In today's Yoga video we will learn to do Kaga Asana which is excellent for stomack related problems. Regular practice of this asana will help you to lose upto 7 kgs in just 1 month. Watch here step by step process of doing Kaga Asana and health benefits of doing this other than losing weight. Watch the turtorial video here. Yoga is a great way to live a healthy and happy life. Find out more about Yoga and its health benefits in this interesting tutorial video.

आज के योगा वीडियो में हम आपको कागा आसन बता रहे हैं, जिसको करने से पैट की बीमारियाँ दूर करने के साथ तेज़ी से वजन घटता हैं |आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं।तो आइये इस वीडियो में देखते हैं आसन करने का तरीका ।