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Dans sa Consult’, le Dr Olivier Vankemmel, chirurgien urologue à Lille et auteur de « La santé sans ordonnance », partage une conviction simple : pour que les conseils médicaux aient un impact, encore faut-il qu’ils s’intègrent dans la vie réelle des gens. Plutôt que de demander aux patients de s’adapter à la médecine, et d'obéir plus que de comprendre, il plaide pour une médecine qui s’invite dans leur quotidien. Respiration, alimentation, hydratation, activité physique, lumière… des gestes simples, fondamentaux, souvent négligés, mais qui peuvent tout changer !

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Transcription
00:00Il ne faut pas leur demander aux gens d'obéir, il ne faut pas simplement leur demander de nous croire.
00:03Il faut que nous rentrent dans leur vie, trouver des paramètres, des critères de comparaison
00:07pour que la médecine s'invite dans la vie des gens et non pas demander aux gens de venir nous comprendre nous.
00:12Ça ne marche pas, ça.
00:20C'est le fruit d'une expérience médicale, c'est 27 ans maintenant d'exercice.
00:24L'urologue par essence opère des gens, mais pour autant suit un grand nombre de ses patients pendant de nombreuses années.
00:31On peut voir si les conseils qu'on leur donne portent leurs fruits.
00:34Et lorsque ce n'est pas le cas, on peut se poser la question, et ça a été l'essence de ce bouquin,
00:38de se dire « mais pourquoi ? »
00:39Finalement, je me suis dit « mais c'est peut-être moi qui ne comprends pas, en fait, leurs attentes. »
00:46Les patients pensent, c'est mon impression, que quand on va chez le docteur, on va pour s'occuper de sa santé.
00:52En fait, non. On va chez le docteur pour s'occuper de la maladie.
00:54C'est assez étonnant de voir qu'il y a des maladies qui peuvent être très sérieuses, un cancer ou des maladies auto-immunes.
01:00Finalement, on peut être traité, mais on ne va pas voir si on n'a pas eu les bonnes règles,
01:04est-ce qu'on a bien compris tous les enjeux.
01:06Pourtant, les docteurs nous le disent.
01:08L'activité physique, il faut manger ceci, il faut faire cela.
01:11Mais en fait, les patients, ils ont leur vie de tous les jours,
01:14et ils n'ont pas toujours la possibilité de faire ce qu'on leur propose de faire.
01:16Il ne faut pas simplement leur demander de nous croire.
01:18Il faut que nous, on se rende dans leur milieu, on rentre dans leur vie,
01:21on se mette à côté d'eux, on marche à côté d'eux, et leur permettre de comprendre.
01:25C'est un bouquin de partage, beaucoup par le bon sens.
01:28C'est un code de la route.
01:32La respiration.
01:33Si vous arrêtez de respirer, dans 3 minutes, vous avez perdu connaissance,
01:36dans 5 minutes, vous êtes mort.
01:37L'hydratation, c'est l'alimentation, bien sûr.
01:40C'est l'activité physique.
01:41Et puis après, il y a l'impact absolument extraordinaire, fabuleux de la lumière du soleil
01:45et de ce que j'appelle son messager, c'est-à-dire la vitamine D.
01:51Dans la nature, en fait, il y a une pharmacie intérieure, il y a une pharmacie naturelle.
01:55L'activité physique, ça ne coûte rien.
01:57La respiration, ça ne coûte rien.
01:59C'est un point absolument extraordinaire dans l'alimentation,
02:02c'est de mâcher les aliments et d'expliquer pourquoi.
02:05Et c'est une sorte de socle de la santé.
02:08Et après, on peut voir si on a besoin de médicaments.
02:10Et on est assez stupéfait de voir le nombre de personnes qui,
02:13juste en changeant ça, vont mieux.
02:18Je donnerai une citation de Georges Clemenceau, qu'on appelait le tigre.
02:21Tant qu'on n'a pas arrêté d'essayer, on n'a pas échoué.
02:24Et je pense qu'il faut bien se dire que ce n'est pas parce qu'on a déjà échoué
02:27qu'il faut arrêter, surtout pas.
02:31Je pense que si on réussit à parler le langage des gens,
02:34si on réussit à leur donner l'impression que, finalement,
02:37ils pourraient être de notre famille.
02:38Et que si les patients se rendent compte qu'ils le font vraiment avec du cœur,
02:41c'est que ça doit être important.
02:43Et si ça aggrave leur émotion, sincèrement, ça marche.
02:46Prouver des paramètres, des critères de comparaison
02:48pour que la médecine s'invite dans la vie des gens
02:51et non pas demander aux gens de venir nous comprendre.
02:53Ça ne marche pas, ça.
02:57Alors, moi, en tant que personne, je crois à une vertu très importante,
03:02c'est la vertu de l'exemple.
03:03Si vous venez dans mon cabinet d'urologie à Lille,
03:04vous verrez, il y a un vélo quasiment tous les jours.
03:06Je fais 35 minutes de vélo matin et soir pour venir au cabinet.
03:10Je fais attention à ce que je mange.
03:12Je fais attention à avoir une activité physique.
03:14Je fais attention à avoir une hydratation suffisante.
03:17Moi, ça m'arrive d'avoir des écarts.
03:21Ça m'arrive d'acheter un paquet de M&M's
03:23et de l'enlever dans les heures qui suivent.
03:26Mais quand je le fais, je sais pourquoi je le fais.
03:28Ça me fait plaisir.
03:29Et le plaisir est une énergie de la vie.
03:34Cette ambiance sportive, c'est-à-dire que
03:36seul on va vite, ensemble on va loin.
03:38Et donc le patient, il a besoin d'être avec son docteur.
03:41Ça n'est pas comme un coach qui serait dans les tribunes
03:43en disant à l'athlète, va courir.
03:44Non, le coach, il peut être sur le bord du terrain
03:46et peut-être que même au début, il va trottiner.
03:48Il va accompagner.
03:50L'esprit aussi sportif permet de ne pas se prendre
03:52comme Dieu le Père, si vous voulez,
03:54ou sortir de la cuisse de Jupiter.
03:55Ce qui pourrait être parfois un tort
03:57que l'on reproche aux gens qui font de la chirurgie
03:59ou qui sont docteurs.
04:01Médecin chirurgien, c'est juste un métier.
04:05Je suis la sixième génération
04:06et j'ai trois enfants en médecine.
04:08Donc eux, c'est la septième.
04:09Pour vous dire qu'il y a un bain médical familial
04:12qui est assez dense.
04:13La simplicité et la sophistication suprême.
04:20On n'a pas besoin de savoir comment marche le corps.
04:21On a besoin d'avoir des repères
04:23et d'avoir compris que ces repères sont fiables.
04:25L'idée de ce livre, c'est de se dire
04:26que ça peut être simple.
04:28Allez, croyez-y, venez,
04:29on va marcher un petit peu ensemble
04:30et puis vous allez voir, ça marche pas mal.
04:32Sous-titrage Société Radio-Canada
04:36Sous-titrage Société Radio-Canada

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