CRÈMES SOLAIRES - Le vrai du faux - Vidéo Dailymotion

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Regardez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 01 juillet 2025.

Transcript

00:00Ça va beaucoup mieux sur RTL.

00:02Ça va beaucoup mieux avec le docteur Jimmy Mohamed et avant d'aller s'exposer au soleil,

00:06il ne faut pas oublier d'acheter son tube de crème protectrice.

00:08Alors laquelle choisir ? Vaste sujet docteur, c'est pas si simple et il suffit pas d'acheter cher pour acheter bien.

00:14Non, vous pourrez acheter la meilleure crème solaire de la Terre si vous vous exposez au soleil de façon inadaptée.

00:18Vous allez prendre un coup de soleil et abîmer votre peau.

00:20La première des protections, ça commence tout simplement par porter des vêtements longs,

00:24des vêtements anti-UV que vous achetez à vos enfants pour une dizaine d'euros chez Decathlon.

00:28Un bob, c'est mieux que la casquette.

00:30C'est vrai que le bob, c'est un peu ringard, mais au moins le bob, ça protège même l'arrière du crâne

00:33et notamment les oreilles puisqu'on peut avoir un cancer de la peau au niveau des oreilles

00:38vu qu'on ne s'expose et qu'on ne se protège pas.

00:40Pas de crème solaire, on a une casquette.

00:42Donc vêtements longs, bob, lunettes et surtout on ne s'expose pas au soleil lorsqu'il fait très chaud.

00:48Donc on reste à l'ombre quelle que soit la crème solaire qu'on a achetée.

00:51Bon, et alors le prix ne fait pas forcément la qualité ?

00:54Non, en fait il y en a pour toutes les bourses en réalité.

00:57Et la meilleure des crèmes solaires est finalement celle que vous allez mettre en bonne quantité.

01:01Souvent, on va acheter des toutes petites crèmes solaires.

01:03Alors là par exemple, j'ai pris une crème solaire de la Roche-Posay, un 10-50, de la gamme Antellios.

01:08Très bien, composition clean, mais il n'y a que 50 ml.

01:11Mais c'est pour l'avoir dans sa poche.

01:12Donc c'est vrai que c'est pas mal effectivement dans le sac à main, dans la poche.

01:14Mais pour une famille, à la plage, moi j'irais plutôt vers les crèmes solaires bon marché.

01:19Nivea, Mixa, un gros pot là qui fait 175 ml.

01:23Normalement ça c'est un par personne.

01:25C'est pas un pour toute la famille.

01:27Et au bout de 10-15 jours, on ne doit plus avoir de crème solaire.

01:30Si la crème solaire est toujours présente à la fin de la semaine.

01:32Donc un gros tube comme ça, c'est 10-15 jours pour une personne ?

01:34C'est un minimum pour une personne.

01:36Ça veut dire que quand vous partez en vacances,

01:37il y a 4 à 5 crèmes solaires qu'il faut acheter.

01:41Puisque je vous rappelle, je vous donnais un repère tout simple,

01:43qu'au niveau du visage, vous devez mettre l'équivalent de 2 phalanges de crème solaire

01:48pour le visage et le cou.

01:50Donc c'est une grande quantité juste pour le visage.

01:52Pour l'ensemble du corps, c'est l'équivalent de 6 cuillères à café.

01:56Ça veut dire quoi ?

01:56Qu'avec une crème solaire où il n'y en a pas beaucoup,

01:59finalement ça va assez vite et on a tendance à être un peu radin.

02:02Autre gamme qui marche très bien, la gamme Isdin.

02:04C'est une marque espagnole.

02:05Composition clean, là c'est sous forme de stick

02:07qu'on peut mettre directement sur le visage.

02:10Et puis il y a une gamme japonaise, de la gamme Bio-Ray.

02:12Souvent les japonais sont plus exigeants de nous en matière de protection solaire

02:15car ils ne veulent surtout pas bronzer, ils ne veulent pas de coup de soleil.

02:18Et donc les compositions souvent sont plus clean.

02:21Et puis il y a un indice de protection notamment contre les UVA qui est plus important.

02:24Et juste quand vous dites composition clean,

02:26ça veut dire qu'il n'y a pas quoi ?

02:27Qu'est-ce qui doit nous alerter quand on regarde l'étiquette ?

02:29Alors moi ce que je vous conseille, c'est de télécharger l'application Yuka.

02:32Vous savez, c'est celle qu'on utilise pour les UVA.

02:34Et en fait, vous allez avoir la liste des additifs qui posent problème.

02:37Par exemple, la gamme La Roche-Posay ne contient pas de nanoparticules,

02:41des toutes petites particules qui peuvent passer, qui peuvent être toxiques.

02:43Donc vous scannez, vous faites votre choix et puis ça dépend de vos moyens.

02:46Si vous n'avez pas beaucoup de moyens,

02:48vraiment prenez un gros pot de crème solaire, bon marché, 10 euros le gros pot.

02:52Moi je préfère une bonne protection que pas de protection.

02:54Vous êtes d'accord que ça soit en tube, en stick, en spray, tout ça, ça marche pareil ?

02:59Tout se vaut, et je vous rappellerai que 80% des cancers de la peau

03:02sont liés à une exposition solaire inadaptée

03:04et que les coups de soleil de l'enfance font le lit des cancers cutanés à l'âge adulte.

03:07Donc protégez notamment vos enfants.

03:09Alors on prend quoi comme indice ?

03:10Vous avez dit du 50, du 30, du 15 ?

03:12L'indice, c'est celui que vous allez mettre en bonne quantité.

03:14Souvent, quand on prend du 50, on se dit on est tranquille toute la journée.

03:17Que ce soit du 30 ou du 50, vous en mettez toutes les deux heures.

03:19Et finalement, entre 30 et 50, la différence n'est pas si énorme.

03:2230 vont bloquer environ 96% des UVB, 50, 98%.

03:27Donc la différence n'est pas extraordinaire.

03:29Plus vous avez la peau claire, plus vous devez mettre un indice de protection solaire élevé.

03:32Mais la crème solaire, la bonne, c'est celle que vous allez mettre régulièrement, souvent, sans...

03:36C'est celle que vous allez mettre en place.

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