mountain climber met knie naar tegenovergestelde elleboog - Gezonder leven

Gezonder leven
Gezonder leven
  • 5 jaar geleden

Aanbevolen

0:24
I
Volgende
met de armen zwiepen, handpalmen naar beneden - Gezonder leven
Gezonder leven
0:34
lunges met gewichten: met armen omhoog - Gezonder leven
Gezonder leven
0:24
schouders naar voren draaien - Gezonder leven
Gezonder leven
0:33
beenlifts met: gebogen benen - Gezonder leven
Gezonder leven
0:32
push-ups met armen wijd - Gezonder leven
Gezonder leven
0:31
beenheffen met handen op de borst - Gezonder leven
Gezonder leven
0:30
lunges met de handen achter het hoofd - Gezonder leven
Gezonder leven
0:30
lopende lunges met gewichten - Gezonder leven
Gezonder leven
0:34
kuitlifts met gewichten op één been - Gezonder leven
Gezonder leven
0:29
diamond push-ups met handen op kniehoogte - Gezonder leven
Gezonder leven
0:33
plank met balanceren - Gezonder leven
Gezonder leven
0:32
squats met stoel - Gezonder leven
Gezonder leven
0:30
lunges: met armen omhoog - Gezonder leven
Gezonder leven
0:33
achterwaartse lunges: Met armen boven het hoofd - Gezonder leven
Gezonder leven
0:34
leg raises met armen naast het lichaam - Gezonder leven
Gezonder leven
0:31
zijwaartse plank met kniestrekking - Gezonder leven
Gezonder leven
0:31
push-ups met handen op de grond - Gezonder leven
Gezonder leven
0:34
achterwaartse lunges met gewichten - Gezonder leven
Gezonder leven
0:33
lage squats: met gewichten - Gezonder leven
Gezonder leven
0:31
plank met gebogen knieën - Gezonder leven
Gezonder leven

Aanbevolen kanalen

Meer van
Veuer
Meer van
Forbes Breaking News
Meer van
TIME
Meer van
SportsGrid
Meer van
Billie Eilish
Meer van
Billboard