Arréglate, que vas a salir

Name: Arréglate, que vas a salir
Uploaded: 2025-07-28T22:12:26+00:00
Duration: 10 min 51 s
Channel: POSTAmx
Description: Arréglate. Como si algo estuviera mal en nosotras así tal cual. Como si nuestra cara de siempre, nuestra piel recién lavada, nuestro cabello como es, fueran una falta de respeto para el mundo exterior. Como si existir al natural fuera un acto de descuido.

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Arréglate. Como si algo estuviera mal en nosotras así tal cual. Como si nuestra cara de siempre, nuestra piel recién lavada, nuestro cabello como es, fueran una falta de respeto para el mundo exterior. Como si existir al natural fuera un acto de descuido.

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00:00Arréglate que vas a salir. La frase es tan simple y cara cuando le pones atención. Arréglate.

00:07Como si algo estuviera mal en nosotras así tal cual. Como si nuestra cara de siempre,

00:11nuestra piel recién lavada, nuestro cabello como es, fueran una total falta de respeto

00:16para el mundo exterior. Como si existiera natural fuera un acto de absoluto descuido.

00:21Esa exigencia envuelta en una buena intención es en realidad una forma de violencia que

00:26atraviesa generaciones, relaciones familiares, vínculos amorosos y estructuras sociales completas.

00:36Se llama violencia estética y se ha colado en nuestras vidas durante años. En comentarios

00:42aparentemente inofensivos pero que es una violencia cotidiana y es normalizada y es profundamente

00:48arraigada. Nos la enseñaron como educación, como cortesía, como deber. Pero no es cortesía si te

00:55duela. Acá te contamos a profundidad quién la sostiene y por qué aún no la alombramos lo

01:01suficiente. Pero a ver, ¿qué es violencia estética? La violencia estética es la imposición de un modelo

01:07corporal, racial, facial, que exige, condiciona y castiga a quienes no encajan. Es una violencia

01:14que condiciona la autoestima, la salud mental y las decisiones médicas de millones de mujeres en

01:20todo el mundo. Esa violencia es estructural, no individual. Y aunque todos los cuerpos pueden ser

01:25objetos de discriminación estética, las mujeres somos las principales víctimas para sorpresa de

01:31nadie. Desde niñas nos enseñan que el valor que tenemos está en cómo nos vemos. Qué ropa usamos,

01:37qué cara mostramos, cómo se ve nuestro cuerpo, cómo se ve nuestro cabello. Todo eso es una carta de

01:42presentación y la belleza es una obligación, al menos intentarlo. La violencia estética no es una

01:48exageración, es la imposición sistemática de un ideal que se cobra con ansiedad, con cirugías

01:54innecesarias, con hambre disimulada, con adiciones disfrazadas de disciplina. En 2012 la doctora en

02:01ciencias sociales Esther Pineda conceptualizó este fenómeno a través de la publicación de su libro

02:06Bellas para morir, estereotipos de género y violencia estética contra la mujer y definió

02:12como violencia estética la presión a la que somos sometidas las mujeres para responder

02:17expectativas y exigencias de belleza que nos han impuesto. Justamente la violencia estética es ese

02:22conjunto de narrativas, representaciones, discursos, prácticas, también instituciones sociales que de

02:28alguna forma presionan a las mujeres a responder ese canon de belleza, pero también sanciona y castiga

02:33a las que no responden al canon de belleza. En nuestra sociedad se concibe a las mujeres como

02:39un objeto de consumo. Hay una enorme presión social por ser bonita, lo que sea que eso signifique,

02:45y se da desde el nacimiento, porque este mandato no creas tú que nace en la adultez, no, comienza

02:51desde la infancia, desde el minuto uno de nacer las niñas somos valoradas por nuestra apariencia,

02:56por los ojos, por la piel, por el cuerpo y sobre todo por nuestro potencial para ser bonitas.

03:02Luego vendrán las dietas a los 10 años, el primer delineador a los 12, el miedo al acné a los 13,

03:09la culpa por no gustar a los 14, y así hasta la adultez, cuando el mandato cambia de forma,

03:15pero no de objetivo, no envejecer. Esto orilla a muchas mujeres a someterte a tratamientos

03:21estéticos que a veces pueden poner en riesgo su salud e incluso su vida. En 2022, en todo el mundo,

03:27más de 9 millones de mujeres se realizaron algún tipo de procedimiento con botox. Esto representó

03:33un aumento del 26% con respecto al 2021, esto según datos de la OMS. Además, un 9% de la población

03:41mundial sufre algún tipo de trastorno por conducta alimenticia, lo que equivale a 70 millones de

03:46personas. En 2004, DOP realizó un primer estudio sobre la belleza real, el cual reveló, escucha con

03:54atención que solo el 2% de las mujeres en todo el mundo se consideran bellas, y el 75% de las niñas

04:00entre 8 y 12 años se sienten mal consigo mismas después de ver modelos en revistas. Además,

04:07el 80% de las mujeres aseguró que las imágenes en los medios de comunicación les generan inseguridades

04:14sobre sus propios cuerpos. Y acá un dato espeluznante. México se encuentra entre los países con más

04:20cirugías estéticas realizadas en adolescentes. Esto según la Sociedad Internacional de Cirugía

04:26Plástica Estética. Y es que en este país, 5 de cada 10 niñas y mujeres hemos sido discriminadas

04:31por el tono de piel, por el peso o por la forma de vestir. Esto es según el informe de discriminación

04:372021. La violencia estética nos hace creer que somos nosotras las del problema, que son nuestros

04:43cuerpos y nuestras facciones lo que está mal. Nos hace sentir incluso culpables de no encajar en

04:48los modelos aceptados, nos hace sentir vergüenza, nos hacen creer que hay estéticas mejores

04:54que otras. Y por supuesto, compramos esa idea.

04:57Esta violencia estética se fundamenta en cuatro premisas. Es sexista porque se exige principalmente

05:02a las mujeres. Si bien cualquier persona puede vivir violencia estética, pero la exigencia

05:06de belleza se ha asociado indivisiblemente a la feminidad. La idea de que para ser femenina,

05:13ser mujer, tienes que ser bella, te tiene que interesar la belleza o por lo menos estar en

05:17búsqueda de ella. Es racista también porque todos los ideales de belleza que tenemos,

05:22que se han construido, que se han reproducido, están fundamentados en la idea de la blanquitud.

05:28Y en las pocas oportunidades que mujeres racializadas sean indígenas o sean afro han sido

05:33consideradas bellas, es justamente porque se alejan, ya sea de forma natural o a través

05:38de la modificación estética de esas características de su pertenencia etnico-racial.

05:45Es gordofóbica la violencia estética también porque todos los ideales de belleza están

05:50construidos en torno a la idea de la delgadez. La gordura ha sido, por supuesto, siempre vista

05:56como algo indeseable, algo que se debe evitar, algo que se debe modificar. Y por supuesto,

06:01también es erontofóbica porque hay un rechazo en nuestra sociedad al proceso de envejecimiento

06:06y la idea se persigue evitarlo o retrasarlo lo más que se pueda.

06:11Lo más perverso de la violencia estética es que logra convencernos de que nosotras somos

06:17el problema, que es nuestro cuerpo el que está mal, que es nuestra nariz, que es nuestra

06:22panza, que es nuestra piel, que son errores que deben corregirse y que si no queremos corregirnos,

06:27entonces no estamos haciendo lo suficiente. Y claro que las tendencias en redes sociales

06:32reafirman este retroceso. Instagram, TikTok, Snapchat, todo eso son vitrinas inagotables

06:39de estándares imposibles. Piel sin poros, ojos grandes, cinturas mínimas, dientes perfectos,

06:45rostros simétricos y todo envuelto en filtros y retoques. Todo ese asunto de la estética

06:51clean, los filtros para una piel perfecta e incluso aquellos que modifican los cuervos para una

06:56cintura mucho más pequeña, perpetúan una idea de que la belleza solo es blanca, delgada,

07:02joven y curiosamente muy parecida a la europea. Y esa estética se reproduce con likes, con

07:08duetos y el algoritmo invisibiliza a quienes no encajamos. Y si no, no es vanidad, es el

07:14sistema, es la ausencia de representación. Las mujeres que vemos en los medios no se parecen

07:19a nosotras ni a nuestras vecinas, a nuestras tías, a nuestras amigas. En las series, las novelas,

07:24los comerciales y las películas, las protagonistas tienen un solo tipo de piel, un solo tipo de

07:29nariz y un solo tipo de cabello. ¿De qué color es el cabello de la niña rica de la casa? ¿De qué

07:34color es el de la trabajadora que limpia la casa de esa niña rica? ¿De qué tamaño es el cuerpo de

07:39la muchacha que todos pretenden? ¿De qué tamaño es el cuerpo de la que solo está ahí para apoyar,

07:44para estar, para contar chistes? Las viste, ¿verdad? Las viste en tu mente. Esa ausencia de

07:50representación también es violencia estética. Nos borra, nos margina, nos dice, sin palabras,

07:56que nuestro cuerpo no merece protagonizar. La representación de cuerpos, rostros, colores y

08:01cabellos diversos es importante para combatir esa violencia que nos exige ciertas maneras de

08:07lo que se espera sea y se vea una mujer, que nos hace sentir mal con nuestros cuerpos y nuestra

08:12apariencia. Porque esto no es un problema individual, no eres tú la del problema, es un problema social.

08:18Y no se trata del discurso de amátete a ti misma, ¿para qué? No, no, no, porque aunque es bien

08:23intencionado, es insuficiente. Porque no es falta de amor propio, es un exceso de violencia

08:28estructural. Amarnos es muy difícil cuando el mundo insiste en odiarnos por no cumplir con su

08:34estándar. No basta con decir, yo me quiero así, si el sistema te responde, pues no deberías. No basta el

08:39amor propio, se debe cambiar la forma en que las personas y en particular las mujeres somos vistas y

08:45somos tratadas socialmente por nuestra imagen y por nuestra corporalidad. Eso implica comenzar a

08:51erradicar esos chistes. No, compa, no da risa a tu chiste gordofóbico. También hay que replantearnos

08:56los comentarios y los juicios que hacemos sobre la imagen de los cuerpos de otras personas en el

09:02ámbito familiar, en las relaciones de pareja, en la escuela o en el trabajo. Hay que exigir a los

09:07medios de comunicación mayor diversidad corporal, de edad, étnico, racial, en sus narrativas y

09:13representaciones, incentivar la discusión de esos temas en los espacios en los que hacemos vida y

09:18colectivizar la experiencia. Para combatir la violencia estética se necesita más que afirmaciones

09:24en el espejo. Se necesita diversidad real en los medios, no como cuota, sino como una decisión

09:30editorial. Se necesita educación en corporalidades diversas. Además, hay que incluir la violencia

09:36estética en las leyes como forma específica de violencia simbólica. En 2023, las entonces

09:42senadoras de Morena, Antares Vázquez y Citlaly Hernández, propusieron una reforma a la Ley

09:47General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia, en la que se pedía tipificar

09:52la violencia estética como un delito. Sin embargo, actualmente solo Guanajuato y Yucatán

09:58lo hacen, mientras que en Tamaulipas se han presentado algunas iniciativas para reformar su

10:03ley local y en Veracruz también se analiza su inclusión. La violencia estética no solo vive

10:09en los comerciales y en los quirófanos, vive en nuestras casas, en nuestras conversaciones,

10:14en los chistes, en las comparaciones entre hermanas, en las recomendaciones no pedidas,

10:20en la presión para gustar. Y sí, todas hemos dicho, arréglate con la mejor intención,

10:26pero es hora de entender qué implica esta palabra, todo lo que implica y a quién se le

10:30dice y por qué se le dice y para quién hay que arreglarnos y por qué estamos descompuestas.

10:35Porque tal vez no se trata de arreglarlo, sino de desarreglar ese mundo que nos quiere

10:40encajonadas, maquilladas, delgadas, sumisas y además de todo, agradecidas. ¿O tú qué crees?

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