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¿Son buenas las dietas que aparecen en redes sociales?
multimediostv
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6/9/2024
Conoce a detalle sobre cuales son las consecuencias a la salud de seguir algunas dietas en redes sociales
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😹
Diversión
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de las personas que ve una dieta en las redes sociales y la sigue si esas personas que creen
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que eso de matarse de hambre es benéfico, si es de aquellos o aquellas que quiere adelgazar
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en una semana para que le entre el vestido de la boda y pues para ti que contestaste
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que si te traigo la sol no sé qué. Oigan, estos son algunos de los riesgos de seguir
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dietas, se los voy a contar. Cuidado, no sé qué tanto, ni siquiera lo que decimos
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aquí en La Bola. Consulten siempre a su nutriólogo, al médico, bla, bla. El ayuno
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intermitente, por ejemplo, no es para todo el mundo, está muy de moda, pero no se puede
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aplicar a personas que toman medicación. Por ejemplo, a mi mamá le digo, haz ayuno.
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Pues, mijo, me tomo esta pastilla. Y tiene que ser con comida. Dime, con comida y me
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da un montón de hambre. ¿Cómo quieres que haga el ayuno? De acuerdo. Bueno, de acuerdo
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con médicos, 95% de las dietas de redes sociales están condenadas al fracaso en cinco
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años. Dale, dale. Es mucho en cinco años. Porque en ese periodo, en esos cinco años,
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que son 365 por cinco, bueno, algo así, la gente recuperará todo el peso que ha perdido
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porque luego es una dieta, pero no es un cambio verdaderamente de hábitat. Mil ochocientos
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veinticinco. Mil ochocientos veinticinco días. Bueno, este fracaso se debe a que la mayoría
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de las dietas está basada en la prohibición y la frustración. ¿Qué? No puedes comer
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chocolate. Ay, me encanta el chocolate. Justo se te antoja. Justo es eso. Pues, nada más
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moderense y ya. Bueno, con el discurso de que bajar unas tallitas, bajar unos kilitos
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es lo mejor. ¿Qué es lo que hacen? Estas dietas lo que fomentan son tendencias anoréxicas
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y obviamente bulímicas, desórdenes alimenticios, no lo sigan. Y ya les dije a muchas maestras
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de danza y también gente del medio del espectáculo. Ay, no, es que estás pasadita. No. No. No.
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No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No. No
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