاجة غريبة شوية ولكن ليه فوائد كتير جداً
00:07والناس ابتدت تقول إن احنا بدل ما نمشي لقدام نمشي للخلف ودي طبعاً يعني شيء غريب يعني شيء غريب وعكس الطبيعة
00:16ولكن فيه درسات بتقول إن ده بيحرج عضلات في جسمنا مختلفة فبيساعد في حرق دهون أكتر
00:23أو بيساعد على إن عندنا بالنس أكتر عشان إنت وإنت بتمشي للخلف تركيزك بيبقى أعلى كلام ده كله فده بيساعدك على إن البالنس بتاعك أو التوازن بتاعك يبقى أفضل
00:34فدي معلومة للمعلومات الغريبة ومحتاجين نعرف صحيتها فإحنا معنا دلوقتي دكتور شريف حتى استشاري الصحة العامة صباح الوردة عليك يا دكتور
00:44صباح الوردة علي حضرتك يمكن دي من الحاجات الغريبة بقى يعني أنا عارفة كل شوية وعوض وكده ومنطلقين حاجة غريبة فموضوع السيارة ترجع على الخلف ده مش يعني ده شيء غريب
00:56أنا عايز بس الناس تمشي قدام الأول
00:59بالضبط يعني عايزين نطلع لقدام بقى يا جماعة ترجعونا الورة بالعافية
01:03فقال لك لأ ده المشي الخلف ده ليه فوائد كتير يا فندم
01:09الناس مش ناقصة خلفنا أصلا
01:11والله يا حسين دي حقيقة
01:14هي دراسة تعرفها الصينيين تحبوا دراسات الغريبة شوية
01:18وهي طبعا الكلام اللي بيتقال فيها منطقي بما أنه فيه مثل مجهود مختلف عن المشي العادل
