जम्हाई आने से Body पर Effect, जानकर उड़ जाएंगे होश | Boldsky

We often yawn after getting up from sleep, when we are bored with some work, or when we are tired. But have you ever wondered why this happens (Why Do we yawn)? This is actually a reactive activity between the brain and our body, in which the body relaxes itself. Also, when we see others yawning, we also yawn in the form of sympathy, which is a habitual action of the brain. But if someone yawns more, then it indicates some health-related problem, for which you may have to take some measures. But first of all it is important to know about the causes of yawning.

सो कर उठने के बाद, किसी काम से बोरियत होने पर या फिर थक जाने से अक्सर हम जम्हाई लेते हैं। पर क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है (Why Do we yawn)? ये दरअसल, ब्रेन और हमारे शरीर के बीच होने वाली रिएक्टिव एक्टिविटी है, जिसमें कि शरीर खुद को रिलेक्स करता है। साथ ही जब हम दूसरों को जम्हाई लेते देखते हैं तो, सहानुभूति के रूप में खुद भी जम्हाई लेते हैं जो कि ब्रेन का हैबिचुअल एक्शन है। पर अगर किसी को ज्यादा जम्हाई आती है तो, ये स्वास्थ्य से जुड़ी किसी परेशानी की ओर संकेत करता है, जिसके लिए आपको कुछ उपाय करने पड़ सकते हैं। पर इन सबसे पहले जरूरी है जम्हाई आने के कारणों के बारे में जानना।

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