Té de tejocote una experiencia reconfortante y llena de beneficios

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El té de tejocote puede darte una experiencia reconfortante y llena de beneficios para la salud, especialmente en los días más fríos del año  #té #tejocote #beneficios

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00:00¿Sabías que el té jocote no solo es el protagonista del ponche navideño?

00:03También puedes disfrutarlo en una deliciosa infusión con muchos beneficios para tu salud,

00:07especialmente en esta temporada de frío.

00:09El té de té jocote no solo es reconfortante, también está lleno de bondades.

00:13Este fruto orgullosamente mexicano es rico en vitamina C,

00:16ideal para fortalecer tu sistema inmunológico y combatir los resfriados.

00:20Además, favorece la coagulación sanguínea, ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre,

00:24fortalece tus huesos gracias a su contenido de cálcio,

00:27y si sientes molestias en la garganta, sus propiedades antiinflamatorias lo convierten en un remedio natural

00:32perfecto para cuidar tu salud respiratoria.

00:34Preparar té de té jocote es muy fácil.

00:37Solo necesitas 10 té jocotes, un litro de agua, una ramita de canela y endulzante al gusto.

00:42Lava bien los té jocotes y colócalos en una olla con el agua.

00:45Hierve de 10 a 15 minutos.

00:47Agrega la canela para un toque especial, cuela y endulza al gusto.

00:51¡Y listo!

00:51Además, los té jocotes cocidos pueden ser un snack llenos de fibra para el resto del día.

00:56Este invierno aprovecha lo mejor del té jocote, ya sea en ponche o en té.

00:59Su sabor, tradición y beneficios para la salud serán el complemento perfecto para tus días fríos.

01:04¿Te animas a prepararlo? Cuéntanos cómo lo disfrutas en los comentarios.

01:08Y no olvides suscribirte a Su Médico para más información de salud y bienestar.

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