Exercice n°3 : gainage - le transverse

Medisite vidéos
Medisite vidéos
  • il y a 7 ans
Dans cet exercice, Gilou, coach sportif ChallengeCoach® pour l'association ODYSSEA®, nous explique comment perdre du ventre en faisant de gainage pour le transverse. Exercice idéal pour raffermir ses abdominaux.
Pour plus d'informations sur les courses organisées par l'association ODYSSEA, rendez-vous ici : http://www.odyssea.info/

Recommandée

1:33
I
À suivre
Comment perdre du ventre ? Les conseils du coach
Medisite vidéos
6:42
Exercices en plein air : les conseils d'une coach Jenny Craig®
Aufeminin
13:19
Confinement : fréquence, exercices… les conseils du coach sportif Vincent Martin
Europe 1
2:19
Confinement - Dans Morandini Live, Pierre, coach sportif vous donne conseils et exercices pour reprendre en douceur le sport à partir du 11 mai - Vidéo
Jeanmarcmorandini.com
1:23
Abdominaux exercices : gainage latéral - Exercice pour taille fine
Aufeminin
1:33
LA MINUE FORME - Un exercice d'abdominaux pour avoir un ventre plat
France Bleu Auxerre
1:38
Exercice n°1 : gainage - ventre plat
Medisite vidéos
1:17
5 conseils pour avoir un ventre plat et perdre la graisse du bas du ventre
OhMyMag FR
0:10
Ta mère t'a porté 9 mois dans son ventre. #motivation #motivational #motivationalvideo #conseil #conseils
Production BR
2:56
LE COACH MARITIMA : Coach santé : Conseils forme 19 09 22
Maritima Médias
3:23
LE COACH MARITIMA : Coach psy : Bons conseils 08 01 20
Maritima Médias
1:32
5 conseils pour éliminer la graisse du ventre
E-santé vidéos
10:02
Comment avoir un ventre plat ? 10 CONSEILS QUI MARCHENT !!!
Kristinmountbatten10
1:16
Mal au ventre pour une angine, température élevée... : un médecin donne des conseils pratiques aux parents inquiets
Europe 1
4:30
LE COACH MARITIMA : Coach santé : Des conseils pour maigrir 23 04 12
Maritima Médias
1:54
3 conseils pour perdre du ventre
Pratique
1:37
7 super conseils vraiment efficaces pour retonifier son ventre
Aufeminin
1:31
Top des conseils pour brûler la graisse au niveau du ventre
Fourchette & Bikini
0:25
Vidéo - Quel maillot de bain pour cacher un petit ventre rond ? Les conseils de notre expert mode
Femme Actuelle
1:23
Les meilleurs conseils contre les maux de ventre
Aufeminin
3:04
Alimentation ventre plat : tous nos conseils en vidéo
Aufeminin
1:34
Étirement : exercices et conseils pour bien s'étirer
Gentside Sport
3:25
Chant, exercices physiques et bons conseils à l'académie d'art lyrique
Maritima Médias
1:47
Faire du sport à la maison : nos conseils et exercices
Gentside Sport
1:34
Conseils kiné : exercices de kiné respiratoire
France Bleu
1:35
Exercice n°2 : gainage latéral - affiner la taille
Medisite vidéos

Medisite vidéos

1:16
Quels sont les risques d’un organisme trop acide ?
Medisite vidéos
1:32
La leucémie, c'est quoi ?
Medisite vidéos
1:14
Les dangers du sel
Medisite vidéos
1:20
Quels produits surgelés acheter ?
Medisite vidéos
1:13
Les bienfaits des baies
Medisite vidéos
1:25
Les dangers du sucre
Medisite vidéos

Chaînes à la une

Chaîne officielle
CM Football
Chaîne officielle
neo
Chaîne officielle
BFMTV
Chaîne officielle
Libération
Chaîne officielle
OnTime
Chaîne officielle
Lou