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00:00J'ai toujours entendu qu'il fallait faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé.
00:03Est-ce que vous les faites, vous ?
00:06On est bien d'accord.
00:07Du coup, je vais faire 30 000 pas par jour pendant les 7 prochains jours.
00:10Parce que c'est 3 fois plus.
00:12J'sais pas d'autre argument, c'est juste une idée à la con.
00:14Mais cette idée, elle part d'un vrai constat, c'est que je passe mes journées devant mes écrans
00:18parce que je travaille à la maison, je suis sur ma chaise, je me pète le dos, je me pète les yeux
00:21et donc il faut que je me bouge.
00:23Et rien de tel qu'un gros challenge bien débile, mais intéressant quand même,
00:26pour pouvoir me sortir...
00:28j'allais dire les doigts du cul, mais rien à voir, me sortir moi-même de la maison.
00:32Bon, marcher c'est très bien, mais j'ai peur de me faire chier.
00:34Du coup, j'ai prévu une mission différente par jour
00:36et on commence la première journée avec tester toutes ces applications
00:39qui soi-disant te donnent de l'argent quand tu marches.
00:41Est-ce que c'est la vérité ? Est-ce que ça fonctionne pour de bon ?
00:44Quelle est la meilleure ? Je vais toutes les essayer, on verra bien.
00:46Je commence à marcher, il se met à pleuvoir.
00:53Ça fait une heure que je marche, j'ai fait à peu près 7 000 pas.
00:56C'est hyper long.
00:56Oui, oui, oui, une banane un peu cramée.
01:00Une banane quand même.
01:03Par contre, j'ai été très con.
01:04Alors oui, je vais avoir fait ce défi, déjà.
01:06Mais surtout, je n'ai pas pris d'eau.
01:07J'y suis allé en touriste.
01:08Du coup, là, j'ai soif.
01:09Banane finie.
01:11On est reparti.
01:12Midi pile, je viens de passer les 15 000.
01:14On a fait la moitié, let's go.
01:15Si tu savais comme je me régale.
01:17Tellement bon.
01:18Après plus de 20 000 pas, je le mérite tant.
01:22Je te fais découvrir le bruit du bonheur.
01:25Je n'avais pas bu depuis hier soir.
01:27Demain, je prends une bouteille d'eau.
01:30Enlever mes chaussures.
01:31C'est la première chose.
01:32Là, ce n'est même plus des pieds.
01:35C'est de la compote de pied, mon pote.
01:38Ouah, je suis bien là.
01:39Première conclusion, 30 000 pas, c'est énorme.
01:42J'ai été dehors pendant 5h40.
01:45C'était long.
01:46J'ai mal aux pieds, aux genoux, je m'occupe.
01:48Sinon, le reste, ça va.
01:49On va regarder ce que disent nos petites applis.
01:51Là, j'ai rempli les packs que j'avais fait aujourd'hui.
01:53Là, il y a le montant en unité auquel ça correspond.
01:55Là, c'est le montant auquel ça correspond en euros.
01:58Et je l'ai calculé via les boutiques de chaque application qui proposent,
02:01par exemple, pour WeWard, de retirer 3 300 wards pour 15 euros.
02:05Ce qui fait une unité à 0,4 centimes.
02:08Bref, j'ai fait ces calculs pour chaque application.
02:10Et ce qui est intéressant, c'est de calculer en combien de jours
02:12on peut atteindre ce montant qu'on peut retirer.
02:14On a 132 jours à 17 000 pas pour 15 euros.
02:17Bref, je ne vais pas tous les faire.
02:18Enfin voilà, en ayant fait 30 000 pas,
02:20donc on peut dire qu'on est à peu près au max des stats qu'on peut faire en tant qu'humain.
02:23Si tu fais ça tous les jours, tu peux avoir à peu près 28 centimes par jour.
02:278,55 euros par mois.
02:29Mini bilan de la journée, c'était très long.
02:31On en tire quand même du positif de tout ça.
02:33Je n'ai pas regardé le GPS une seule fois et ça, c'est très cool.
02:35Parce que toute la journée, je me suis baladé
02:36en allant un peu à droite, un peu à gauche, une rue qui me plaisait.
02:39Et finalement, je suis allé dans des endroits que je n'avais jamais vus.
02:42J'ai un peu visité Paris finalement.
02:44Et la mission de demain, elle est vraiment cool, j'ai trop hâte.
02:46Et puis je vais aller prendre une douche quand même.
02:47Une petite douche, ça ne fera pas de mal.
02:49Jour 2, je suis déjà en retard.
02:50Déjà pas deux fois la même erreur.
02:51Petit déjeuner, rapidos.
02:53J'ai 27 ans, je suis encore au lait avec du Nesquik.
02:55Aucun jugement s'il vous plaît, merci.
02:57Je vais aller faire du golf avec mes deux petits potes,
03:00Mathieu et Thibaut, à 11h30.
03:02Il est actuellement pile 8h.
03:03Du coup, je vais y aller à pied.
03:04Il y en a pour 14 km.
03:05Donc je me dépêche pour faire la mission du jour
03:08que je vais surkiffer.
03:09C'est un petit retour en enfance parce qu'on va chasser les Pokémon.
03:12Eh ouais mon pote, on va chasser les Pokémon, on parle à chasse.
03:14Comment on chasse un Pokémon ?
03:16Là, je suis en train de marcher.
03:17On envoie un Pokémon, on clique dessus.
03:18Et il n'y a rien de plus simple.
03:19J'ai des Pokéballs et je dois les envoyer sur lui.
03:22Bon là, j'ai raté par exemple.
03:23Deuxième Pokéball, est-ce que c'est bon ?
03:25Ok, c'est bon, c'est merveilleux.
03:27Et vu que c'est un Pokémon que je n'avais jamais chopé,
03:29je l'inscris dans mon Pokédex.
03:30Bam, bam, bam.
03:32On ne chasse pas des Pokémon sur le périph' nous ?
03:34Je suis à peu près à la moitié du parcours.
03:36J'ai fait presque 10 000 pas, c'est déjà pas mal.
03:38Et j'ai chopé une cinquantaine de Pokémon.
03:40J'ai trop hâte de voir combien j'en ai chopé en tout à la fin de la journée.
03:42Ça doit être une dame, je vais être le meilleur dresseur.
03:44J'avais dit que je ne faisais pas deux fois la même erreur.
03:47J'ai pris une gourde d'eau.
03:48Ah ouais, ça fait du bien.
03:50Oh oui.
03:51Il est 11h07, j'ai fait 15 500 pas, plus de la moitié.
03:55Non, franchement, c'est bien, j'ai bien géré.
03:56Par contre, entre nous, j'ai envie d'aller aux toilettes.
03:59Et pas qu'un peu, si tu vois ce que je veux dire.
04:01Je suis dans un parc juste avant le golf,
04:02et il y a de ces Pokémon ici.
04:05J'ai plus les noms, mais des trucs un peu rares, un peu stylés.
04:07Je commence à comprendre la complexité du jeu,
04:09où tu donnes des framboises, des bananes,
04:10enfin des baies un peu pour appâter le Pokémon,
04:13pour le rendre un peu plus docile.
04:14Et après, tu lui envoies une Pokéball.
04:16Ou alors, tu lui envoies une Pokéball super.
04:17Celle-là, elle est un peu au-dessus.
04:18C'est pour les Pokémon un peu plus durs à choper.
04:20Par contre, si tu dois t'arrêter à chaque Pokémon que tu trouves,
04:22tu marches pas.
04:23T'es tout le temps arrêté.
04:25C'est pour ma chaîne YouTube, tuto golf 2.0.
04:33Tu sais, notre truc insupportable, le mec, il te serre la main,
04:35et il regarde, il dit, salut.
04:37Non, c'est là, il te regarde, mais bien tes cheveux.
04:39Salut.
04:40Non, non, il te serre la main, mais il parle à quelqu'un d'autre.
04:42Non, c'est une autre pire, je crois.
04:46Ouais, Vincent, oh là là.
04:47C'est comme ça, tu vois, tu vois.
04:49Ouais, comme ça.
04:50Il a marché 15 mètres et il est terminé.
04:54300 mètres.
04:56305 mètres, je dirais.
05:00Je pense que c'est bon.
05:01T'as laissé des anneaux, là.
05:03Non, c'est vrai, parce qu'en fait, dès que tu prends Mars,
05:05moi je dis, on t'a un rendez-vous chez Lenteste.
05:06Ah, on te le voit.
05:07Rien que ça chope toujours plus de Pokémon.
05:09Je marche, je chope.
05:10Je suis un vrai chasseur.
05:11Objectif atteint.
05:12J'ai fait un peu plus de 30 000 pas.
05:14Je suis complètement cuit.
05:15Et j'ai chopé plein de Pokémon, attention.
05:17182 Pokémon.
05:18Voilà.
05:20Bim, bam, boum.
05:21C'était long.
05:21Ça m'a quand même bouffé la journée, cette histoire.
05:23Mais par contre, le temps est passé beaucoup plus vite
05:25que si j'avais pas d'objectif comme hier.
05:26Là, j'avais un objectif de choper des Pokémon.
05:28En vrai, de marcher.
05:29Je l'ai pas vu passer.
05:30Bon, il est temps pour moi d'enlever mes chaussures,
05:31d'aller à la douche.
05:32On se retrouve demain pour la prochaine mission.
05:34Nouvelle journée.
05:35Et aujourd'hui, on va faire 30 000 pas.
05:37Petite surprise, non ?
05:38Pour la mission du jour, je vais avoir besoin de ça.
05:40C'est un compteur.
05:42Et ce qu'on va compter ensemble,
05:43c'est tout simplement le nombre de pubs que je vais voir.
05:45Parce que quand on se balade,
05:46notamment dans les grandes villes,
05:47il y a énormément de panneaux publicitaires.
05:49Mais avant toute chose,
05:49quel type de pub je vais compter ?
05:51Si jamais il y a une enseigne, par exemple, décathlon,
05:53je vais pas le compter.
05:54Parce que c'est écrit décathlon, c'est normal, c'est un décathlon.
05:56Donc je vais compter uniquement les affichages
05:58qui ont pour but de faire de la publicité.
06:00Sur des panneaux publicitaires,
06:01des banderoles, des abribus,
06:03sur des bus, carrément.
06:04Bref, dès que je vois un truc comme ça,
06:06je mets un petit plus simple.
06:07Et on verra combien de pubs j'ai subi dans la journée.
06:10Par contre, il est bientôt 9h,
06:11et j'ai rendez-vous chez le coiffeur à 11h.
06:12Et ben c'est parti pour compter des pubs.
06:19Alors le problème que j'ai ici,
06:20c'est que j'habite en banlieue parisienne.
06:22Y'a pas beaucoup de publicité, j'ai l'impression.
06:24Y'a pas de grosses rues dans lesquelles je peux aller.
06:26C'est que des petites impasses, que des petites rues.
06:28Du coup, ce sera intéressant de voir dans la journée,
06:30quand je serai un peu dans Paris.
06:31À mon avis, y'a voilà les pubs.
06:33De retour à la maison, après à peu près 1h de marche,
06:35on en est à 17 publicités.
06:39Je pensais un peu plus,
06:40et au final, ça fait quand même presque 1 toutes les 3 minutes.
06:43Enfin bref, je suis en retard chez le coiffeur.
06:45Tout ça pour compter des pubs dans la rue.
06:49Alors ?
06:51On en pense quoi ?
06:52T'as vu la carrosserie un peu ?
06:53Bon allez, on va marcher, on va compter les pubs maintenant.
06:55J'ai pris une petite douche, et quelle erreur.
06:57Tu sais, j'avais les petits cheveux qui restaient du coiffeur.
06:59Je me suis dit, je vais me doucher, comme ça,
07:00ils partent tous.
07:01Mais là, je me pèle le cul, parce que j'ai la tête mouillée.
07:04Vincent, réfléchis la prochaine fois.
07:1257 mon pote.
07:14Département de la Moselle.
07:15Et ouais.
07:17On est à peu près à 22 000 pas,
07:20un peu plus.
07:20Et on est seulement à 73 pubs.
07:22C'est pas grand chose.
07:23En fait, je pense que si je compte les devantures de magasins,
07:26là, on pète les scores.
07:27On est peut-être à 200 déjà.
07:28Mais les publicités en elles-mêmes,
07:30ben voilà, comme ça, là,
07:32ben je pensais en voir beaucoup plus que ça, finalement.
07:42Je suis cuit.
07:43Mais la bonne nouvelle, c'est que les 30 000 pas sont faits, déjà.
07:46Ça, c'est très cool.
07:47Mais surtout, on a la réponse à la question
07:49combien de pubs on voit quand on marche pendant 6 heures dans une ville.
07:51Et la réponse, elle est simple.
07:53Elle est là.
07:54109.
07:54De tête, ça fait à peu près une pub toutes les 3 minutes, je dirais.
07:58Ce qui est quand même énorme.
07:59Bon, là, ce qui va se passer,
08:00c'est que je vais bosser un peu sur la mission de demain.
08:02J'espère que demain, ça va le faire.
08:03À chaque nouvelle journée,
08:05je me dis, mais quel défi débile.
08:08Mais aujourd'hui, la mission est très, très cool.
08:11Je l'ai préparée hier soir.
08:12Et je sais pas encore si c'est faisable.
08:14Là, je vais aller à un endroit précis dans Paris.
08:16Et là, il y a déjà 8 ou 9 000 pas.
08:19Voilà.
08:19On va commencer par ça.
08:20C'est quoi ce pays de con ?
08:22Un jour, il fait 50 degrés.
08:24Et le lendemain, il fait moins 12.
08:26On est à un peu plus de 8 000 pas.
08:27Et j'arrive enfin au lieu de départ de ma mission.
08:30C'est ce gros monument au fond, là-bas.
08:31Pourquoi j'ai choisi ce lieu ?
08:32Parce que c'est l'église de la Madeleine.
08:34Y'a rien de plus.
08:35C'est juste que c'est le même nom de famille que moi.
08:36Je suis enfin arrivé au point de départ de ma mission.
08:39Je sais pas du tout comment je vais la faire.
08:40Au moment où je pars d'ici, je peux plus m'arrêter.
08:42Eh ben, on est parti.
08:44Je pense que c'est par là.
08:50Franchement, ça rend bien.
08:53Je suis content.
08:53Ça rend bien pour l'instant.
08:58Je vous jure que j'ai pas fait exprès.
09:00C'était pas volontaire qui ose l'aime pile sur le chemin.
09:02On est à 18 000 pas.
09:03J'ai quasiment fini la mission.
09:04Après, je rentre chez moi.
09:07Sans aucun doute, le meilleur de Paris.
09:09Il me reste plus qu'une lettre au lundi de fou.
09:11Et après, j'ai fini d'écrire avec le GPS.
09:13J'en peux plus.
09:14Mais j'ai été efficace.
09:16Rentré à l'instant.
09:17J'ai méga chaud.
09:18Je suis cuit, mais on l'a fait.
09:19Et je vais vous montrer tout de suite à quoi ça ressemble.
09:22Qu'est-ce que j'ai écrit dans Paris avec le GPS ?
09:24Abonne-toi.
09:26Voilà.
09:26Est-ce que ça mérite que tu le fasses si c'est pas déjà fait ?
09:29Peut-être.
09:30C'est à toi de juger, hein.
09:31Mais je me suis quand même fait chier pendant 5 heures à être dehors, là.
09:33Là, je me sens super bien.
09:34Je suis super frais.
09:35Les autres jours, j'avais vraiment mal au genou gauche.
09:37Et là, ça va nickel.
09:38Alors, demain, il n'y aura pas vraiment de mission.
09:40Mais je vais beaucoup marcher.
09:41Parce que je vais au parc Astérix.
09:44C'est bon.
09:45C'est tout.
09:46J'ai été plusieurs fois dans des parcs d'attractions.
09:48Et à chaque fois, je me fais la remarque qu'on marche beaucoup.
09:51Et aujourd'hui, on s'est bien amusé.
09:52On s'est même fait surprendre par un petit manège qui paraissait tout doux.
09:54On a fait les malins.
09:55Et au final...
09:56Ça va, c'est gentil.
09:58Ça va.
09:58Oh, quand même.
10:02Quand même.
10:02Quand même.
10:04Quand même.
10:06C'est à la merde.
10:10Oh, putain.
10:11Ça y est, je chiale.
10:15Je suis retourné, là.
10:16Par tout à dix.
10:17Bref, c'est bien beau, mais on n'a fait que 16 000 pas.
10:18Moi qui pensais qu'on allait largement faire les 30 000, c'est raté.
10:21En fait, on a passé pas mal de temps à attendre pour les attractions.
10:24Et aussi à manger comme Obélix.
10:26Ah, c'est ton fit, vous voyez.
10:29Oui.
10:29Mais bref, j'ai pas réussi à faire mes 30 000 pas.
10:32Ce que je vous propose, c'est de me rattraper sur les deux derniers jours en rajoutant les 14 000 pas manquants.
10:35En gros, demain et après-demain, je vais devoir faire 37 000 pas.
10:38On va voir si j'y arrive.
10:39En tout cas, la mission suivante, elle est très simple.
10:41C'est vivre dehors toute la journée.
10:42Alors, dit comme ça, ça peut paraître brutal, mais c'est pas du tout ce que vous croyez.
10:46Avec ce défi, j'ai pris pas mal de retard sur mon boulot.
10:47Du coup, je me suis dit que j'allais passer la journée dehors à alterner entre marcher et travailler.
10:51Première étape, on marche une petite heure.
10:53Et après, on se met dans un petit café pour bosser une petite heure.
10:56Et petit eczéma sous les yeux, là.
10:58Un peu de stress, un peu l'hiver.
11:00Classique.
11:00T'es mal à perdre, c'est Nike.
11:06T'es en train de me dire, waouh, ça sent mauvais ici.
11:09Ouais, c'est moi qui sentais mauvais, putain.
11:10Ah, j'ai trop l'air.
11:11Pourquoi je regarde en l'air quand je marche ?
11:13Faut pas regarder mes pieds ?
11:14Non, ça serait trop simple.
11:15Oh, ça pue.
11:17Comment commencer une bonne journée en marchant dans la mer ?
11:19Mais elle est où ? Je sais pas où elle est.
11:21Ça fait un moment que je l'ai, alors.
11:22Le mec marche avec une crotte au pied.
11:26Énorme.
11:27C'est énorme ce qui se passe.
11:28Maintenant, la stratégie, c'est de trouver une petite flaque.
11:30Que je mette mon pied dedans.
11:31Ça enlève un peu le caca.
11:35Bon, après avoir marché une heure et aussi marcher dans le caca,
11:38je m'arrête à mon premier café pour bosser un petit peu.
11:40Cet endroit, c'est la cantine.
11:42C'est à Pantin, en banlieue parisienne.
11:43Je débarque et je m'installe directement dans le meilleur canap.
11:46Et je me prends un petit jus de pomme pour bien débuter la journée.
11:49Ce petit jus, excellent.
11:52Maintenant, on marche encore deux heures à peu près.
11:54Comme ça, on avance dans les pas.
11:55Et puis après, on mangera.
11:56Et je sais déjà où je vais.
11:57Je vais chez Agnès.
11:58Vous allez voir, c'est excellent.
12:00Et nous y voilà.
12:02C'est juste là.
12:02On va pouvoir se régaler.
12:03J'ai plus qu'un pont à traverser.
12:05Bon appétit.
12:06Merci beaucoup.
12:11Bon, c'est vivre.
12:11Dernière étape.
12:12Là, je vais marcher vers République, je pense.
12:15Je prendrai un petit goûter, un petit café.
12:16Je bosserai encore une petite heure.
12:18Et après, il faudra rentrer à la maison.
12:19Il est à peu près 14h30.
12:20On est à plus ou moins 21 000 pas.
12:22Logiquement, les 37 000 est stable.
12:24Ça devrait le faire.
12:24Ça va se finir dans la soirée, je pense.
12:26J'arrive vers République et on approche des 28 000 pas.
12:29Le Crown Plaza.
12:30J'ai pris un petit cappuccino avec le petit carré de chocolat qui fait toujours plaisir.
12:35J'ai bien bossé.
12:36Franchement, j'ai été assez efficace.
12:38Malgré les skaters qui étaient dehors, qui attiraient l'attention.
12:41Parce que moi, tu peux me distraire très facilement.
12:43Et là, du coup, il n'y a plus qu'à marcher jusqu'à la maison.
12:45D'ailleurs, je marche par là-bas.
12:46Je ne sais même pas par où c'est.
12:47Je suis bien arrivé.
12:54J'ai toujours les yeux rouges.
12:55Toujours un peu de caca sous la chaussure.
12:57Mais on est à 37 073.
12:59Le genou, il me dit que c'est un peu beaucoup là.
13:01Il reste seulement demain.
13:02Dernier jour.
13:03Dernière mission.
13:04Et pas n'importe laquelle.
13:05La mission, c'est de faire le gros touriste en visitant les 10 incontentables de Paris.
13:09À pied, évidemment.
13:10Et la chance que j'ai pour ce dernier jour.
13:11Bon, j'ai toujours des yeux de chameau.
13:13Je disais, j'ai vraiment trop de chance, regarde-moi ce soleil-là, pour la dernière journée.
13:16Mais quel bonheur.
13:17Je ne vous spoil pas tout de suite, mais le premier, lundi, ça peut être ça.
13:20Une rue qui ne fait que monter.
13:22Mais genre que monter.
13:23D'ailleurs, je fais déjà une première pause pour enlever cette veste qui me tient beaucoup trop chaud.
13:32En courant.
13:33Quelle idée.
13:34Dernière montée.
13:35Et on aura bien mérité la petite pause.
13:36Je crois que j'ai commencé par le plus dur, mais aussi le plus beau.
13:39Voilà, vu qu'on a, c'est fou.
13:41Allez, hop, 1 sur 10.
13:42Moi, je n'ai pas le temps, comme tous ces touristes-là.
13:44Moi, j'en ai 9 autres à faire.
13:47Et ce qui est vraiment cool avec cette mission du dernier jour, les lieux, ils ne sont pas si éloignés.
13:50Ce qui fait que là, en fait, je suis déjà à 7000 pas.
13:53Il y en a 37 000 à faire.
13:54Mais ça va super vite.
13:55Je ne sais pas, là, j'ai une cadence.
13:56Oh, je bombarde.
13:57Deuxième étape validée.
13:58En fait, il est en travaux.
13:59Du coup, on ne voit rien du tout.
14:00À part une pub Chanel.
14:01Pas grave, on va dire que c'est validé quand même.
14:04Hop là.
14:052 sur 10.
14:05Un soleil aveuglant pour notre arrivée au Louvre.
14:08Mais je me demande si avant qu'il y ait la pyramide, parce qu'elle date d'il n'y a pas très longtemps,
14:12si avant qu'elle soit construite, il y avait autant d'engouement à cet endroit.
14:15Est-ce qu'avant, les gens étaient aussi intéressés par les bâtiments du Louvre, en fait ?
14:19Parce qu'ils sont quand même incroyables.
14:21Et 2, 3.
14:21Je ne peux pas viser.
14:22Alors, tu fais le photoshop dans ta tête.
14:24Et ça, c'est sur la pyramide.
14:26Voilà.
14:26J'adore Paris quand il fait beau comme ça, quand tu te promènes, quand il y a plein de gens, quand il y a des sourires.
14:31Et on valide le lieu suivant, le jardin des Tuileries.
14:34C'est validé.
14:35On est officiellement à un tiers, plus ou moins 13 000 pas.
14:37Et franchement, ça se fait tout seul.
14:39Et hier, je n'ai pas chômé pour préparer la vidéo d'aujourd'hui.
14:41Je me suis fait une petite carte avec les différents points et un tracé logique.
14:44Comme ça, je perds le moins de temps possible.
14:46Et d'après mes calculs, la boucle est parfaite, parce que ça fait 37 000 pas quand j'arrive chez moi.
14:49Oui, oui, oui, mesdames et messieurs.
14:51Nous y sommes, là, nous trions.
14:52Elle est juste là, la tour Eiffel.
14:57Mais il y a encore 20 minutes de marche.
14:58Et nous y sommes, la tour Eiffel.
15:00Elle est immense.
15:01Pour être un vrai touriste, je vais acheter une petite tour Eiffel en porte-clés, là.
15:04Et ce qu'on va faire, c'est que je vous la fais gagner, vous commenter, je ne sais pas, un lieu où je n'ai pas été.
15:07Genre, mon moment préféré, c'était quand il était à Limoges.
15:09Je pioge dans les commentaires de ceux qui disent un lieu où je n'ai pas été.
15:11Et je lui envoie.
15:12C'est cadeau.
15:12Parce que la vidéo, elle est longue.
15:13Et vous êtes restés, et ça fait plaisir.
15:15Et si vous êtes restés jusque là, j'espère que vous êtes abonnés, quand même.
15:17Sinon, ça ne vaut pas le coup.
15:18Et celle-là, c'est combien ?
15:191€ ?
15:19Allez, je te prends une petite en or.
15:21Merci beaucoup.
15:21Bonne journée.
15:22Et voilà, affaire conclue.
15:23Elle est belle, en vrai.
15:24Qui la veut, je l'envoie.
15:25Il est 16h, je n'ai toujours pas mangé.
15:26Bon, je suis parti un peu tard ce matin, vers 11h, je crois.
15:29Mais là, je commençais à avoir faim.
15:30Et l'ennemi tombe.
15:30Et nous voilà devant la reconstruite Notre-Dame.
15:34On valide ça.
15:35Il nous reste deux étapes.
15:36C'est le Panthéon.
15:37Et le Jardin du Luxembourg, c'est juste à côté.
15:39J'ai quand même fait un petit stop boulangerie pour un petit croque-monsieur.
15:41Je croque-monsieur, excellent.
15:42Dans une rue, on y est.
15:43Bon, on valide le Panthéon.
15:45Il est fermé, le...
15:46Ah ouais, ok.
15:46J'ai la haine.
15:47Je suis devant.
15:48Il ferme à 16h30.
15:49Il est 16h45.
15:50Bon, on va dire que je l'ai fait quand même.
15:52C'est validé.
15:53Je m'étais réservé le petit cookie en dessert au Jardin du Luxembourg.
15:57Pas grave.
15:57On a fait les 10 incontournables.
15:59C'est comme ça que ça se termine.
16:00Bon, bah, je mange mon cookie.
16:02Oh non, je suis deg.
16:03J'aime bien les cookies un peu mous.
16:04Là, il est bien dur.
16:04Pas de chance jusqu'au cookie, quoi.
16:06Bon, allez, je rentre.
16:06On se retrouve à la maison.
16:07Je suis content d'être rentré, là.
16:08J'ai un petit peu mal aux pieds, je t'avoue.
16:09Objectif atteint.
16:11Yes !
16:12Je suis bien rentré.
16:13C'était le dernier jour.
16:15On se met le petit récap.
16:18Bah, défi réussi.
16:19À part Parc Astérix.
16:20Mais je me suis bien attrapé, je trouve.
16:22Il y a trois choses que je vais retenir de ce défi.
16:24Déjà, 30 000 pas par jour, c'est énorme.
16:26Il ne faut vraiment pas les sous-estimer.
16:27Ça ne fait pas partie des trois choses.
16:28C'est juste une prise de conscience.
16:29Première chose, c'est super difficile physiquement les premiers jours.
16:32Mais le corps s'habitue super vite.
16:34Alors, premier jour, deuxième jour, c'était horrible.
16:35Mais là, les derniers jours, c'était tranquille.
16:38Au point où j'aurais pu continuer de marcher sans problème.
16:40C'est exactement pareil que les pompes.
16:41D'ailleurs, pour ceux qui ont vu la vidéo où je fais 1000 pompes par jour pendant 30 jours.
16:44Bah, c'est la même chose.
16:45Au début, c'est une galère sans nom.
16:46Et à la fin, je ne dis pas que c'est facile.
16:48Mais mon corps s'est vraiment habitué à aller fort.
16:50Et je peux faire plein de pompes.
16:51Deuxième chose que je retiens, c'est que ça m'a fait énormément de bien.
16:54Là-dedans.
16:55À la tête.
16:55Le fait d'être dehors pour un gars qui bosse 80% de son temps à la maison.
16:58Ça m'a fait un bien fou.
16:59Ça m'a aéré l'esprit.
17:00Franchement, ça a changé la vie de sortir.
17:02Et troisième chose que je retiens, j'ai toujours eu du mal à m'endormir.
17:04Là, je peux vous dire que ces derniers jours, il n'y a pas de problème.
17:07Je pense que c'est simplement la fatigue physique de marcher autant.
17:09Qui fait que quand je me couche, je suis claqué et je dors.
17:11C'est tout bête, mais j'ai l'impression que ça marche super bien pour moi.
17:13En tout cas, je suis super content de moi.
17:15N'oubliez pas de faire vos 10 000 pas par jour.
17:17Pas obligé d'en faire 30 000.
17:18Mais 10 000, c'est bien.
17:19À part ça, merci d'avoir regardé jusqu'au bout.
17:21Ça me fait trop plaisir.
17:22Et on se capte dans une prochaine vidéo.
17:24Ciao les potes.
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