आयरन की कमी के लक्षण, कमी दूर करने के लिए जरुर खाएं ये चीजें | Iron deficiency | Boldsky

Just like protein-calcium and vitamins are necessary for the body, in the same way iron is also very important for the body. It gives us the strength to fight against many diseases. If there is a lack of iron in the body, then hemoglobin will decrease, which can lead to anemia disease. Anemia is the lack of blood in the body...

जैसे शरीर के लिए प्रोटीन-कैल्शियम और विटामिन्स जरूरी है उसी तरह शरीर के लिए आयरन भी बेहद जरूरी है। यह हमें कई बीमारियों से लड़ने की ताकत देता है। शरीर में अगर आयरन की कमी होगी तो हिमोग्लोबिन कम हो जाएगा जिससे एनीमिया की बीमारी हो सकती हैं। एनीमिया यानि की शरीर में खून की कमी...

#IronDeficiency #Anemia