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  • ayer
¡Feliz mañana Venezuela! El día de hoy te invitamos a ajustar esas antenas parabólicas, ya que tu magacín favorito, Buena Vibra, te trae un tema buenísimo para conversar y analizar en nuestro segmento especial "En la Mesa": El chisme ¿beneficia o perjudica?

Para conocer más al respecto, nuestros moderadores Sasha Zapata, Geraldine Madabhy, César Noguera y Luis Figueredo, recibieron en el estudio al psicoterapeuta Junior Correa, quien compartirá con nosotros su opinión profesional sobre esta forma peculiar de socializar con los demás.


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Transcripción
00:00:00Este programa es presentado por...
00:00:04Con toda la buena vibra iniciamos nuestro programa.
00:00:07Cortesía del Banco de Venezuela, donde el mayor valor eres tú.
00:00:12New Arriba, la marca que viste a los campeones.
00:00:16Roslay Hernández, medicina estética avanzada.
00:00:20Tiendas Rolly, síguenos en nuestras redes sociales como arroba tiendas Rolly.
00:00:25Rolly Hernández.
00:00:55Rolly Hernández, medicina estética avanzada.
00:00:59Muy pero muy buenos días, feliz jueves cargado de buena vibra, de excelente energía y de información y entretenimiento para que usted esté allí en sintonía durante una hora y treinta minutos de toda nuestra programación.
00:01:14La cual hacemos con mucho amor y muchísimo cariño.
00:01:17Gracias a ustedes, nosotros estamos aquí de lunes a viernes, fieles a la pantalla venezolana de televisión.
00:01:23Así que como siempre la invitación es que esté allí conectado durante toda nuestra programación.
00:01:29Y algo muy importante que usted también debe hacer es seguirnos a través de las redes sociales.
00:01:34¿No es así César?
00:01:34Claro que sí, por supuesto que de inmediato ponemos a disposición nuestras cuentas en las redes sociales que estaba analizando lo de la canción.
00:01:42Estamos en julio, esa canción se llama Las Tardes Grises de Junio, ya caducó hace tres días.
00:01:47No, mira, además un buen tema de Jorge Guerrero para empezar la mañana del día de hoy.
00:01:52Y ponemos a disposición, como se los decía, en las redes sociales, arroba BTV Canal 8, arroba Buenavidura BTV y nuestras cuentas personales, arroba Sacha Zapata 95, arroba Geraldine Madavid, arroba Luis Figueredo 2623, si a mí me consigues en todas las plataformas digitales, como arroba César Pizzo Noguera 91.
00:02:07Por eso estaremos respondiendo cada uno de sus mensajes.
00:02:10Hoy un programa sumamente variado, cargado de información, de entretenimiento y de cosas interesantes.
00:02:16Un jueves de debate, ¿no es así Geraldine?
00:02:17Así es, César, muy buenos días, mi gente hermosa.
00:02:21Miren que tengo por aquí un cafecito.
00:02:24¡Ay, qué sabroso es amanecer!
00:02:26Miren, tomando café y por supuesto, sintonizando Venezolana de Televisión y colocando su programa Buenavidura.
00:02:33El programa que todas las mañanas lo relaja a usted y también lo hace disfrutar con nuestros distintos contenidos.
00:02:39Hoy, por supuesto, tendremos consejos hacia la salud.
00:02:41Y en el foro, ¡ay, Dios mío! Usted se tiene que quedar allí pegadito porque en el foro estaremos hablando del chisme.
00:02:48Así es, ¿perjudica o beneficia?
00:02:51¿Qué opina usted?
00:02:52Usted puede hacer llegar su opinión a través de nuestras redes sociales porque estaremos dedicando dos de nuestros segmentos a este tema.
00:02:59¿Beneficia o perjudica el chisme?
00:03:02¿Será que Luis nos tiene un chisme en la cocina?
00:03:05Geraldine, un abrazo enorme para ti.
00:03:06Y bueno, aquí estamos como siempre activadísimos, aquí estamos en el lente de Nelson, bueno, el chisme, algunos los beneficia, otros los perjudica, eso va a ser más adelante.
00:03:14Yo les tengo un chisme, bueno, ya queda claro, Andrés, nos corresponde la cocina.
00:03:18Andrés Álvarez, ¿cómo estás, hermano?
00:03:19¿Cómo está? ¿Cómo le va?
00:03:20¡Feliz jueves! ¿Cómo andas?
00:03:22Bien, gracias a Dios.
00:03:23Fino, chévere.
00:03:24Bien.
00:03:24Mira, hace una semana asumimos un reto, ¿no?
00:03:26Es correcto.
00:03:27Sopa, seco, jugo y hasta el postre.
00:03:29Cinco tiempos vamos a tener hoy en la cocina de Buena Vibra con nuestro chef invitado Andrés Álvarez, para mí va a ser un placer acompañarlo, es uno de los consentidos de la cocina de Buena Vibra.
00:03:38Andrés, vamos a poner de inmediato a Venezuela en contexto, ¿qué necesitamos y cuáles van a ser los cinco platos?
00:03:44El primero va a ser ceviche, primero.
00:03:46El segundo va a ser sopa de pollo.
00:03:48El tercero, causa de camarones.
00:03:50Correcto.
00:03:51Frappé de fresa, ya vemos las fresas por allí, y el postre, porque Andrés vino hasta con postre, cheesecake de Oreo.
00:03:58¿Qué vamos a necesitar para el ceviche?
00:03:59Bueno, filete de curvina, cebolla, pimentón, ají, cebolla en limón, vinagre y sal.
00:04:05¿Qué vamos a necesitar para la sopa de pollo?
00:04:07Ahí están ponchando a los muchachos parte de lo que ya tenemos acá en nuestra mesa.
00:04:11Pollo, caldo de pollo, zanahoria, papa, apios, tomate y cilantro.
00:04:15Me voy a causa de camarones, puré, aguacate, camarones y sal.
00:04:21Correcto.
00:04:22Vamos al frappé de fresa, este me encanta.
00:04:24Fresa, agua y azúcar.
00:04:26Y el postre, señor Andrés Álvarez, que va a ser el cheesecake de Oreo, Oreo, mantequilla, queso crema, azúcar glas.
00:04:33¿Listo?
00:04:34Perfecto.
00:04:34No queda nada pendiente.
00:04:35Nada pendiente.
00:04:36Bueno, de esta manera hoy Andrés Álvarez, nuestro chef, va a asumir, o asumió desde la semana pasada, el reto de cinco tiempos.
00:04:42Si no, nos rinde el tiempo, ¿no?
00:04:44Si no, nos va a rendir el tiempo, es un gran reto, pero se asume.
00:04:47Sopa, seco, jugo, postre.
00:04:50Abre boca.
00:04:51Abre boca.
00:04:52Entrada.
00:04:52Entrada.
00:04:53Plato fuerte, limpia paladar y postre.
00:04:55Cinco tiempos.
00:04:56Tremendo reto asumió Andrés Álvarez.
00:04:58La semana pasada, bueno, y hay que felicitarle ya la producción, porque eso salió a la idea acá,
00:05:03y hoy va a ser una realidad que usted va a disfrutar a través de Buena Vibra.
00:05:06Esto es Cocina la Carta, me toca la responsabilidad de acompañar a Andrés.
00:05:10¿Qué tiene que hacer?
00:05:11Quedarse allí conectado a través de Venezolana de Televisión.
00:05:13Andrés, las redes sociales.
00:05:15Chef Andrés Álvarez y mor.restaurant.
00:05:17Siga a nuestro chef invitado.
00:05:18Los chicos en el otro lado del estudio tienen más contenido.
00:05:23Chicos, voy con ustedes.
00:05:31Nosotros vamos a estar muy pendientes de este plato,
00:05:35y yo sé que toda Venezuela también lo estará,
00:05:37porque va a aprender a preparar este paso a paso,
00:05:40y quizás sorprender a esa persona especial en casita,
00:05:43que bueno, está acostumbrada a que solo le sirvan un plato y ya.
00:05:46Un menú completo.
00:05:47Un menú completo, detallado.
00:05:49Un menú completo, inicias con la entradita y el postre.
00:05:53Falta la bebida.
00:05:54Sí.
00:05:55Entonces sería...
00:05:55No, también está, también está.
00:05:57Sí, sí, también.
00:05:58También está.
00:05:59A ver, es un menú completo.
00:06:00Me encanta.
00:06:01Aquí salimos ya listos.
00:06:02El almuerzo, usted tiene pendiente para que se luzca, como dice Sacha.
00:06:05Mira, salí regañada, Luis me regañó.
00:06:07Claro que sí, ¿cómo que no?
00:06:08Aquí está el jugo de fresa.
00:06:09Perdón, no presta atención, no volverá a pasar.
00:06:13Está pendiente del postre, yo lo sé.
00:06:14Está pendiente del postre.
00:06:15Que es lo más importante.
00:06:17A Sacha le encanta la fresa, entonces ella pensó que eso iba como su postre.
00:06:20Me asusté y todo.
00:06:21Una forma parte de estar atentos a la hora de hacer mercados y que sea gente de bien también, ¿no?
00:06:25Exactamente, hay que ser gente de bien y es que hoy es el día internacional sin bolsas de plástico y es un día para la reflexión, tomar conciencia a la hora de, bueno, cuando nosotros vamos a hacer nuestras compras, utilizar otro tipo de implemento para guardar nuestros productos.
00:06:41Así que vamos a ver este material en Gente de Bien.
00:06:44Seguramente sueles usar bolsas plásticas de forma regular en tu vida cotidiana, pero ¿sabías que son uno de los materiales que más daño hacen a nuestro planeta?
00:07:05Te explico por qué son tan perjudiciales.
00:07:07Las bolsas plásticas tardan aproximadamente 500 años en descomponerse, una situación que afecta gravemente a todos los seres vivos que habitan en nuestro globo terráqueo, especialmente a los océanos donde suelen acumularse un promedio de 12 millones de toneladas de plástico al año.
00:07:27Una amenaza mortal para la vida marina.
00:07:29Es por esta razón que hoy te invitamos a cambiar las bolsas plásticas por las que están hechas con materiales reutilizables como por ejemplo las de tela o emplear carritos para hacer compras.
00:07:42Estas opciones pueden sustituir el uso masivo de las bolsas plásticas que impactan de forma negativa en el ambiente.
00:07:49Todos podemos aportar nuestro granito de arena en favor de nuestro planeta, incorporando pequeños pero significativos cambios en nuestro día a día.
00:07:59Recuerda, cuidar nuestra madre tierra sin duda nos hará ser gente de bien.
00:08:04Fíjense que día tan interesante el día de hoy, día internacional sin bolsas de plástico.
00:08:18En lo personal yo trato siempre de reutilizarlas, yo creo que es lo más importante cuando te dan una tal vez cuando haces mercado, incluso ya hay algunas bolsas ecológicas que también son algo cómodas, solamente que hay que darle un buen uso digamos para que pueda durar más en el tiempo.
00:08:33Pero yo sí soy de esa gente que va guardando, ya tú sabes que cuando uno llega a cierta edad, cuando tú llegas a tu casa y tienes una bolsa con bolsa, ahí ya usted sabe que ella o está cerca de los 30 o ya lo pasó y ya lo va.
00:08:44No, tú dices cierta edad y Geraldine y yo compartimos una anécdota que nos han dicho señoras porque llevamos nuestra bolsa de tela al supermercado.
00:08:51Sí, normalmente la persona que está cobrando me dice, señora pero por qué no quiere llevar bolsillo, porque no es mejor no utilizar esa bolsa.
00:08:59Además que las bolsas te la cobran, vale, en el supermercado.
00:09:00No, no tanto porque lo cobren.
00:09:01No, no, también. Luis, tú cuando haces mercado, ¿llevas tus bolsas o compras bolsas de plástico que no deberíamos porque es el día internacional sin bolsas de plástico?
00:09:12Tengo unas cuantas ya de esas de tela que bueno, uno va comprando con el paso del tiempo a medida que vas avanzando en cuanto a las compras y de hecho lo mencionaba con Andrés, ¿no?
00:09:21Tú utilizas un bolso, me decías, ¿no?
00:09:22Yo un bolso negro, así que cada vez que hago mercado me llevo mi bolsito y con mi bolsito para arriba y para abajo.
00:09:27Mira, la importancia que tiene y en torno a lo que pedía este contenido Sacha, internacional sin bolsa de plástico, hace unos días atrás se hizo viral un video y lo traigo rapidito acá porque coincide Omar Vizquel, el máximo ganador de guantes de oro en Venezuela, pero para venezolanos.
00:09:41Estaba en la guayra, muchachos, disfrutando allí y bueno, el video causó muchísimas gracias y un montón de reproducciones porque Omar pensaba que era un agua mala o algo y era precisamente una bolsa de plástico.
00:09:51Él daba el mensaje y dejaba claro que al ir a la playa, al estar en los lugares de esparcimiento, epa, colóquenla donde debe ir porque esto termina dañando y termina perjudicando.
00:10:01Perjudicando, coincide con el contenido que hoy pedimos, siempre la conciencia, si va a comprar, si está en la playa, evita utilizar las bolsas plásticas, chicos.
00:10:09Bueno, allí veíamos, entonces ya sabe, hoy, no solamente hoy, trate de evitar, ya en los mismos supermercados venden también la bolsa ecológica y si no, mira, hay distintas campañas en centros comerciales o diferentes lugares en donde te están otorgando bolsas ecológicas, esto para evitar que tú utilices la bolsa plástica.
00:10:31Si bien es cierto, bueno, hay oportunidades que se te olvidó en casa, no vas a estar todo el tiempo en la cartera o en el carro con la bolsa ecológica.
00:10:38Pero se puede tener.
00:10:40Y la puedes doblar y reutilizarla como tú dices, no botarla a la playa.
00:10:44Esa es la que yo pico a veces.
00:10:45Mira, quien yo creo que va a bailar hoy bien sabroso en una bailoterapia es Kevin Guevara y esto por el día de no utilizar.
00:10:54¿Tú crees?
00:10:54Sí, me gusta la idea.
00:10:56Él se ve que va al supermercado con su bolsa ecológica.
00:11:01Sí, muy buenos días.
00:11:24¿Cómo están?
00:11:25Bueno, bienvenidos a bailar con nosotros, ¿sí?
00:11:27Iniciamos, abro, eso.
00:11:29Bueno, recuerda, levantarte con alegría y ánimo, que ya estamos activos, pendiente.
00:11:35Dame el básico, mira.
00:11:37Muy bien.
00:11:39Sí.
00:11:40O una más.
00:11:42Atención.
00:11:43Vamos a marcar con las caderas, mira.
00:11:47Y eso.
00:11:49Seguido.
00:11:51Dame hombros.
00:11:52Y el básico.
00:11:54Muy bien.
00:11:56Iniciamos entonces con buena energía.
00:11:59Vamos entonces a dar lo mejor de ti, ¿sí?
00:12:02Y el doble.
00:12:04Ajá.
00:12:05Muy bien.
00:12:07Lo tengo.
00:12:08Cuatro.
00:12:09Tres.
00:12:10Dos.
00:12:11Míralo.
00:12:14Perfecto.
00:12:16Lo tengo en cuatro.
00:12:18Tres.
00:12:19Dos.
00:12:20Básico.
00:12:20Y.
00:12:22Muy bien.
00:12:23Espero que me estés siguiendo en casa.
00:12:24Recuerda seguirme en todas las redes sociales como arroba.udfc.al.bundido, ¿sí?
00:12:29Ábrelo.
00:12:29Y.
00:12:31Muy bien.
00:12:33Y el básico.
00:12:35Perfecto.
00:12:36Lo tengo.
00:12:37Y dame las caderas, mira.
00:12:40Eso.
00:12:43Seguido.
00:12:44Y me das hombros.
00:12:47Y la pose.
00:12:48Muy bien.
00:12:49Muy bien.
00:12:50Ajá.
00:12:51Vamos con un merenguito sabrosito, suavecito, ¿sí?
00:12:54Ya.
00:12:55Extensión del cólera.
00:12:57Lo explico lento, mira.
00:13:00¿Qué?
00:13:02Y lo dejo, ¿eh?
00:13:03¿Ya?
00:13:04Otra vez.
00:13:05Un, dos, tres.
00:13:08Lo dejo.
00:13:08¿Ya?
00:13:10Una más.
00:13:11Cadera, cadera, cadera.
00:13:13Lo dejo.
00:13:14¿Ya?
00:13:15Ah, ah, ah.
00:13:16Otra vez.
00:13:17¿Ya?
00:13:18Muy bien.
00:13:19Lo dejo.
00:13:19Ah, ah, ah, ah, ah, ah.
00:13:22Y lo mira.
00:13:22Pa.
00:13:24Muy bien.
00:13:25Eso.
00:13:26Lo tienes.
00:13:27Y abrimos.
00:13:28Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah.
00:13:32Tres, dos, y la pose.
00:13:34Y me das el doble.
00:13:37Muy bien.
00:13:39Sencillito.
00:13:39¿Sí?
00:13:41Derecha, izquierda.
00:13:42Derecha, derecha, izquierda.
00:13:46Y abro.
00:13:46Bien.
00:13:48Muy bien.
00:13:50Colócame las caderas.
00:13:51Pa.
00:13:52Perfecto.
00:13:53¿Sí?
00:13:54Recuerda que esta clase la puedes hacer todos los días.
00:13:57Y el vaso, amigo.
00:13:58Pa.
00:13:59Muy bien.
00:14:00Y abro.
00:14:01Acá.
00:14:02Otra vez.
00:14:03Pa.
00:14:05Perfecto.
00:14:05Lo dejo.
00:14:06Pa.
00:14:06Una más.
00:14:09Eso.
00:14:11Muy bien.
00:14:12Ah.
00:14:14Una última.
00:14:16Y a.
00:14:20Abro.
00:14:21Muy bien.
00:14:23Perfecto.
00:14:24Lo tengo.
00:14:25Y lo marcho ahí.
00:14:27Muy bien.
00:14:29Cuatro.
00:14:30Tres.
00:14:30Dos.
00:14:32Y viene el doble.
00:14:33Ca.
00:14:34Ca.
00:14:36Muy bien.
00:14:37Sencillo.
00:14:39Tengo.
00:14:41Muy bien.
00:14:42Cuatro.
00:14:42Tres.
00:14:43Dos.
00:14:43Y viene.
00:14:45Muy bien.
00:14:47Sí.
00:14:48Y abro.
00:14:50Ca.
00:14:51Muy bien.
00:14:52Sí.
00:14:53Cuatro.
00:14:54Tres.
00:14:54Principio.
00:14:55Mira.
00:14:56E.
00:14:56E.
00:14:57E.
00:14:57E.
00:14:58Y.
00:14:58Ca.
00:15:00Otra vez.
00:15:03Muy bien.
00:15:04A.
00:15:05A.
00:15:06Una más.
00:15:13Y.
00:15:17Muy bien.
00:15:21Recuerda seguirnos en todas las redes sociales como arroba.udf oficial 22.
00:15:25Así, lo tengo. Marcho. Muy bien.
00:15:32Ahí. Sencillo.
00:15:35Mantén los bracitos arriba y sonríe, que eso es gratis.
00:15:42Ajá.
00:15:44Comenzó la fiesta y lo vamos a hacer de la siguiente manera.
00:15:47Mira.
00:15:50Lo tienes. Ahora vamos a ponerle fuerza.
00:15:53Mira.
00:15:55Muy bien.
00:16:01Sencillito.
00:16:02Atención con los brazos. Míralo.
00:16:04Cuatro, tres, dos.
00:16:06Te queda. Mira.
00:16:08Y lo bajo. Una más.
00:16:12Bájalo. Otra vez.
00:16:16Una última.
00:16:19Quien va en bochazo. Mira.
00:16:23Eso.
00:16:23Ahora agrega los brazos.
00:16:26Y recuerda seguirnos en todas las redes sociales como arroba.udfoficial22 y también visitarnos.
00:16:33Mientras que nosotros seguimos bailando, pues vamos al otro lado del estudio con César para que sigas disfrutando de esta energía, ¿sí?
00:16:38Seguimos.
00:16:43Vamos, vamos, vamos.
00:16:45Ahí teníamos hoy esta rutina bastante sabrosita, ¿no? Cargada de...
00:16:49Mira, cargada de Buena Vibra. Gracias siempre a Kevin Guevara. Si usted estaba dormido en casita, yo creo que ya se despertó.
00:16:55Claro que sí, claro que sí, claro que sí. Además que se puso en forma con nosotros en Buena Vibra, pero tenemos que avanzar con más de lo que tenemos preparado para ustedes el día de hoy.
00:17:03Quedaste como...
00:17:04Hoy es jueves, jueves, viernes, ya viene el fin de semana.
00:17:07Pero lo que sí es importante es tener siempre un buen consejo y el consejo del día se lo damos acá en Buena Vibra.
00:17:12Hoy vamos a hablar de la ortodoncia con la doctora Sol Alcalá.
00:17:15No solamente va a explicar acerca de qué trata la ortodoncia, sino cuáles son los pasos para poder realizarse una. Veamos.
00:17:30Buenos días, mi gente de Buena Vibra.
00:17:32Hoy vamos a hablar con respecto a la ortodoncia y lo que necesitamos antes de poder tenerla.
00:17:36Lo más importante es asistir a un odontólogo que nos sanee y nos quite todas esas caries y nos haga una buena limpieza dental
00:17:43para poder estar en correcto funcionamiento y correcta higiene para poder tener una ortodoncia.
00:17:49Debemos de cumplir ciertos requisitos, como lo es tener un rayo GQ panorámica, una cefálica.
00:17:54En este caso, depende del caso, vamos a ver si la necesitamos con urgencia o no.
00:17:59Y si estamos en pleno desarrollo y crecimiento o si ya somos unas personas adultas.
00:18:03Vamos a necesitar que nuestro odontólogo sea correctamente certificado y calificado como ortodoncista.
00:18:09Recuerda no asistir a cualquier consultorio donde no te garanticen que te va a atender un especialista.
00:18:17La importancia de cuando se va a colocar la ortodoncia por primera vez, cuáles son los pasos que usted debe seguir.
00:18:24Y yo siempre he dicho que la ortodoncia también ayuda con la autoestima.
00:18:28Esas personas que no tienen muy bien su dentadura, esto es muy importante y te ayuda a elevarlo.
00:18:35Incluso conozco todavía personas que tienen años con la ortodoncia porque los hace sentir seguros.
00:18:41¿Tú sabes que eso debe tener algún efecto psicológico?
00:18:43Yo también he escuchado a personas que no quieren quitarse la ortodoncia.
00:18:46Mira, yo duré con la ortodoncia poco, o sea, yo necesitaba que hiciera su función y ya retirarlos.
00:18:51Pero conozco personas que, bueno, ya hizo su función, pero se sienten bien con la ortodoncia y, bueno, van a vivir para siempre con la ortodoncia.
00:18:58Eso debe tener alguna...
00:18:59Sí, quizás, bueno, hay que preguntarle eso a Sol a ver qué opina ella.
00:19:03Y lo más importante es que usted, si se va a realizar este procedimiento, busque siempre profesionales certificados.
00:19:08Totalmente.
00:19:08Nada de esos sitios clandestinos que en un momento estuvieron muy de moda.
00:19:11Obviamente el Estado hizo lo propio en cuanto a la seguridad porque forma parte, mucha gente lo ve como estético,
00:19:16pero también forma parte de su salud bucal.
00:19:19Ahora bien, dije salud bucal y obviamente se me conectó directamente el pensamiento con algo importante, con comida.
00:19:26Sí.
00:19:27Y hoy hay varios platos.
00:19:28Fundamental, sí.
00:19:29Hoy hay varios platos.
00:19:30Por eso, en el otro extremo está Geraldín con Luis y obviamente nuestro chef.
00:19:35A ver cómo va eso.
00:19:36Yo no sé si Luis ya arrancó a preparar el plato del día de hoy.
00:19:39¿Cómo va eso, Luis?
00:19:41Mira, ya arrancamos para cumplir con este reto que nuestro chef invitado, Andrés Álvarez,
00:19:45hoy tiene, bueno, presentación, cinco presentaciones, ¿no, Andrés?
00:19:48Sí, cinco platos, ¿en cuánto? ¿en menos de qué? ¿20 minutos?
00:19:51Menos de 20 minutos.
00:19:52Vámonos de 20 minutos.
00:19:53Ponle 20 minutos.
00:19:53Ya adelanta.
00:19:54Bueno, por cierto, Geraldín se vino a la cocina y uno no va a estar acompañando acá, va a estar colaborando.
00:19:58Ya se colocó los guantes, Andrés.
00:20:00¿Adelantaste algo ya?
00:20:01Sí, vamos a adelantar un poquito el tema del ceviche.
00:20:04Ya tenemos el pescado cortado.
00:20:06¿Y esto que estoy haciendo yo acá es para cuánto?
00:20:07Esto es para colocar el ceviche.
00:20:09El ceviche, ok, perfecto.
00:20:10Recordemos que el abrebocas va a ser para dos comidas, ¿ok?
00:20:12Ok.
00:20:13Nosotros lo podemos presentar en el ceviche en una cucharita job
00:20:16o bien puede ser en una cesta de plátano.
00:20:19Que es la que estoy haciendo acá, no sé si la puedo enfocar.
00:20:21Voy a aprovechar mientras enfoca ahí, Fran.
00:20:23Gracias a los muchachones.
00:20:24Bueno, recordar que uno va a ser ceviche,
00:20:26el otro va a ser sopa de pollo,
00:20:29causa de camarones,
00:20:30frappé de fresa,
00:20:31y cheesecake de Oreo.
00:20:33Nosotros en la próxima parte,
00:20:35cuando ya nos corresponda el paso a paso,
00:20:37meternos de lleno con lo que es este reto
00:20:39que nuestro chef invitado, Andrés Álvarez, asumió,
00:20:42estaremos recordando cuáles son los ingredientes
00:20:44que usted va a necesitar.
00:20:46Andrés y Geraldine,
00:20:47si no lo pueden hacer hoy,
00:20:48bueno, viene el fin de semana,
00:20:50para que en casa con tiempo lo puedan realizar.
00:20:52No, no, no digo nosotros.
00:20:53Hay seis manos.
00:20:53Digo en casita, no digo nosotros.
00:20:55Nosotros tenemos que cumplirlo,
00:20:56porque si no lo cumplimos,
00:20:57Venezuela va a quedar bueno.
00:20:58¿Qué pasó con la cocina?
00:20:59Buenaví, grande,
00:21:00recuérdame en las redes sociales.
00:21:00En redes sociales,
00:21:02chef Andrés Álvarez,
00:21:03mor.restaurant.
00:21:04Esto es cocina,
00:21:05la carta es buena vibra.
00:21:06Ya eso está perfecto.
00:21:07Ya lo puedo sacar entonces.
00:21:08Necesitamos,
00:21:09como siempre hacemos en casita,
00:21:10un platito con una servilleta
00:21:12para que absorba lo que es el aceite
00:21:15y listo.
00:21:15Mira Andrés,
00:21:16estoy cuidando la licuadora acá.
00:21:17Vamos a adelantar un poquito
00:21:18el tema de los camarones en agua caliente.
00:21:21Ok.
00:21:22Apago por acá.
00:21:22¿Qué te pasó por aquí?
00:21:23Aquí hay sal,
00:21:24aquí hay...
00:21:24Un poquito de sal.
00:21:25Un poquito de sal.
00:21:27Y vamos a agregar los camarones
00:21:29para ir adelantando,
00:21:30porque son muchos platos
00:21:31y es preferible ya tener todo...
00:21:32Y rendir el tiempo.
00:21:33...lo más adelantado posible.
00:21:34Así es.
00:21:35Bueno, Andrés Álvarez con nosotros.
00:21:36Ahí está.
00:21:37Ahora aquí estamos con...
00:21:38Aquí estamos calentando un puré
00:21:40que ya el puré
00:21:40lo teníamos previamente elaborado.
00:21:42Recordemos que el puré
00:21:42simplemente calientan la papa,
00:21:44la trituran,
00:21:45le colocan un poquito de mantequilla,
00:21:47de leche.
00:21:47Si tiene crema de leche y parmesano,
00:21:49perfecto.
00:21:49Listo.
00:21:50Y queda con esta contextura,
00:21:52¿ok?
00:21:52Bueno Andrés.
00:21:52Y aquí que vamos a retirar esto por acá.
00:21:56Vamos a agregar el pollo de la sopa.
00:22:00Vamos a sazonarlo un poquito.
00:22:01¿Qué te pasa?
00:22:01¿Más sal?
00:22:01Toma, yo te voy a comprar acá.
00:22:03Toma.
00:22:03Toma, chef.
00:22:06Ok, vamos a sazonarlo un poquito con sal
00:22:08y con pimienta
00:22:09y un toquecito de ajo.
00:22:12¿Ok?
00:22:12Así es.
00:22:13¿Ese para el caldo de pollo?
00:22:14¿Esto vamos a hacer de una vez con algo?
00:22:15¿A la sopa de pollo?
00:22:16¿Se ajo en aceite?
00:22:17Es ajo con aceite.
00:22:19Entonces se aprecia mejor el ajo
00:22:21porque sabe más rico.
00:22:22Y vamos a colocar el pollo de una vez
00:22:24para que esto se vaya cocinando.
00:22:26Recordemos que vamos a tener
00:22:27bastante tiempo de cocción
00:22:29en el tema de la sopa
00:22:29para que quede bien cocido.
00:22:31Perfecto.
00:22:31Esto es caldo de pollo.
00:22:33¿Ok?
00:22:34¿Esto lo pueden hacer
00:22:35hasta con el carapacho del pollo?
00:22:36¿No pueden hacer?
00:22:37Es correcto.
00:22:38Es correcto.
00:22:38¿Lo pueden hacer con cualquier...?
00:22:40No, vamos a agregarle las verduras.
00:22:44Ok.
00:22:45¿Qué verduritas le está mucho?
00:22:46Aquí tiene lo que comentábamos
00:22:48en cámara, apio, papa, zanahoria.
00:22:52Fíjense esta técnica,
00:22:53un poquito de tomate,
00:22:54sin nada de concha.
00:22:56Ya van a ver el sabor que le va a dar.
00:22:58Y vamos a taparlo.
00:22:59Bueno, Andrés,
00:23:00nos corresponde hacer pausa.
00:23:01Ya tú has adelantado
00:23:02en torno a lo que refiere hoy
00:23:03la presentación de estos cinco platos.
00:23:05Andrés asumió el reto
00:23:06de nuestro chef invitado.
00:23:08¿Qué va a hacer usted?
00:23:08Quedarse allí conectado
00:23:09a venezolana de televisión
00:23:10a buena vibra
00:23:11porque al regreso
00:23:12el paso a paso
00:23:13de nuestra receta.
00:23:14Ya venimos.
00:23:16Bien, estamos de vuelta
00:23:25con más de Buena Vibra.
00:23:26Momento de cocina a la carta.
00:23:27El paso a paso, señor Andrés,
00:23:29ya en el bloque anterior,
00:23:30antes de ir a la pausa.
00:23:31Correcto.
00:23:31En conjunto con Geraldine,
00:23:32adelantaste algunos pasitos, ¿no?
00:23:34Sí, ya tenemos la sopa
00:23:35bastante hirviendo, ¿ok?
00:23:37Vamos a dejar que eso
00:23:38se vaya cocinando ahí.
00:23:40Ok.
00:23:40Vamos a adelantar
00:23:41el tema del ceviche.
00:23:42Fíjense que ya acá tenemos
00:23:44lo que es el vinagre
00:23:45y el limón.
00:23:46Importantísimo que tenga
00:23:47un poquito de tiempo
00:23:47para que esto se vaya cocinando.
00:23:49Recuerden que el ceviche
00:23:50se cocina con el cítrico
00:23:51del limón
00:23:52o el vinagre
00:23:53o juntos.
00:23:55Ok.
00:23:55Y lo que queda por hacer
00:23:56es agregar
00:23:57absolutamente
00:23:58todos los aliños
00:24:00que teníamos cortados.
00:24:01Fíjense a cebolla,
00:24:03pimentón,
00:24:04cebollín.
00:24:06Ok.
00:24:07Y lo vamos agregando
00:24:08y esto lo vamos
00:24:09a ir mezclando un poco.
00:24:11Vamos a bajarle
00:24:11un poquito a la sopa.
00:24:12¿Por qué es preferible
00:24:13siempre al ceviche
00:24:15echarle la cebolla
00:24:17morada
00:24:18en vez de la blanca?
00:24:19Hay personas como esta
00:24:20o por finidad,
00:24:20está la blanca y la morada,
00:24:22pero he escuchado que
00:24:22es mejor la morada.
00:24:24Sí, es totalmente correcto.
00:24:26Uno le va a dar
00:24:26un color diferente
00:24:27porque el ceviche,
00:24:28la cebolla es muy blanca
00:24:30y el ceviche tiene
00:24:32a tener un color blanco,
00:24:33entonces no va a tener
00:24:34sentido colocarle
00:24:35cebolla blanca
00:24:36porque no se van a ver
00:24:37ese juego de colores
00:24:38que tan bonito
00:24:38es visualmente.
00:24:40Y dos,
00:24:40porque la cebolla morada
00:24:41tiene a tener
00:24:42un poquito de más picor.
00:24:44Ok.
00:24:45Mira Andrés,
00:24:45vamos a recordarle
00:24:46a la audiencia
00:24:47de Buena Vibra
00:24:47que para el ceviche
00:24:48necesitamos filete de curvina,
00:24:50cebolla, pimentón,
00:24:51ají, cebollín, limón,
00:24:53vinagre y sal.
00:24:54Correcto.
00:24:54No se me escapó ninguno.
00:24:55No se me escapó ninguno.
00:24:55Muy bien, señor Andrés.
00:24:57Y algo que no te preguntamos,
00:24:58¿por qué el tomate
00:25:00en la sopa?
00:25:01Fíjense,
00:25:02el tomate en la sopa
00:25:03es un secreto
00:25:03que me dio un gerente.
00:25:05Ni siquiera fue algo
00:25:06que no fue un cheque.
00:25:07¿Verdad?
00:25:07No, me dio un gerente
00:25:09y lo probé
00:25:09y de verdad sí me gustó.
00:25:11Y bueno,
00:25:11agradecerle también
00:25:12porque uno también
00:25:13como cheque escucha
00:25:14todas las personas
00:25:15a veces tienen
00:25:16secreticos de la abuela
00:25:17y uno puede ir agarrando
00:25:18un poquito de cada quien.
00:25:20Ok, entonces
00:25:20eso nos hace crecer
00:25:21a los otros.
00:25:22¿Qué sabor le da?
00:25:23Mira,
00:25:23cuando lo pruebes
00:25:24lo vas a saber
00:25:25porque no sé cómo explicarlo
00:25:26pero le da un sabor diferente,
00:25:28le da un sabor
00:25:28como a hogar,
00:25:29como a casa,
00:25:30no sé.
00:25:30¿En serio?
00:25:30En serio, de verdad.
00:25:31Tomate a la sopa
00:25:32a partir de hoy.
00:25:33Si Andrés lo dice,
00:25:33es verdad.
00:25:34Listo.
00:25:35Ceviche listo.
00:25:36Ceviche estamos listos.
00:25:37Estamos listos con el ceviche.
00:25:38Sí, estamos listos con el ceviche.
00:25:40La sopa tiene que hervir bastante
00:25:41por el tema
00:25:42de que tiene
00:25:43verduras.
00:25:45Las verduras
00:25:46y las verduras
00:25:46se tienen que cocinar bien
00:25:47entonces eso
00:25:48lo vamos a dejar
00:25:49hirviendo
00:25:50un tiempito más.
00:25:51Causa de camarones.
00:25:52Sí, todavía están listos.
00:25:53La causa de camarones
00:25:54ya la vamos a preparar.
00:25:55Fíjense que
00:25:56acá tenemos
00:25:58ya los camarones
00:25:59están cocidos.
00:26:00Ok.
00:26:01Camarones los tenemos
00:26:02previamente cocidos.
00:26:04Y a esto
00:26:05le vamos a agregar
00:26:06un poquito
00:26:07de condimento.
00:26:10Esto te lo puedo pasar
00:26:11a algún gatito
00:26:13o a verlo acá.
00:26:14Eso lo vamos a decorar
00:26:15en cuestión de nada
00:26:16para poder
00:26:17que ellos vean
00:26:18realmente la decoración.
00:26:19¿A quién le colocaste, Andrés?
00:26:19La decoración.
00:26:20Aquí le coloqué
00:26:20un poquito de sal y pimienta.
00:26:21Sal y pimienta.
00:26:22Y listo, sencillito.
00:26:23No tanto complique.
00:26:27El tema del aguacate,
00:26:28les quería comentar.
00:26:30La causa de camarones
00:26:31normalmente
00:26:32viene preparada
00:26:34en un sinfondo,
00:26:35lo que llaman un sinfondo,
00:26:36que es un circulito
00:26:37de esta manera
00:26:38que es de metal.
00:26:39Entonces uno lo coloca,
00:26:40le coloca el puré abajo,
00:26:42el aguacate,
00:26:43el puré arriba
00:26:43y los camarones arriba.
00:26:44En esta oportunidad
00:26:45vamos a hacerlo
00:26:46un poco diferente.
00:26:47Ok.
00:26:48Me parece.
00:26:48Tienes ahí el aguacate.
00:26:49Aquí tenemos el aguacate.
00:26:50Fíjense cómo lo estamos
00:26:51cortando.
00:26:53Ok.
00:26:53Que tenemos...
00:26:54¿Qué pulso tiene Andrés?
00:26:57No, esto ya son...
00:26:58Es práctica ya.
00:26:59Sí, ya son años de práctica.
00:27:01Esa es la calidad, Andrés,
00:27:03el tiempo.
00:27:03Te ayudamos por acá.
00:27:04Gracias.
00:27:06Bien, vamos a ir...
00:27:07¿Pero podemos botar?
00:27:07Sí.
00:27:08Vamos a ir decorando
00:27:09de una vez
00:27:10este platico.
00:27:11¿Este por acá?
00:27:12No, no.
00:27:13Este pañito.
00:27:14Ok.
00:27:15Ok.
00:27:16¿Me ayudo aquí?
00:27:16Ok.
00:27:17Si usted acaba de se utilizara,
00:27:18estamos con el chef Andrés Álvarez.
00:27:19¿Es suficiente?
00:27:19Sí, sí.
00:27:21De hecho, todo lo que tiene...
00:27:23Ajá.
00:27:24Eso.
00:27:27Muy bien.
00:27:28Perfecto.
00:27:33Andrés, para la causa de camarones,
00:27:34bueno, obvio el puré, ¿no?
00:27:36Ya lo traías listo.
00:27:37El aguacate, camarones y sal.
00:27:40Más nada.
00:27:40Eso viene representando
00:27:42los ingredientes principales
00:27:44de lo que es una causa de camarones.
00:27:46Perfecto.
00:27:46Usted que está en casa
00:27:47tomando nota
00:27:47de este plato que Andrés
00:27:49hoy está realizando
00:27:50o uno de los platos
00:27:51que Andrés está realizando.
00:27:53Fíjense.
00:27:53Me llamó mucho la atención.
00:27:54Pensé que era justamente
00:27:55como colocan el cilindro,
00:27:57pero en esta oportunidad
00:27:58es más creativo.
00:27:59Es correcto.
00:28:00Y él visualmente
00:28:02se ve espectacular.
00:28:04O sea,
00:28:04y el sabor
00:28:05viene siendo exactamente
00:28:06el mismo.
00:28:07Tienen los mismos elementos
00:28:08y acá le colocamos
00:28:10un poquito
00:28:10de su propio sabor.
00:28:13¿Ok?
00:28:14Ahora,
00:28:14si esto no fue suficiente,
00:28:18no sé si nos han sintonizado
00:28:19anteriormente
00:28:20y ya hemos hablado
00:28:21sobre los falsos caviares.
00:28:24¿Ok?
00:28:25Bueno,
00:28:25en este caso
00:28:26yo le estoy colocando
00:28:27unos caviares falsos
00:28:28de fresa.
00:28:30¿Por qué de fresa?
00:28:31Porque vamos a tener
00:28:32un limpia paladar de fresa,
00:28:33entonces ya nos vamos
00:28:34involucrando un poquito
00:28:34en el tema
00:28:35de los sentidos
00:28:35de los sabores.
00:28:36Y la cheesecake de Oreo
00:28:38es una cheesecake de Oreo
00:28:40de fresa.
00:28:40¿También?
00:28:40Perfecto.
00:28:41Entonces,
00:28:42aquí tenemos ya listo
00:28:43el primer plato.
00:28:44¿Este es causa de camarones
00:28:46listo?
00:28:46Se lo quito por allí.
00:28:48Ajá.
00:28:49Plato uno listo,
00:28:50causa de camarones.
00:28:50Plato uno listo.
00:28:51El ceviche está listo
00:28:53también, ¿no?
00:28:53Ok, sí.
00:28:54El ceviche,
00:28:54fíjense,
00:28:55de manera bastante
00:28:56sencilla.
00:28:59Ya vamos a tener
00:28:59de una vez
00:29:00el plátano.
00:29:02Dame acá.
00:29:02¿Esto tiene agua
00:29:03o aceite?
00:29:03Aceite, cuidado.
00:29:04Agua o aceite.
00:29:05Bueno,
00:29:05ya listo.
00:29:06Vamos a ponerlo por acá.
00:29:07Ahí está.
00:29:08Saben que en cocina,
00:29:09en cocina siempre
00:29:10que estamos trabajando
00:29:12con productos calientes,
00:29:14es importante decir,
00:29:16cuando vas a cargar
00:29:17algo caliente,
00:29:18decir,
00:29:19caliente,
00:29:20voy,
00:29:21en tono alto.
00:29:22¿Por qué?
00:29:22Porque la persona
00:29:23que está atrás
00:29:24no sabe realmente
00:29:25a dónde va uno.
00:29:26Entonces,
00:29:27para evitar temas
00:29:28de quemaduras,
00:29:30accidentes laborales,
00:29:31pues miremos por aquí.
00:29:32Gracias.
00:29:32Ese es el plato dos,
00:29:33Andrés.
00:29:33Ya tenemos el plato dos,
00:29:35el ceviche.
00:29:36La sopa,
00:29:36como les comento,
00:29:37vamos a esperar
00:29:38a que las verduras
00:29:38estén listas
00:29:39y vamos a montarnos
00:29:40entonces con el frappé.
00:29:43Correcto.
00:29:43Vamos a agregar
00:29:44las fresas acá.
00:29:45Frappé de fresas.
00:29:46¿Completas, Andrés?
00:29:46Sí, completas.
00:29:47¿Coloca todas?
00:29:48Completas.
00:29:48Mientras él está
00:29:49agregando las fresas,
00:29:50nosotros dos vamos a...
00:29:52Ya esto no lo vamos a utilizar,
00:29:53¿verdad?
00:29:53Ya eso está listo.
00:29:54Lista la fresa por acá,
00:29:55Andrés.
00:29:56Bien.
00:29:57¿Qué cantidad de agua
00:29:57le vas a colocar a esto?
00:29:58¿Ya lo que tiene?
00:29:59No, ya tiene,
00:30:00ya tiene.
00:30:00Es la tapa.
00:30:01Listo, la tapa.
00:30:02Importante.
00:30:03Listo, le doy.
00:30:043, 2, 1.
00:30:08Por aquí,
00:30:09si me puede colaborar.
00:30:10Cuidando la licuadora.
00:30:12Ajá.
00:30:14¿Aquí qué voy a hacer?
00:30:15Ya...
00:30:16Así está.
00:30:16Ahí está bien.
00:30:17¿Lo he hecho como aquí?
00:30:18Sí.
00:30:19Aquí ella está agregando
00:30:20una vez para hacer el postre,
00:30:22¿ok?
00:30:22Acá estamos agregando
00:30:23queso crema
00:30:24y azúcar glas.
00:30:26Eso lo vamos a mezclar.
00:30:28¿Ok?
00:30:28Mézclenlo completamente.
00:30:30Y Andrés,
00:30:30¿esto está listo?
00:30:31Eso está listo.
00:30:33Por aquí,
00:30:34vamos a agregar
00:30:36galletas Oreo
00:30:38de fresa.
00:30:40Ya están trituradas
00:30:41y ya la mantequilla
00:30:42está completamente líquida.
00:30:44Vamos a irlo agregando
00:30:45un poco.
00:30:46No mucho,
00:30:47porque lo que queremos
00:30:47es que nos haga
00:30:48simplemente un pequeño piso,
00:30:51¿ok?
00:30:51Ok.
00:30:51para poderlo
00:30:53manipular.
00:30:54Ahí está como,
00:30:55está triturada, ¿no?
00:30:57Sí,
00:30:57la galleta está triturada.
00:30:58La pueden pasar
00:30:59por un procesador
00:31:00y si no tienen un procesador
00:31:01lo pueden pasar
00:31:02por un licuador.
00:31:02En caso de que no tengan
00:31:03licuador,
00:31:03lo colocan en una bolsita
00:31:04o lo aplastan
00:31:07manualmente.
00:31:08Y esto ya para servir.
00:31:09¿Qué es lo que pueden aplastar
00:31:09que siempre tenemos
00:31:10en la cocina
00:31:11con el exprimidor de limón?
00:31:12También,
00:31:13también lo pueden aplastar.
00:31:14¿Esto ya para servir?
00:31:15Eso está listo.
00:31:15Eso lo vamos a servir aquí.
00:31:16Acá.
00:31:17Con bastante shot.
00:31:21Eso.
00:31:23Ajá.
00:31:25Les quería comentar algo.
00:31:26El limpia paladar
00:31:29que estamos preparando,
00:31:30¿ok?
00:31:31El limpia paladar
00:31:31por lo general
00:31:32no lleva azúcar.
00:31:33¿Por qué?
00:31:33Porque el limpia paladar
00:31:35lo que busca
00:31:36es limpiar,
00:31:38como dice el nombre,
00:31:39el paladar
00:31:39para poder disfrutar
00:31:40del postre
00:31:41y aislar
00:31:42completamente
00:31:42los demás sabores
00:31:43de las comidas anteriores,
00:31:45¿ok?
00:31:46Entonces,
00:31:46fíjense,
00:31:46ya tenemos acá...
00:31:47¿Lo voy a recordar aquí?
00:31:48Sí, sí, sí.
00:31:49Ya la licuadro incluso ya...
00:31:51Ya.
00:31:51Bueno, aquí yo un poquito.
00:31:53César,
00:31:54tengo una ñapa por aquí
00:31:54y...
00:31:55A ver.
00:31:57Ok,
00:31:58fíjense,
00:31:58ya acá tenemos
00:31:59una base.
00:32:01¿Ok?
00:32:02Esto lo pueden trabajar
00:32:03directamente con las manos.
00:32:04¿Tienes una cucharilla por allí?
00:32:05Andrés,
00:32:06pero te rinde el tiempo
00:32:07una cucharilla.
00:32:08Te rinde el tiempo,
00:32:09Andrés Álvarez.
00:32:10Ajá.
00:32:10Esto luego le coloco
00:32:11de acá.
00:32:12Ok,
00:32:12ahora ve a ver
00:32:13lo que vamos a hacer.
00:32:14Vamos a agregarle...
00:32:15Vamos a agregarle
00:32:17esa preparación
00:32:18acá en este shot.
00:32:21¿Ok?
00:32:22Ah, ok.
00:32:23Lo más posible
00:32:24que le pueda...
00:32:25Hasta arriba.
00:32:26Hasta, sí.
00:32:27Y no tienes una cucharillita
00:32:29para poder
00:32:29sacarlo más fácil.
00:32:32Es bastante líquido
00:32:33y lo puedes hacer
00:32:34con...
00:32:35Con el chino.
00:32:36¿Ok?
00:32:37Incluso,
00:32:37no necesariamente
00:32:38tiene que quedar uniforme
00:32:39porque le vamos a colocar
00:32:40un poquito de Oreo
00:32:41por arriba
00:32:42ya triturado.
00:32:44Fíjense que a todas
00:32:45estas la sopa
00:32:45sigue hirviendo.
00:32:46Por eso es que...
00:32:47La sopa es como que
00:32:48lo más complicado.
00:32:49Sí,
00:32:49es lo que más quita
00:32:50tiempo en realidad,
00:32:51pero...
00:32:51¿A nivel de complicado?
00:32:52¿Estás listo, Andrés?
00:32:53Ya, prácticamente.
00:32:54Tú hiciste 20 minutos.
00:32:55Van 15, creo.
00:32:56Muy bien.
00:32:57Rápido.
00:32:58A ver si tenemos la...
00:33:00Claro,
00:33:00en casita después
00:33:01nos van a decir
00:33:01yo no hice esos 20 minutos,
00:33:03me llevo un poquito más.
00:33:03Recuerden que
00:33:04lo que es el puré,
00:33:06ya teníamos...
00:33:07Ya lo teníamos listo,
00:33:08claro.
00:33:08En el otro lado del estudio,
00:33:10yo los veo muy cómodos,
00:33:11está tranquilo,
00:33:12en compañía de Sacha,
00:33:13César,
00:33:14hay cinco presentaciones.
00:33:16Perfecto.
00:33:16Un especial,
00:33:17Sacha,
00:33:17hay cinco.
00:33:18¿Tienen un especial
00:33:19o cuando termine
00:33:19se vienen
00:33:20y prueben de cada uno?
00:33:22Mira,
00:33:22yo feliz,
00:33:24yo feliz
00:33:24con el ceviche.
00:33:25Mira,
00:33:26no,
00:33:26yo...
00:33:26Sin embargo,
00:33:27voy a probar las cinco,
00:33:28Luis,
00:33:28pero el ceviche
00:33:29me lo pueden dejar
00:33:30tranquilamente.
00:33:30Yo me quedo con las cinco,
00:33:31además que Andrés
00:33:33ya está ahí muy fajado,
00:33:34porque por lo general
00:33:35los platos de él
00:33:36son sencillos
00:33:37y elaborados,
00:33:39pero hoy este reto,
00:33:40Andrés,
00:33:41aplauso.
00:33:41Hay que aplaudirlo,
00:33:42además que no es fácil
00:33:43preparar varias comidas
00:33:44al mismo tiempo,
00:33:45porque no es lo mismo
00:33:46que tú hagas,
00:33:47no sé,
00:33:47el almuerzo en tu casa,
00:33:48arroz,
00:33:48pollo,
00:33:49y lo vas cocinando
00:33:50a la par,
00:33:50que hacer cinco platos
00:33:51totalmente diferentes.
00:33:52No,
00:33:52y bien presentados,
00:33:54porque eso sí te da,
00:33:55Andrés,
00:33:56el sabor y la presentación.
00:33:57Que es tan vital,
00:33:58sobre todo el sabor,
00:33:59que te quede bien,
00:33:59porque no es solamente
00:34:00prepararlo y cocinarlo
00:34:01como se debe,
00:34:03sino que tenga ese sazón
00:34:03y ese sabor
00:34:04para que uno pueda...
00:34:05Lo bueno es que están
00:34:05los muchachos allá
00:34:06y bueno,
00:34:07pueden ayudarlo
00:34:08y ahí...
00:34:09¿Qué tanto han aportado,
00:34:10Andrés,
00:34:11Luis y Geraldine?
00:34:12¿Sí sirven como ayudantes
00:34:13de cocina?
00:34:15Vale,
00:34:15claro,
00:34:15hemos ayudado,
00:34:16Geraldine se encargó
00:34:17el lado izquierdo
00:34:17y yo estoy por este lado,
00:34:18ya mira,
00:34:19aquí está el frappé,
00:34:21con mi responsabilidad,
00:34:22cuida la licuadora,
00:34:23coloque el agua,
00:34:23coloque la fresa
00:34:24y serví Geraldine por allá
00:34:26con el puré,
00:34:26el aguacate
00:34:27y los camarones,
00:34:28la causa de camarones.
00:34:29No me puedo quejar,
00:34:30de verdad,
00:34:30hizo esto también,
00:34:32parte del chisque,
00:34:33bueno,
00:34:33hemos trabajado en conjunto,
00:34:34Andrés.
00:34:35Es verdad.
00:34:36Allá esta está lista.
00:34:37Esa está lista.
00:34:37Lo coloco por acá también.
00:34:40Y vamos a agregarle,
00:34:41pero ¿qué pasa por acá atrás?
00:34:43Esto.
00:34:43No,
00:34:44este que es el limpia paladares.
00:34:46¿Cuál quieres?
00:34:46Este,
00:34:47ajá.
00:34:47Toma,
00:34:48agarra tu frappé de fresa,
00:34:50Frank,
00:34:50te vamos a guardar,
00:34:51Frank Reynosa,
00:34:52nuestro director.
00:34:52Bueno,
00:34:53fíjense,
00:34:54ya tenemos el 90%
00:34:56de los platos ya preparados,
00:34:58la sopa la servimos al final
00:34:59para que se sirva bastante caliente,
00:35:01la vamos a servir en este plato.
00:35:02En este,
00:35:03¿no?
00:35:03Y sí,
00:35:04ya podemos entonces disfrutar
00:35:05de una causa de camarones
00:35:07de una manera un poco diferente,
00:35:09tiene,
00:35:09recuerden que,
00:35:11el falso caviar de fresa,
00:35:13tenemos una cheesecake de Oreo,
00:35:14de fresa,
00:35:16y tenemos un ceviche
00:35:17con una cesta de plátano,
00:35:18un limpia paladar de fresa,
00:35:20y una sopa de pollo
00:35:22como entrada.
00:35:23Bueno,
00:35:24bien,
00:35:24Andrés.
00:35:24completo este menú.
00:35:25Gracias,
00:35:25le decimos un aplauso a Andrés,
00:35:27por supuesto,
00:35:27hay que felicitarlo
00:35:28por ese talento que tiene,
00:35:30por siempre estar acá
00:35:31en nuestra cocina,
00:35:32La Carta en Buena Vibra.
00:35:33Andrés,
00:35:33vamos a recordar
00:35:34tus redes sociales.
00:35:35Chef Andrés Álvarez
00:35:36y mor.restaurant.
00:35:38Chévere,
00:35:38lo pueden seguir por allí.
00:35:39Mira,
00:35:39Andrés,
00:35:39tú has escuchado hablar
00:35:41y Geraldín del chisme.
00:35:43¿El chisme perjudica
00:35:44o beneficio?
00:35:46Viste,
00:35:46te digo un chisme.
00:35:47Dije,
00:35:47chuchu,
00:35:47chuchu,
00:35:48chuchu.
00:35:48¿Esto perjudica
00:35:49o beneficia?
00:35:50Perjudica o beneficia,
00:35:51según Andrés Álvarez.
00:35:52No,
00:35:53el chisme perjudica totalmente
00:35:56porque si alguien
00:35:56tiene que decir algo
00:35:57es mejor que se lo digan
00:35:58de frente de buena manera
00:35:59y en privado,
00:36:00no en frente
00:36:01de las demás personas.
00:36:03Directo.
00:36:03Caracana, ¿no?
00:36:04Sí,
00:36:04es mejor,
00:36:05es mejor porque se evitan
00:36:06malos entendidos
00:36:07y bueno,
00:36:08ahí se ve la honestidad
00:36:09de cada quien.
00:36:10El foro del día
00:36:11va a estar buenísimo,
00:36:11tú estás cerca,
00:36:12cocina,
00:36:13el foro va a estar de aquel lado,
00:36:14vas a estar pendiente,
00:36:15¿no?
00:36:15De aquí no me muevo.
00:36:16Eso va a ser a la vuelta,
00:36:16Geraldín.
00:36:17Yo me voy a echarles el chisme
00:36:18de cómo preparo todo esto.
00:36:19Ah, bueno,
00:36:20ese chisme sí es bueno.
00:36:21Hay que hacer pausa.
00:36:23Y Andrés,
00:36:23bueno,
00:36:24adelantó lo máximo
00:36:24acá en la cocina
00:36:25en torno a los cinco platos,
00:36:26ya conocemos cuál va a ser
00:36:27el tema
00:36:28en nuestro foro del día.
00:36:30Señorita Geraldín,
00:36:31¿cómo andas con la publicidad?
00:36:32Ay,
00:36:33me voy.
00:36:34Excelente,
00:36:34es momento de publicidad.
00:36:38En el Banco de Venezuela
00:36:40las soluciones integrales
00:36:41impulsan tu diversión
00:36:43y convierten tus proyectos
00:36:45en realidad.
00:36:46¿Preparados?
00:36:47¿Listos a gozar
00:36:48con el Banco de Venezuela?
00:36:50Porque sabemos
00:36:51que la vida
00:36:51es para vivirla
00:36:52con alegría
00:36:53y aquí te damos
00:36:54todo lo que necesitas
00:36:56para que tus planes
00:36:57se siempre tengan alegría.
00:36:59Porque en el Banco de Venezuela
00:37:00el mayor valor
00:37:01eres tú.
00:37:11Señores,
00:37:12por ahí dicen
00:37:12que hablen bien
00:37:13o que hablen mal,
00:37:14lo importante
00:37:15es que hablen.
00:37:16sin embargo,
00:37:17todos en algún momento
00:37:18hemos sido
00:37:18el protagonista
00:37:20o el canal
00:37:20de esta información
00:37:21de dominio público,
00:37:23por decirlo de alguna manera.
00:37:25Hoy sobre la mesa
00:37:25pondremos un tema
00:37:27bastante polémico
00:37:28y que genera debate.
00:37:29¿El chisme
00:37:30beneficia
00:37:31o perjudica?
00:37:32Y para hablar
00:37:40de este tema
00:37:40como siempre
00:37:41están los muchachos
00:37:42ya preparados
00:37:43sobre la mesa
00:37:44pero también
00:37:44nos visitan
00:37:45nuestros especialistas
00:37:46en esta oportunidad.
00:37:48Junior Correa
00:37:48psicoterapeuta,
00:37:49bienvenido
00:37:50porque es un tema
00:37:51como bien yo lo decía
00:37:52genera debate
00:37:53y es que cuando se habla
00:37:54de eso
00:37:55es típico
00:37:55que sale alguien
00:37:56porque socialmente
00:37:57se ha satanizado
00:37:59el chisme
00:37:59y sale alguien
00:38:00de decir
00:38:00a mí no me gusta
00:38:01el chisme
00:38:01pero es que todos
00:38:02en algún momento
00:38:02hemos tenido
00:38:03esa información
00:38:03y hemos compartido
00:38:04esa información
00:38:05con todo el mundo
00:38:06sin embargo
00:38:07¿qué es el chisme?
00:38:09¿Qué es el chisme?
00:38:10Ok, comienzo.
00:38:12¿Quieren que les diga
00:38:12un chisme?
00:38:13Sí.
00:38:15Bueno, el chisme
00:38:16es un modo
00:38:17de socializar.
00:38:19Socializamos
00:38:19con el chisme
00:38:20exagerando.
00:38:21Es como una obra
00:38:22de teatro.
00:38:23Realmente el chisme
00:38:23es como
00:38:24vamos a hacer
00:38:25la obra de teatro.
00:38:26Yo soy el protagonista
00:38:27y yo exagero
00:38:28para que los demás
00:38:29para tener la atención
00:38:31de las demás personas
00:38:32entonces mientras más
00:38:33atención tengo
00:38:34más exagero.
00:38:36El problema está
00:38:36en que cuando exagero
00:38:38perjudico a otras personas
00:38:39entonces el chisme
00:38:40es un modo
00:38:41de socializar
00:38:42y nosotros vemos
00:38:43cómo lo manejamos.
00:38:45Yo creo que
00:38:45lo peligroso del chisme
00:38:47es ser el protagonista
00:38:48ser el motivo del chisme
00:38:49ahí es donde la gente
00:38:50tal vez no le gusta mucho
00:38:51pero ustedes
00:38:52¿cómo se llevan con eso?
00:38:54Por ejemplo, Sacha
00:38:55¿has tenido la oportunidad
00:38:56de protagonizar un chisme
00:38:57por decirlo de esa manera?
00:38:59
00:39:00No, yo creo que
00:39:02en realidad
00:39:03siempre en realidad
00:39:05pero
00:39:06todo depende
00:39:07de cómo lo cuenten
00:39:09o cómo lo digan
00:39:10yo creo que
00:39:10perjudica
00:39:11si alteras
00:39:13o le pones
00:39:13algo de más
00:39:16o sea
00:39:17algo que no ocurrió
00:39:18y tú lo exageras
00:39:19y se lo colocas
00:39:20al chisme
00:39:20allí es donde
00:39:20estás perjudicando
00:39:21a esa persona
00:39:22como tal.
00:39:23Pero ustedes creen
00:39:24o por lo menos
00:39:24Luis
00:39:25en ese caso
00:39:27¿tú crees que el chisme
00:39:28es inventar
00:39:29o también es contar
00:39:30un hecho
00:39:30que seguramente
00:39:31está pasando
00:39:31y que solamente
00:39:32lo saben pocas personas?
00:39:34Lo hacen en el camino
00:39:34le agregan
00:39:35y ya lo cambio
00:39:36yo te puedo decir
00:39:37César
00:39:37ayer vi tal cosa
00:39:38entonces César
00:39:39va y le agrega
00:39:40de que bueno
00:39:40no es tal cosa
00:39:41sino con los zapatos amarillos
00:39:42ya ahí cambias por completo
00:39:44sabes lo que terminas dañando
00:39:45lo mejor no te lo cuento
00:39:46por maldad
00:39:46o con generarle
00:39:48un problema al otro
00:39:49vamos a hablar de fulano
00:39:50sino que bueno
00:39:51es un comentario normal
00:39:52y eso te termina convirtiendo
00:39:53el chisme
00:39:53yo creo que lo que le agrego
00:39:54o el contexto
00:39:55es lo que va a cambiar
00:39:56la información
00:39:57a juicio de Figueredo
00:39:58pudiera ser
00:39:59ahora te pregunto Geraldine
00:40:00¿se puede chismear
00:40:01con todo el mundo?
00:40:02No, no se puede chismear
00:40:04con todo el mundo
00:40:05porque no sabemos
00:40:06como tenga
00:40:07el nivel de chisme
00:40:08esa persona
00:40:08y sobre todo
00:40:09yo creo que beneficia
00:40:10o perjudique
00:40:11dependiendo de la persona
00:40:13que diga el chisme
00:40:13porque si lo dices
00:40:15con maldad
00:40:15obvio que va
00:40:17a
00:40:18a
00:40:18a traerle
00:40:20cosas negativas
00:40:21a la persona
00:40:21que es protagonista
00:40:22del chisme
00:40:22ejemplo
00:40:23yo recuerdo
00:40:24que hace poco
00:40:24me fui de vacaciones
00:40:25y la gente
00:40:26ya estaba chismeando
00:40:27que yo me fui al país
00:40:27entonces uno dice
00:40:28Dios mío
00:40:29pero no podían chismear
00:40:30que averigüen bien
00:40:31averigüen bien
00:40:32es dependiendo
00:40:34de quien lo diga
00:40:35ahora bien
00:40:35partiendo de la opinión
00:40:37de los muchachos
00:40:37y te pregunto Junior
00:40:38¿quieres decir
00:40:39que el chisme
00:40:40es contar
00:40:41algo que en realidad
00:40:42está pasando
00:40:43pero en que momento
00:40:45se convierte
00:40:45en chisme
00:40:46porque desde
00:40:47desde mi punto de vista
00:40:47yo creo que va también
00:40:48en el tono
00:40:49en que se diga
00:40:50porque no es lo mismo
00:40:50tal vez que yo diga
00:40:52muchachos
00:40:53ustedes saben
00:40:53que Sacha terminó
00:40:54con el novio
00:40:55tal vez para ser empático
00:40:56a que yo le diga
00:40:57a que no adivina
00:40:58a quien dejaron
00:40:58yo creo que la cosa
00:40:59cambia
00:41:00pero en que momento
00:41:01ese rumor
00:41:02o esa verdad
00:41:02se convierte en chisme
00:41:04ok
00:41:04entonces aquí hago
00:41:05un conglomerado
00:41:05de todo lo que ustedes
00:41:06dijeron
00:41:06me divierto mucho
00:41:07escucharlo
00:41:08porque existe una verdad
00:41:11algo me sucedió
00:41:12luego se tergiversa
00:41:15luego se cuenta
00:41:16tergiversado
00:41:18y después se transforma
00:41:19en el chisme
00:41:20el chisme es bueno
00:41:21o malo
00:41:22no es bueno
00:41:23no es sano
00:41:24porque entonces
00:41:25activamos nuestra serotonina
00:41:27y también el cortisol
00:41:28es decir
00:41:29yo soy
00:41:30propulsor
00:41:31del chisme
00:41:32luego
00:41:33me voy a angustiar
00:41:34porque entonces
00:41:34yo dije el chisme
00:41:35porque tengo un vacío
00:41:37eso tiene que ver
00:41:37con la autoestima
00:41:38la autoestima
00:41:39ah ok
00:41:39ya intento
00:41:40autoestima
00:41:41ay que bueno
00:41:42autoestima
00:41:43y llenar vacío
00:41:44tengo baja autoestima
00:41:46quiero llenar un vacío
00:41:47estoy de chisme en chisme
00:41:50soltando lo que llevo
00:41:52dentro de mi
00:41:52luego genero una culpa
00:41:54y la culpa
00:41:55no es más
00:41:56que no hay más solución
00:41:57tengo culpa
00:41:58activa la serotonina
00:42:00el cortisol
00:42:01y luego me preocupo
00:42:02y si me descubren
00:42:03ay van a decir
00:42:04que soy bien chismoso
00:42:04me siento mal
00:42:05conmigo misma
00:42:06pero lo que dije
00:42:06no era verdad
00:42:07pero ahí no sucede
00:42:08que es cuando
00:42:08el chisme
00:42:09lo dices escondido
00:42:10porque a veces
00:42:10un ejemplo
00:42:11Sachi y yo
00:42:11podemos hablar
00:42:12y podemos tomar
00:42:12como chisme
00:42:13de que
00:42:13ay que zapatos
00:42:14tan feos
00:42:15es una crítica
00:42:16pero nosotros
00:42:17lo vemos como
00:42:17que vamos a chismear
00:42:18de como estaban vestidas
00:42:19ejemplo
00:42:20a eso me refiero
00:42:21que muchas amistades
00:42:22a veces dicen
00:42:22bueno vamos a tomarnos
00:42:24un cafecito
00:42:24para chismear
00:42:25y es simplemente
00:42:26o sea tener
00:42:27comentarios
00:42:28que no son mal sanos
00:42:29en cierto sentido
00:42:30porque no van a ir
00:42:31más allá
00:42:32de lo que es el café
00:42:33que se están tomando
00:42:34claro entonces
00:42:35esa es una crítica
00:42:36mira esos zapatos
00:42:36tan feos
00:42:38viene una tercera persona
00:42:39y dice
00:42:39ellas estaban diciendo
00:42:40que los zapatos
00:42:41eran feos
00:42:41pero porque lo dice
00:42:42si era una conversación
00:42:43entre ellos
00:42:43en qué momento
00:42:46un cuento
00:42:47X
00:42:47entre amigos
00:42:48conocidos
00:42:49porque no sé
00:42:49qué tanta la amistad
00:42:50puedan tener
00:42:50dos que se ponen a hablar
00:42:51no significa
00:42:51que sean los mejores
00:42:52amigos del mundo
00:42:52entre dos conocidos
00:42:54se convierte en un chisme
00:42:55mira te voy a contar
00:42:56tal cosa
00:42:56y eso se multiplica
00:42:57en qué momento
00:42:58pasa de cuento
00:42:58a chisme
00:42:59cuando se convierte
00:43:00en una triología
00:43:00es decir
00:43:01tú y yo
00:43:02estamos chismeando
00:43:03buenísimo
00:43:04chismeando
00:43:04no sé
00:43:04par de cuentos
00:43:05ahí normal
00:43:05par de cuentos
00:43:06chisme
00:43:06y vengo
00:43:07yo cuento
00:43:08lo que tú me dijiste
00:43:08ahí se convierte
00:43:09en una triología
00:43:10es como un círculo
00:43:11y agregándole
00:43:12y agregándole
00:43:13pero si en ese momento
00:43:15en esa conversación
00:43:15que tienen dos personas
00:43:16no se dijo
00:43:17mira no se lo cuentes
00:43:17a nadie
00:43:18sino que fue algo
00:43:19que tal vez le sucedió
00:43:20a mira
00:43:20no sé
00:43:20llegó
00:43:21mira
00:43:21mira
00:43:22ya va
00:43:23que no lo cuentes
00:43:25a nadie
00:43:26es como que todo el mundo
00:43:27ya lo son
00:43:27pero ya va
00:43:28ahí vienen los valores
00:43:30entonces hablamos de la autoestima
00:43:32ahora vienen los valores
00:43:34¿verdad?
00:43:35señores atentos
00:43:36dentro de mis valores
00:43:38por ejemplo
00:43:39el mío
00:43:39está la lealtad
00:43:40yo soy muy leal
00:43:41entonces
00:43:42si tú y yo somos amigos
00:43:43somos partners
00:43:44y tú me cuentas un chisme
00:43:45que entre nosotros
00:43:53ya yo no te puedo
00:43:54yo no puedo decir
00:43:54mira que no puedo
00:43:56entonces cuando viene
00:43:57la triología
00:43:58se convierte en una persona
00:43:59así
00:44:00si señora
00:44:01si señora
00:44:01tiene que ver
00:44:02con también
00:44:02con la frustración
00:44:03estoy frustrado
00:44:04quiero que te vaya mal
00:44:05y yo voy a comenzar
00:44:06a hablar más de ti
00:44:07entonces
00:44:08cuando viene el chisme
00:44:10cuando ya viene
00:44:10la triología
00:44:11digamos que cuando busca
00:44:12dividir
00:44:13cuando quieres malponer
00:44:13a la otra persona
00:44:14y ahí comienza a hacer
00:44:15el chisme
00:44:15porque era el ejemplo
00:44:16que yo he dado ahorita
00:44:17puede ser que tú hagas
00:44:18el comentario
00:44:18como yo he dicho
00:44:19que decía
00:44:19bueno terminó con el novio
00:44:21desde el punto de vista
00:44:22ser empático
00:44:22con chale se siente mal
00:44:23vamos a tratar de cierta manera
00:44:25a contarlo de que mira
00:44:26ustedes no saben
00:44:27a quién dejaron
00:44:28y empiezas como que a ponerle
00:44:30perdón
00:44:30a ponerle ese toque
00:44:31al tono de voz
00:44:33que ya genera
00:44:34que genera
00:44:35entonces yo creo
00:44:36que también va
00:44:36como que la intención
00:44:37con que se esté contando
00:44:38la historia
00:44:38en este caso
00:44:39mira fíjate
00:44:40este
00:44:40yo creo que
00:44:42con la vida de cada uno
00:44:43de nosotros
00:44:43individual es suficiente
00:44:44entonces ya con tu vida
00:44:47con la de todo
00:44:47es demasiado
00:44:48ya es demasiado
00:44:49saber de otro
00:44:50opinar de otro
00:44:51que fastidio
00:44:53y las personas
00:44:55que te inventan cosas
00:44:56porque evidente
00:44:57el chisme
00:44:57sucede
00:44:58porque bueno
00:44:59sucedió
00:45:00es un hecho
00:45:01se dio
00:45:02y bueno
00:45:03en el camino
00:45:04se va desviando
00:45:05pero cuando no sucede
00:45:06y te inventan
00:45:07entonces vamos otra vez
00:45:09como con la obra de teatro
00:45:10con una comedia
00:45:11una comedia fuerte
00:45:12y esa es que
00:45:13la gente no se está riendo
00:45:14déjame exagerar
00:45:15para que se rígan
00:45:15y entonces exagero
00:45:17exagero
00:45:18es decir
00:45:18la persona chismosa
00:45:20quiere llamar la atención
00:45:21hay un vacío
00:45:23y yo quiero llamar la atención
00:45:24de todas maneras
00:45:24voy a hablar contigo
00:45:26voy a inventar
00:45:28es que nadie me está
00:45:29tomando en cuenta
00:45:29déjame inventar más
00:45:31entonces
00:45:31neurológicamente
00:45:33el chisme
00:45:35en este punto
00:45:36digamos que es divertido
00:45:38porque
00:45:38desarrolla nuestras
00:45:41oxitocinas
00:45:42esa parte feliz
00:45:44que chévere
00:45:46me van a echar un chisme
00:45:48que bueno
00:45:48eso en general
00:45:49es dopamina
00:45:50dopamina
00:45:50como en los videojuegos
00:45:51como en las adicciones
00:45:52o sea
00:45:53me vas a decir un chisme
00:45:54y eso
00:45:55la dopamina está
00:45:56que es fino
00:45:57es como un dulce
00:45:57que prefieres tú
00:45:58una torta de chocolate
00:45:59o un chisme bueno
00:46:01no la torta de chocolate
00:46:02la torta de chocolate
00:46:03hay que mi papo
00:46:04ha incrementado el chisme
00:46:06a raíz de que
00:46:07las redes sociales
00:46:08son un mundo
00:46:09porque ahora
00:46:10tú chismeas
00:46:11sin necesidad
00:46:11de que alguien
00:46:12te lo diga
00:46:13fíjate que
00:46:13ya no es necesario
00:46:15con las redes sociales
00:46:16ya no es necesario
00:46:16chismosear la gente
00:46:17solita
00:46:18no si no supiera
00:46:19porque existe el rey
00:46:21mío
00:46:21escuche el chisme
00:46:29justamente
00:46:30no está basado
00:46:32en pruebas
00:46:32es decir
00:46:34un chisme
00:46:34no hay pruebas
00:46:35hay gente que si tú le colocas
00:46:49en el whatsapp
00:46:50te tengo un chisme
00:46:51y no te responde nunca
00:46:53en semanas
00:46:53te tengo un chisme
00:46:54ese día te va a responder
00:46:55lo dijo ahorita
00:46:56¿por qué?
00:46:57porque genera
00:46:57por la dopamina
00:46:58entonces decía
00:47:00neurológicamente
00:47:02dopamina
00:47:02y oxitocina
00:47:04que el fin de chisme
00:47:05la parte contraria
00:47:07serotonina y cortisol
00:47:08es bueno
00:47:09porque me gusta
00:47:11me entretiene
00:47:12pero después viene la culpa
00:47:13entonces
00:47:14vienen los hábitos
00:47:15y los hábitos
00:47:16lo que hacemos
00:47:16todos los días
00:47:17entonces
00:47:17si dentro de mis hábitos
00:47:19para alimentar mi dopamina
00:47:22es el chisme
00:47:22como las adicciones
00:47:24es que yo tengo que
00:47:25de chismosear
00:47:26para poder ser feliz
00:47:27y te conviertes
00:47:28en una persona
00:47:29no confiable
00:47:30las personas no confiables
00:47:31en el mundo
00:47:32y usted me lo va a decir
00:47:33si es mentira
00:47:33si es verdad
00:47:34las mentirosas
00:47:35las traicioneras
00:47:37y las chismosas
00:47:38y los narcisistas
00:47:39y los narcisistas
00:47:41y hay gente que es como frustrada
00:47:43se siente como que
00:47:44por la niña
00:47:45y mira
00:47:45y qué machismo
00:47:46por las niñas
00:47:47César
00:47:47y qué machismo
00:47:48las damas o los caballeros
00:47:49los hombres
00:47:50los hombres
00:47:51los hombres
00:47:52los hombres
00:47:52los hombres
00:47:53eso es un pregunta
00:47:54muy profundo
00:47:55y tenemos que ir a una pausa
00:47:56lo que sí te puede preguntar
00:47:57para no entrar en aguas
00:47:59profundas
00:47:59si son los hombres
00:48:00o las mujeres
00:48:01los machismosos
00:48:02todos somos machismosos
00:48:03
00:48:03vamos a una pausa
00:48:04y ya venimos con más de buena vida
00:48:05continuamos con mucho más
00:48:17de buena vibra
00:48:17hoy estamos tocando
00:48:19el tema sobre la mesia
00:48:20polémico
00:48:21el chisme beneficia
00:48:22o perjudica
00:48:23y en la parte anterior
00:48:24hablábamos con nuestro especialista
00:48:25con Junior
00:48:26y yo le preguntaba
00:48:27si todos somos chismosos
00:48:28a lo que él
00:48:29muy seguro decía sí
00:48:30sin embargo
00:48:31yo quiero hablar ahora
00:48:32de otra parte del chisme
00:48:34porque en la primera parte
00:48:35hablábamos cuando tú eres
00:48:36el portavoz
00:48:38digamos de desinformación
00:48:39pero qué pasa
00:48:40cuando tú eres
00:48:41el epicentro
00:48:42de desinformación
00:48:43cuando tú eres el protagonista
00:48:45del chisme
00:48:45cómo se afronta
00:48:46ya en la actualidad
00:48:47porque yo creo
00:48:48yo creo que va también
00:48:49y lo conversábamos
00:48:50puede ir directamente
00:48:51con la madurez
00:48:51de que están diciendo
00:48:52algo de ti
00:48:53tú ay por favor
00:48:54ya pero tiene que ver
00:48:55con la edad
00:48:55o tal vez ya
00:48:56ya después de 30
00:48:5840 50
00:48:58todavía sigue
00:49:00sigue preocupando eso
00:49:01que hablan de uno
00:49:02mira tiene que ver
00:49:03este con las vivencias
00:49:05verdad
00:49:05porque entonces
00:49:06a quién le gusta
00:49:09que le diga
00:49:09que es el chismoso
00:49:10ahí viene el chismoso
00:49:11ahí viene la chismosa
00:49:11a nadie
00:49:12pero si nos gusta
00:49:14ahí viene la chismosa
00:49:15entonces como dije
00:49:15hace rato
00:49:16cómo queda el chismoso
00:49:18ante la sociedad
00:49:19como una persona
00:49:19desleal
00:49:20que no es de confiar
00:49:22o no es de espiar
00:49:23existen vacíos
00:49:25que con el tiempo
00:49:26si voy al psicólogo
00:49:27si me autogestiono
00:49:29pues voy superando
00:49:30pero si
00:49:31no es de terapia
00:49:31gente
00:49:32exactamente
00:49:33cositas malas
00:49:35muy propio
00:49:38con la canción
00:49:38cuando dicen
00:49:39mira
00:49:40ponía el ejemplo
00:49:41mira
00:49:41Sacha se va a casar
00:49:42digamos
00:49:43ya
00:49:43Sacha es el epicentro
00:49:46es la que tiene
00:49:46es la protagonista
00:49:48cómo se afronta
00:49:49ya
00:49:49te gustaría
00:49:50o te
00:49:51bueno
00:49:51no te gustaría
00:49:52casarte
00:49:52claro
00:49:52pero
00:49:53cómo te sientes tú
00:49:55cuando eres
00:49:55el motivo del chisme
00:49:57no porque es un chisme lindo
00:49:58
00:49:58es un chisme lindo
00:49:59es un comentario
00:50:01pero
00:50:02pero es depende
00:50:03si yo quiero
00:50:04que las personas
00:50:05expandan
00:50:07el rumor
00:50:08es información
00:50:08porque la única
00:50:09que va a saber
00:50:09que se va a casar
00:50:10soy yo y ya
00:50:11nadie tiene por qué saber
00:50:12es como les dije hace rato
00:50:12o sea
00:50:14cómo van a hacer chismes
00:50:15Sacha se va a casar
00:50:16es una situación
00:50:17una información
00:50:18me encanta
00:50:19yo siento que me va a casar
00:50:21Sacha se va a casar
00:50:21como un empresario
00:50:22el tipo
00:50:23tiene
00:50:24toda
00:50:24toda
00:50:24en algo raro anda
00:50:27vamos a decirlo
00:50:28Sacha se va a casar con
00:50:30no puedo decir
00:50:30entonces
00:50:31ahí viene la cosa
00:50:33se genera el chisme
00:50:34es divertido
00:50:36pero entonces
00:50:36viene la premisa
00:50:37cada vez que uno
00:50:39va a opinar
00:50:40va a reaccionar
00:50:41tú lo viste
00:50:43te consta
00:50:45es verdad
00:50:46es trascendental
00:50:48es que a mí me dijeron
00:50:49es que yo me dijeron
00:50:49es que yo me dijeron
00:50:50es que yo creo
00:50:51y por ahí
00:50:52no yo creo
00:50:53es que parece
00:50:54a mí me cuentan
00:50:55el chisme bien
00:50:56o no me lo cuenten
00:50:57tú quieres que te den
00:50:58con toda la información
00:50:58no sé
00:50:59eso no es el chisme
00:51:01eso no está bien
00:51:01todos somos chismosos
00:51:02
00:51:03porque si a mí
00:51:03mi mejor amigo
00:51:04que vive en Estados Unidos
00:51:05me dice
00:51:05te tengo un chisme
00:51:06paralicemos todo
00:51:08y cuéntame el chisme
00:51:09y la gente que está fuera
00:51:10se entera mejor
00:51:10de los chismes
00:51:11no rapidito
00:51:12y no les ha pasado
00:51:13que te dicen
00:51:13te tengo un chisme
00:51:15mañana te cuento
00:51:16mañana
00:51:16no puedo dormir
00:51:18o la otra parte
00:51:19porque se hace talado
00:51:20para mí
00:51:20dame caramelo
00:51:21o la otra parte
00:51:23¿alguna vez
00:51:25se han enterado
00:51:26de un chisme
00:51:26pero no lo pueden decir
00:51:27por la manera
00:51:28en la cual se enteraron
00:51:29a lo mejor
00:51:31vieron algo
00:51:32escucharon algo
00:51:32y tú
00:51:32oye no puedo decir
00:51:33que me enteré de esto
00:51:34pero
00:51:35sí me ha pasado
00:51:35las situaciones
00:51:36en la vida
00:51:37también te dice
00:51:37esa es la madurez
00:51:38también
00:51:38porque hay cosas
00:51:39que ya uno
00:51:40con la madurez
00:51:40dice
00:51:41yo no puedo decir esto
00:51:42no puedo decir esto
00:51:43porque puedo meterme
00:51:44en problemas
00:51:45o pueden meter en problemas
00:51:46a otras personas
00:51:46que son inocentes
00:51:47y también cambia
00:51:48la imagen
00:51:50de la persona
00:51:50entonces
00:51:51si tú no estás seguro
00:51:52porque no estuviste
00:51:53en el hecho
00:51:54quédate tranquilo
00:51:55y no cuentes nada
00:51:56simplemente
00:51:56bueno te lo contaron
00:51:57sin preguntar
00:51:58y listo
00:52:00y ya
00:52:00y el que vea
00:52:01ah ya
00:52:02eso es otra cosa
00:52:04claro
00:52:04si lo viste
00:52:05pero entonces
00:52:06si tú lo viste
00:52:06para que lo vas a decir
00:52:07para que lo vas a decir
00:52:09es positivo
00:52:10entonces
00:52:11fíjense
00:52:12ustedes que
00:52:12ustedes sean reconocidos
00:52:14porque
00:52:14ahí viene
00:52:15esta persona
00:52:16que nos va a contar
00:52:16un chisme
00:52:17ella es
00:52:18como chismosa
00:52:19es buenísima
00:52:19llegaste
00:52:20y te fuiste
00:52:21llegó la chismosa
00:52:22llegó el chismoso
00:52:22todos somos chismosos
00:52:25pero en distintas medidas
00:52:27como les digo
00:52:28uno más que
00:52:29de rookie
00:52:30hasta grandes legales
00:52:31exactamente
00:52:31claro
00:52:32pero es que
00:52:33no podemos caracterizarnos
00:52:34y ahí vienen los valores
00:52:35los valores de cada quien
00:52:36no podemos caracterizarnos
00:52:37como unas personas chismosas
00:52:39mentirosas
00:52:40cizañeras
00:52:41eso no está bien
00:52:42podemos
00:52:43tener nuestra
00:52:44parte fea
00:52:45como todos
00:52:46pero que la sepa
00:52:47nuestro mejor amigo
00:52:48un círculo pequeño
00:52:50no caracterizarnos
00:52:51mundialmente
00:52:52por eso
00:52:52socialmente
00:52:52y es que hay personas
00:52:53que también hacen comentarios
00:52:54y dicen
00:52:55no yo no dije el chisme
00:52:56simplemente hice un comentario
00:52:57para generar
00:52:58la bola de chisme
00:52:59entonces
00:52:59él te daba las manos
00:53:00no yo solamente hice un comentario
00:53:02señores
00:53:03mira hablando de eso
00:53:04vamos a ver
00:53:05si nuestros televidentes
00:53:06son chismosas
00:53:07o chismosos
00:53:08porque salió nuestro equipo
00:53:09de producción
00:53:09a la calle
00:53:10a hacer unas encuestas
00:53:11y escuchemos detenidamente
00:53:12que nos dijeron
00:53:14mi nombre es Wilfredo Pineda
00:53:20el chisme
00:53:21desde el punto de vista
00:53:22a veces son sanos
00:53:24pero también llegan
00:53:25a tercera persona
00:53:26que pueden ser dañinos
00:53:27lo que es el chisme
00:53:29porque a veces sale con una
00:53:31y llega como no es
00:53:33se distorsiona
00:53:34en el camino
00:53:35sobre la pregunta
00:53:36lo que hicieron
00:53:36de las personas chismosas
00:53:37en realidad
00:53:38a mi eso
00:53:39no me gusta para nada
00:53:40las personas así
00:53:41yo me distancio
00:53:42de ellas
00:53:43de verdad que sí
00:53:43bueno
00:53:44el chisme es malo
00:53:46lo que hace
00:53:47es perjudicar
00:53:48si tú te enteras de algo
00:53:50y ni te van
00:53:51ni te vienen
00:53:51quédate callado
00:53:52más nada
00:53:53creo que el chisme
00:53:55no es muy bueno
00:53:57porque siempre
00:53:57sucede en problemas
00:53:58a veces hay personas
00:53:59que van
00:54:00y cuentan las cosas
00:54:00que no son
00:54:01y a causa de eso
00:54:02hay muchas personas
00:54:03involucradas en problemas
00:54:04yo me voy a agarrar
00:54:09de ese chisme
00:54:09si pero lo que Geraldine
00:54:11me está diciendo
00:54:12es un chisme interesante
00:54:13pero bien
00:54:14ahí escuchamos
00:54:15ahí escuchamos
00:54:16parte de lo que decía
00:54:17nuestra audiencia
00:54:19cuando salieron
00:54:19a hablar
00:54:20o a preguntar
00:54:21si el chisme
00:54:22beneficia o perjudica
00:54:23sin embargo
00:54:23te voy a hacer directamente
00:54:24la pregunta a ti
00:54:24a Luis
00:54:25si socialmente
00:54:26sabemos
00:54:27o decimos
00:54:28que el chisme
00:54:29es malo
00:54:30porque así lo manifestaban
00:54:32la mayoría
00:54:32de los encuestados
00:54:33porque crees que la gente
00:54:34sigue en eso
00:54:35le crea morbo
00:54:38le genera morbo
00:54:38el siempre tener algo
00:54:40que contar
00:54:40el hablar del otro
00:54:41el difamar
00:54:42el meter siempre a alguien
00:54:43en algún rollo
00:54:44sea de lo más pequeño
00:54:45yo creo que eso
00:54:45de la persona
00:54:46no sé
00:54:46bueno yo no era el experto
00:54:47en cuanto a lo que refiere
00:54:49a la psicología
00:54:49pero yo creo que se le despierta
00:54:50como un morbo a la gente
00:54:51ojo
00:54:52conozco personas
00:54:53no voy a traer
00:54:55a la mesa a nadie
00:54:56como siempre
00:54:56pero conozco personas
00:54:57que se mantienen lejos de eso
00:54:59o sea
00:54:59si las hay
00:55:00capaz es un círculo pequeño
00:55:02no sé qué
00:55:02pero es pequeño
00:55:04capaz tienen una dosis
00:55:06de chismoso
00:55:06pero es un chismoso
00:55:07normalito
00:55:09yo creo que con ese tipo
00:55:11de personas
00:55:11que se mantienen lejos
00:55:12es que ese chisme
00:55:13no le interesa
00:55:13pero de otro tema
00:55:14o de otras personas
00:55:15
00:55:16o ese
00:55:17porque no es lo mismo
00:55:17que a lo mejor se hable
00:55:18de X personas
00:55:19que a mí me da
00:55:20totalmente igual
00:55:20a que yo hable
00:55:21de una persona conocida
00:55:22que tengamos tal vez ambos
00:55:23ya genera
00:55:25como que otro interés
00:55:25yo creo que eso también varía
00:55:26y hay personas que creen
00:55:27que siempre están
00:55:28en un chisme
00:55:29y no lo están
00:55:30y nadie está hablando
00:55:31de esa persona
00:55:31pero piensan
00:55:32que otros están hablando
00:55:33de esa persona
00:55:34hay gente que cree
00:55:35que son protagonistas
00:55:36de chismes
00:55:37y no existen
00:55:37que se creen
00:55:38que serán muy importantes
00:55:39es neurosis
00:55:40es como para
00:55:41no ya pues
00:55:42están hablando mal de mí
00:55:43no ya tiene que ver
00:55:44con la autoestima
00:55:44pero niveles más altos
00:55:46no pero fuerte
00:55:47y avanzan
00:55:47exacto
00:55:48a mí no me estoy enseñando
00:55:49amigos imaginarios
00:55:51entonces fíjense
00:55:52él decía
00:55:53porque la gente
00:55:53le genera morbo
00:55:54y todo eso
00:55:55pero ya yo se los dije
00:55:57la dopamina
00:55:59es divertido
00:56:00y es como que yo
00:56:01le digo a ustedes
00:56:02tomarse
00:56:03tomar cerveza es malo
00:56:05hasta ahora
00:56:06uno no puede decir
00:56:07pero es peligroso
00:56:08tomar cerveza no es malo
00:56:10pero lanzarse
00:56:11dos cajas de cerveza
00:56:12oye no te pasa
00:56:13entonces
00:56:13un chismecito
00:56:15para alimentar la dopamina
00:56:17con gente de confianza
00:56:18hazlo
00:56:19no pasa nada
00:56:20porque no somos santos
00:56:20pero no lo vas
00:56:22a convertir en hábito
00:56:23porque cuando se convierte
00:56:24en hábito
00:56:24ya es una cosa
00:56:25que bueno
00:56:26Junior pero tú sabes
00:56:27que hablando acá
00:56:28decía Luis algo importante
00:56:30o creo que fue Geraldine
00:56:31hay personas que creen
00:56:32que siempre están hablando
00:56:33de ellos
00:56:34pero hay personas
00:56:34que les gusta que hablen
00:56:36esos que dicen
00:56:36que hablen bien
00:56:37o que hablen mal
00:56:38pero que hablen
00:56:38y siempre tratan de dar
00:56:39algo como para que
00:56:41la gente esté conversando
00:56:42eso también puede pasar
00:56:44¿qué les dice a ustedes eso?
00:56:45que hablen bien
00:56:46pero que hablen
00:56:47que me vean
00:56:48quiero llamar la atención
00:56:49tengo un vacío
00:56:51de no me tomaron
00:56:52en cuenta de mi niñez
00:56:53fui ignorado
00:56:54fui invalidado
00:56:55ahora tengo el poder
00:56:56yo de
00:56:57vean
00:56:58generar
00:56:59y si es en las redes sociales
00:57:00también
00:57:01salgo como quiere
00:57:02digo lo que quiera
00:57:03para que me vean
00:57:04entonces bueno
00:57:04también se convierte
00:57:05en una persona
00:57:05que no es confiable
00:57:06porque para que buscas amor
00:57:08es como un apego
00:57:10desorganizado
00:57:13exactamente
00:57:13es como un apego
00:57:14desorganizado
00:57:15y justamente el chisme
00:57:15es eso
00:57:16es como una comunicación
00:57:17forma parte
00:57:18pero desorganizada
00:57:20no quiere decir
00:57:22que sea malo
00:57:22no vamos a satanizarlo
00:57:24pero vamos a regularlo
00:57:26y yo creo que
00:57:27como dije
00:57:28con la vida de cada uno
00:57:29de nosotros
00:57:30es como suficiente
00:57:31como para estar ya
00:57:32de otro
00:57:32si me vas a contar
00:57:33el chisme
00:57:33que sea divertido
00:57:34como que hay personas
00:57:37que no les gusta
00:57:38vivir su vida
00:57:39entonces uno
00:57:40están esperando
00:57:41que uno haga algo
00:57:42para ellos
00:57:42vivirla de uno
00:57:43eso sucede
00:57:45hay personas que
00:57:45Dios mío
00:57:46pendiente de su vida
00:57:47entonces ese gente
00:57:48chismosa
00:57:49de verdad
00:57:50no la diga
00:57:51de cierta manera
00:57:52no digamos que profesión
00:57:54pero si por ejemplo
00:57:54en el periodismo
00:57:55hay una rama específica
00:57:58que va directamente a eso
00:57:59de hecho hay un periódico
00:57:59en Venezuela
00:58:00un periódico deportivo
00:58:01que tiene una columna
00:58:02muy famosa de chisme
00:58:03y se llegó a comprobar
00:58:04porque se hizo un estudio
00:58:05que el periódico
00:58:06se vendía más
00:58:07por la columna de chisme
00:58:09más que por el contenido
00:58:09deportivo que tenía
00:58:10y eso generaba
00:58:11un poco de dudas
00:58:12porque tú decías
00:58:12Dios mío
00:58:13tienes más páginas
00:58:14hablando de n cantidad
00:58:15de cosas
00:58:16pero la gente lo compraba
00:58:17con la necesidad de saber
00:58:18y sobre todo
00:58:19pasó un tiempo
00:58:20en nuestro país
00:58:20que era esa prensa
00:58:21un tanto
00:58:22no le quiero llamar
00:58:23amarillista
00:58:23pero si esa prensa
00:58:24que buscaba
00:58:26toda la información
00:58:27de ciertos artistas
00:58:28y yo creo
00:58:28cosa que con las redes sociales
00:58:29creo que ha mermado un poco
00:58:30porque ya todo el mundo
00:58:31lo sabe
00:58:32ahora justamente
00:58:33esa está en las redes sociales
00:58:34y es una de las cuentas
00:58:36más vistas
00:58:37será la misma
00:58:37que estoy pensando
00:58:38yo creo que sí
00:58:38yo creo que sí
00:58:39pero no le vamos a hacer
00:58:40publicidad
00:58:41exactamente
00:58:41eso piensa usted
00:58:42porque el teléfono
00:58:43llama más la atención
00:58:44que el libro
00:58:45un libro
00:58:46y a estas alturas
00:58:47sobre todo
00:58:48porque bueno
00:58:49genera esa
00:58:50esa diversión
00:58:52porque el chisme
00:58:53genera
00:58:53llama más la atención
00:58:54que de repente
00:58:55una conversación
00:58:57de psicología
00:58:58de retroalimentación
00:58:59porque genera
00:59:00llama más la atención
00:59:01entonces
00:59:01básicamente es eso
00:59:03es la formación
00:59:04digamos
00:59:05dentro de todo esto
00:59:06o lo que podemos ir concluyendo
00:59:08antes de despedir este espacio
00:59:09que ha sido bastante interesante
00:59:11es que
00:59:12más allá de que si una persona
00:59:13es chismosa o no
00:59:14tiene que ver también
00:59:15con esa necesidad
00:59:16de liberar ciertas hormonas
00:59:18esa necesidad
00:59:19de la felicidad
00:59:20pero eso se puede controlar
00:59:21la gente nace así
00:59:22o es con el tiempo
00:59:24que va digamos
00:59:25adoptando esas conductas
00:59:26tiene que ver con los valores
00:59:27si a mí me enseñaron
00:59:29el respeto a todos los valores
00:59:31hago un constructo social
00:59:33de mi persona
00:59:34y estoy como bien plantado
00:59:36de que es lo que voy a hacer
00:59:37una persona que está ocupada
00:59:40no tiene tiempo
00:59:40de estar chismoseando
00:59:41total
00:59:41si dentro de mi hogar
00:59:43bueno crecí con todos
00:59:44esos hábitos
00:59:45y estoy desocupado
00:59:46no hago nada
00:59:47bueno
00:59:48tengo tiempo
00:59:49para chismosear
00:59:50que tú dices eso
00:59:51yo creo que en toda urbanización
00:59:52edificio
00:59:54comunidad
00:59:54pueblo
00:59:55donde usted viva
00:59:56siempre hay una familia
00:59:57que es catalogada
00:59:57esa es la familia
00:59:59esa es la familia
01:00:00y que al en ese lugar
01:00:01donde usted nació
01:00:02mira
01:00:02tenemos que ir concluyendo
01:00:04ya este foro
01:00:05el día de hoy
01:00:06el chisme beneficia o perjudica
01:00:07y vamos a preguntarle
01:00:08a los muchachos
01:00:09su conclusión
01:00:10antes de ir directamente
01:00:11con el experto
01:00:11Secha
01:00:12mira Junior
01:00:13en reiteradas oportunidades
01:00:15dijo que
01:00:16es cuestión de un vacío
01:00:18entonces yo los invito
01:00:18a todos ustedes
01:00:19que se tomen agua
01:00:21juguito
01:00:21y se llene
01:00:22y deje de estar pendiente
01:00:23de la vida
01:00:24de los demás
01:00:25viva
01:00:25y sea feliz
01:00:26su vida a plenitud
01:00:27Luis
01:00:28si va a ser chismoso
01:00:30sea un buen chismoso
01:00:30si está empezando
01:00:31en el mundo de chismes
01:00:32o si ya es grandes ligas
01:00:34en el mundo de chismes
01:00:35hágalo bien
01:00:35porque al final del día
01:00:37todos tenemos una dosis
01:00:38de chismosos
01:00:39viva su vida
01:00:39y sea feliz
01:00:40Junior aquí hablaban
01:00:41de un chisme que es sano
01:00:42de un chisme que es malo
01:00:44si es un chisme sano
01:00:44solamente con tus amigos
01:00:45y que eso puede sumar
01:00:47más bien
01:00:47hacer mejores cosas
01:00:48puedes hacerlo
01:00:49porque se va más allá
01:00:50de un chisme
01:00:50sino una crítica positiva
01:00:52si es un chisme malo
01:00:53señores por favor
01:00:54vean a quienes
01:00:55ustedes van a perjudicar
01:00:57porque un chisme
01:00:58no solamente que usted se va
01:00:59ay que alegría
01:01:00chisme esto
01:01:01dije esto
01:01:01sino que puede hacerle daño
01:01:03al protagonista del chisme
01:01:04y a quienes están
01:01:05a su alrededor
01:01:05así que muy pendiente
01:01:06con lo que van a decir
01:01:07y ya nuestro experto
01:01:08del día de hoy Junior
01:01:09que nos dice
01:01:10acerca beneficio
01:01:11o perjudica
01:01:12bien el chisme
01:01:13sencillamente es un hábito
01:01:14si lo tomamos
01:01:15como hábito diario
01:01:16pues eso nos va
01:01:17a identificar
01:01:18entonces
01:01:19chismosear
01:01:21o no chismosear
01:01:22de estar en esas andanzas
01:01:24pues realmente
01:01:25eso lo deciden ustedes
01:01:26pero va a determinar
01:01:27como lo va a ver
01:01:28la sociedad
01:01:28la autogestión
01:01:30es lo más importante
01:01:31y no llenar vacíos
01:01:32con chismes
01:01:33sino más bien
01:01:34con autogestión
01:01:35con terapia psicológica
01:01:36puede funcionar muchísimo
01:01:37para uno reconocer
01:01:38vaya el psicólogo
01:01:39Junior decía
01:01:40la palabra chismose
01:01:41ni me acordé
01:01:41de ese famoso video
01:01:42que se hizo viral
01:01:44el día pasado
01:01:45mira redes sociales
01:01:46
01:01:47arroba
01:01:48soy psicoconducta
01:01:49y mi número telefónico
01:01:500424 153
01:01:526453
01:01:53muchísimas gracias
01:01:54por acompañarnos
01:01:55cuéntame
01:01:56cuéntame
01:01:56muchísimas gracias
01:01:59por acompañarnos
01:02:00usted en casa
01:02:00recuerde que también
01:02:01tiene las redes sociales
01:02:02el programa
01:02:02y nos dice
01:02:03si el chisme beneficia
01:02:04o perjudica
01:02:05lo que sí les puedo decir
01:02:06un chismecito acá
01:02:07es que en la próxima parte
01:02:08estaremos viendo
01:02:08cómo quedaron
01:02:09esas recetas preparadas
01:02:10el día de hoy
01:02:11en Buena Vibra
01:02:11ya venimos con mucho más
01:02:12mira mi negra
01:02:15bien de vuelta
01:02:21recta final
01:02:21estamos en la cocina
01:02:22Andrés Álvarez
01:02:23cumplió la tarea
01:02:24de los cinco platos
01:02:25ya vamos a estar hablando
01:02:26de ellos
01:02:26aplaudan
01:02:27un aplauso
01:02:27este menú bien completito
01:02:32la sopita
01:02:32el ceviche
01:02:33la causa
01:02:34de camarones
01:02:35el dulce
01:02:36por acá
01:02:37el postre
01:02:37el cheesecake
01:02:37y también el limpia paladares
01:02:39como lo es
01:02:40el juguito
01:02:41de fresa
01:02:42en frappé
01:02:43pero antes
01:02:44nos vamos
01:02:44con Anabel
01:02:45para ver
01:02:46qué nos trae
01:02:47para el día de hoy
01:02:49cómo estás Anabel
01:02:49muy buenos días
01:02:50hola chicos
01:02:52muy buenos días
01:02:53para ustedes
01:02:53hoy tenemos preparada
01:02:54una conversación
01:02:55con Eve Bierma
01:02:57va a estar hablando
01:02:59con nosotros
01:02:59sobre el uso
01:03:00de las flores de bash
01:03:01para el alma
01:03:01así que
01:03:02aquellas personas
01:03:03que estén sumergidas
01:03:04en este tema
01:03:05del estrés
01:03:05quédense con nosotros
01:03:06porque en solo un minuto
01:03:07vamos a estar desarrollando
01:03:08esta conversación
01:03:09ya saben que el 0412
01:03:11137 89 24
01:03:12está totalmente disponible
01:03:13para que ustedes
01:03:14interactúen con nosotros
01:03:15así que
01:03:15seguimos disfrutando
01:03:16con más de esta
01:03:17buena vibra en minutos
01:03:19actitud saludable
01:03:20gracias Anabel
01:03:23ya sabe
01:03:23usted al finalizar
01:03:24buena vibra
01:03:25pues disfruta
01:03:25de esa actitud
01:03:26saludable
01:03:27ahora bien Geraldine
01:03:28ya los platos
01:03:29están presentados
01:03:30Andrés
01:03:31las redes sociales
01:03:32recuérdosela
01:03:32toda Venezuela
01:03:33bien
01:03:33chef Andrés
01:03:35Álvarez
01:03:35y more.restaurant
01:03:37miren a ver
01:03:38ustedes son la visita
01:03:39tienen que
01:03:40ok
01:03:41pero donde debemos comenzar
01:03:42bien
01:03:43el abre boca
01:03:43ok
01:03:44mientras van probando
01:03:45yo les voy diciendo
01:03:45los sabores
01:03:46que van teniendo
01:03:47en este caso
01:03:49en el abre boca
01:03:50vamos a tener
01:03:50un sabor bastante
01:03:51fuerte
01:03:52crocante
01:03:53y con un tono
01:03:55ácido
01:03:55ok
01:03:56eso se
01:03:56con
01:03:57con toditos
01:03:58toncitos
01:03:59en la mano
01:03:59así
01:04:00ah si se agarra
01:04:00la idea es
01:04:03completo
01:04:04yo soy el chavo
01:04:06porque aquí
01:04:06aquí es donde
01:04:07se cae todo
01:04:08exacto
01:04:09aquí es donde
01:04:10combinamos todos los sabores
01:04:11lo crocante
01:04:11y lo ácido
01:04:13el siguiente
01:04:13el siguiente
01:04:15una sopita
01:04:16de pollo
01:04:16bastante chévere
01:04:18para cuando uno
01:04:19está
01:04:19amanecido
01:04:20con ese
01:04:21no sé
01:04:22con ese guayabo
01:04:23como decimos
01:04:24normalmente
01:04:25bastante buena
01:04:27y a ustedes
01:04:28desayunaron
01:04:28almorzaron
01:04:29y cenaron
01:04:29con esto
01:04:29claro
01:04:30en este caso
01:04:32ya va a sentirlo
01:04:33que es ya
01:04:34el fondo
01:04:35de pollo
01:04:35y es una sopa
01:04:36muy suavecita
01:04:38ok
01:04:38fíjate que
01:04:39el tema del tomate
01:04:40le da un
01:04:40no se sabe
01:04:41donde
01:04:42pero
01:04:42de verdad que
01:04:43le da un toque
01:04:45mágico
01:04:46al tema
01:04:47de la sopa
01:04:48y por acá
01:04:48está
01:04:49plato fuerte
01:04:50aquí tenemos
01:04:52una causa
01:04:53de camarones
01:04:54diseñada
01:04:55de otra manera
01:04:56tenemos unos camarones
01:04:57con aguacate
01:04:58un puré
01:04:59una rosa
01:05:00de tomate
01:05:01y recordemos
01:05:01que tenemos
01:05:02un falso
01:05:03caviar
01:05:03de fresa
01:05:04ok
01:05:05aquí tenemos
01:05:06el purecito
01:05:06con el aguacate
01:05:08la sal
01:05:08y la pimienta
01:05:09y por aquí
01:05:10tenemos
01:05:10lo que es
01:05:12esto es
01:05:12es un limpia paladar
01:05:13limpia paladar
01:05:14el limpia paladar
01:05:16se lo van a tomar
01:05:17después de que se coman
01:05:18el plato fuerte
01:05:19para que en la mesa
01:05:21cuando se tome
01:05:21el limpia paladar
01:05:22esto le refresque
01:05:23completamente la boca
01:05:24y puedan disfrutar
01:05:26y aprovechar
01:05:27todos los sabores
01:05:27del postre
01:05:28que tenemos
01:05:28a continuación
01:05:29salud
01:05:29salud
01:05:29y ahora viene el postre
01:05:33y ahora por acá
01:05:35el postre
01:05:36que es un cheesecake
01:05:37de Oreo
01:05:37entrenador
01:05:38puedo
01:05:39yo te lo sostengo acá
01:05:41bien
01:05:42el cheesecake
01:05:43de Oreo
01:05:44piensa que por así
01:05:45le puedes quitar
01:05:46la fresa incluso
01:05:47porque la idea
01:05:48es que agarres
01:05:49desde abajo
01:05:49completo
01:05:50ok
01:05:51lo siento
01:05:52este
01:05:53acá van a probar
01:05:55lo que es
01:05:56la crocancia
01:05:56de la galleta
01:05:57el queso abajo
01:05:59y abajo
01:05:59más abajo
01:06:00la galleta
01:06:01va a estar
01:06:01un poquito
01:06:02más dura
01:06:02entonces
01:06:03se los recomiendo
01:06:04Andrés 20 puntos
01:06:05con esa receta
01:06:0620 reto aprobado
01:06:07puede seguir preparando
01:06:10platos así
01:06:11Andrés
01:06:11no nos vamos a molestar
01:06:12y nosotros
01:06:13donde si nos vamos a molestar
01:06:14es porque ya finalizó
01:06:15el programa
01:06:15de Venezuela
01:06:16así que usted tiene que esperar
01:06:1724 horas
01:06:17porque nos reencontramos mañana
01:06:198 y 30
01:06:20para llenarnos de qué chicos
01:06:21de Buena Vibra
01:06:23esta mañana
01:06:23Venezuela
01:06:24besos
01:06:25este programa
01:06:34fue presentado por
01:06:36despedimos
01:06:37con Buena Vibra
01:06:38nuestro programa
01:06:39cortesía
01:06:40del Banco de Venezuela
01:06:41donde el mayor valor
01:06:43eres tú
01:06:44New Arrival
01:06:45la marca
01:06:46que viste
01:06:47a los campeones
01:06:48Roslay Hernández
01:06:50medicina estética avanzada
01:06:52Tiendas Rolly
01:06:53síguenos
01:06:54en nuestras redes sociales
01:06:56como
01:06:56arroba
01:06:57Tiendas Rolly
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