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TV Tours-Val de Loire
  • 26/03/2024

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Transcription
00:00 Le Conseil départemental a décidé d'accompagner des sportifs de haut niveau de notre territoire
00:11 via leur club respectif et ce, évidemment, en vue d'une qualification pour les Jeux
00:15 Olympiques et Paralympiques de Paris.
00:16 Nous sommes très fiers d'eux.
00:18 Écoutez-les attentivement, ils ont beaucoup à nous apprendre.
00:25 Je m'appelle Carole Hanéduit, j'ai 20 ans, je fais de la gymnastique artistique depuis
00:31 maintenant 15 ans dans le club d'Avon-Beaumont Gymnastique et je suis Olympienne et médaillée
00:35 de bronze à la poutre au championnat d'Europe en 2022.
00:40 La gymnastique artistique, c'est quatre agrès, c'est le sol, le saut, les barres et la poutre.
00:45 On évolue du coup sur ces quatre agrés en compétition, en équipe ou en individuel et
00:49 on est jugé en fonction des éléments qu'on produit.
00:53 Donc, on mélange de la chorégraphie, de l'artistique et de l'acrobatie.
00:56 Je n'ai pas d'agrés préféré, ça dépend vraiment des jours, des semaines, des mois.
01:05 C'est en fonction de ma forme.
01:07 Les barres, ça demande beaucoup d'efforts physiques, plus que la poutre et la poutre,
01:13 c'est plus calme.
01:14 Donc, c'est vrai qu'en ce moment, ce serait plus la poutre.
01:18 Étant petite, je voulais faire de la natation synchronisée, sauf que je n'avais pas l'âge
01:23 pour en faire.
01:24 Du coup, on m'a conseillé de commencer par la gymnastique et après, je n'ai plus jamais
01:27 lâché ce sport.
01:28 J'ai énormément de bons souvenirs dans la gymnastique.
01:35 Après, je pense qu'il y a quand même ma médaille au championnat d'Europe 2022 en poutre, une
01:41 médaille de bronze.
01:42 Après, il y a les Jeux Olympiques, bien sûr, et ma médaille de bronze au championnat d'Europe
01:46 Junior à Glasgow en 2018.
01:50 Les moments difficiles, il y en a un petit peu tout le temps.
01:53 C'est normal dans la vie d'esportive de haut niveau.
01:58 Après, les blessures en général sont difficiles, mais ça forge le caractère et ça nous permet
02:02 d'avancer aussi pour la suite.
02:03 Si il y avait un secret, je pense que je le prendrais bien, mais je pense que c'est la
02:12 persévérance, le travail.
02:13 Il faut être acharné dans ce qu'on fait.
02:16 Ça ne vient pas d'un coup, surtout dans la gymnastique.
02:18 Je pense que tous les sports aussi, mais la gymnastique, c'est un sport très difficile.
02:21 Donc, le travail et l'envie.
02:24 Pour moi, la plus grande sportive, la plus grande gymnaste, c'est Simon Biles, qui est
02:33 une gymnaste américaine.
02:35 Elle a eu un début de vie assez difficile, mais quand on voit tout ce qu'elle a fait
02:39 et tout ce qu'elle fera encore après, c'est assez impressionnant.
02:42 Du coup, c'est des entraînements tous les jours, deux fois par jour.
02:48 On a environ 10 entraînements par semaine, 30 heures de gym par semaine.
02:53 C'est des aménagements aussi au niveau des études.
02:56 C'est beaucoup de récupération, du kiné.
02:59 Il y a aussi la famille qui est super importante.
03:01 Moi, je suis très proche de ma famille, très proche de ma soeur, de mon frère, qui ont
03:03 été aussi à un moment donné dans leur sport chacun haut niveau.
03:06 Les soutiens aussi du département sont très importants, que ce soit financiers ou matériels.
03:11 Ça me permet d'évoluer sereinement dans ma gymnastique et de me concentrer seulement
03:15 sur ça et pas forcément sur les à côté.
03:17 Je n'ai pas forcément de rituel, mais j'ai pour habitude de respirer fort par le nez,
03:26 de maintenir trois secondes et de respirer une deuxième fois.
03:29 Ça, ça calme un petit peu les battements de mon cœur.
03:31 Après, je n'ai pas forcément de rituel.
03:34 Moi, j'aime bien que quand je parte de ma chambre, que tout soit vraiment tout bien
03:41 rangé, tout bien plié.
03:42 Je suis un petit peu maniaque sur ça, mais après, je n'ai pas vraiment de rituel.
03:46 Je pense que je touche un peu à tout.
03:53 J'aime beaucoup lire, cuisiner, pâtisser.
03:56 Mon papa a un restaurant, donc j'aime beaucoup l'aider au restaurant.
03:58 J'aime bien aller marcher, faire d'autres activités sportives, de l'escalade, de la
04:04 piscine.
04:05 Je touche un petit peu à tout.
04:06 Certainement pas de l'athlétisme parce que je n'aime pas forcément trop courir, mais
04:16 la natation, j'aime beaucoup ça, mais je pense que je serais un petit peu handicapée
04:19 avec ma taille.
04:20 De la réussite, je pense que c'est le plus important.
04:26 Si tu as la réussite, tu auras les résultats d'ailleurs.
04:27 [Musique]

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