Comment retrouver une taille de guêpe ? 5 trucs pour affiner sa taille, et vite !
Évitez ces aliments Les aliments riches en graisses doivent être évités. Mais aussi les aliments trop salés et les produits laitiers.
Misez sur les boissons drainantes ! Pour favoriser le transit et éliminer les toxines, Buvez du thé vert -3 tasses par jour.
Équilibrez votre alimentation Une alimentation équilibrée permet d’éliminer les graisses. Il faut privilégier les fibres et les légumes.
Utilisez des soins minceur Mieux vaut choisir une crème « spécial ventre plat » Ou bien des produits ayant des vertus drainantes.
Essayez la lingerie amincissante Pour avoir une taille fine en 1 seconde, essayez la culotte amincissante. Il existe aussi des shorties « spécial ventre plat » qui gainent la silhouette.
Sources Remerciements à Valérie Espinasse, micronutritionniste.
