Camminata veloce come farmaco per cardiopatici, meno ricoveri

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Transcript

00:00Uno studio italiano condotto per tre anni su 1.078 pazienti ipertesi con malattia coronarica

00:11o valvolare, promuove a pieni voti la camminata veloce, potente alleato e spia della salute

00:18dei cardiopatici.

00:19A tutti infatti è stato chiesto di camminare per un chilometro su un tapirulan, a quella

00:24che per loro era un'intensità moderata.

00:27E' emerso che i pazienti che riescono a camminare velocemente finiscono per ricoverarsi di meno

00:33e anche la loro permanenza in ospedale appare ridotta rispetto a chi si muove più lentamente.

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