Fracture du genou : comment récupérer une mobilité complète ?

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Transcript

00:00 on peut voir une fonte musculaire qui apparaît très rapidement

00:02 et donc il va falloir retravailler dessus et récupérer les muscles

00:06 par un travail avec kinésithérapeute, reprise d'activité et renforcement musculaire.

00:11 Il faut reprendre une mobilité en fonction des conseils du chirurgien bien évidemment.

00:24 Le maître mot c'est une reprise d'activité physique progressive et adaptée et remusclée

00:31 parce que dès qu'on a une pathologie qui apparaît au niveau du genou,

00:35 il y a une fonte musculaire très rapide qui peut apparaître au niveau du quadriceps,

00:39 donc les os de la cuisse et donc il va falloir retravailler sur la remusculation,

00:44 la reprise d'une activité physique progressive, adaptée

00:49 et si on travaille correctement, éventuellement en se faisant aider

00:53 par un kinésithérapeute par exemple, qui va permettre d'orienter les exercices

00:57 pour reprendre de la musculature et reprise de la marche, on va y arriver.

01:01 Une pathologie au niveau du genou, un gros genou, une arthrose importante,

01:07 une arthrite au niveau du genou peut entraîner très rapidement une fonte musculaire.

01:10 Donc pour remuscler, il y a l'activité physique, par exemple le vélo peut être intéressant,

01:17 là on n'est plus sur de la dynamique, la reprise de la marche peut être aussi intéressante.

01:21 On peut aussi envisager des exercices à la maison en contractant le quadriceps,

01:30 éventuellement en mettant un poids sur la jambe pour contracter, ça c'est d'autres techniques.

01:36 Si le chirurgien donne son accord en fonction du type de fracture et quel a été le traumatisme,

01:41 on peut augmenter sa musculature et retrouver une musculature un peu plus normale

01:46 grâce à toutes ces techniques en mélangeant remusculation à la maison,

01:51 activité physique et travail avec un kinésithérapeute.

01:55 [Musique]