泌尿道感染讓許多人感到苦惱，尤其如廁時更是難忍疼痛。其中女性相較男性有更高的感染率，營養師高敏敏解答該如何透過飲食來預防，發炎的患者又該避免哪些地雷食物，其中她提到有一種水果能夠舒緩發炎、排出體內壞菌。