Se gratter la langue, bonne ou mauvaise idée ?

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Transcript

00:00On a aussi vu une tendance sur les réseaux sociaux récemment qui consistait à se nettoyer la langue très très fort en frottant beaucoup.

00:09Ça c'est bonne idée, mauvaise idée ?

00:12Pour le coup, le brossage de la langue c'est plutôt une mauvaise idée.

00:15La langue c'est une muqueuse, c'est un organe qui s'auto-nettoie un petit peu on va dire.

00:20Si vous vous brossez vraiment la langue très fort avec votre brosse à dents, vous risquez de créer des petites lésions

00:24et du coup potentiellement des infections, des inflammations de la langue.

00:27Ce que vous pouvez faire par contre, c'est utiliser un gratte-langue en cuivre qui va aller éliminer les petites bactéries de façon plus douce.

00:36Ça, ça joue pour l'haleine notamment ?

00:37Ça joue beaucoup pour l'haleine puisque ce sont les bactéries qui entraînent une mauvaise haleine.

00:42Docteur, ce sera la dernière question. Donnez-nous trois mots en argot synonymes de dents.

00:49Alors vous avez chicot, forcément, vous avez quenote et puis on peut aussi utiliser le mot perle pour des belles dents bien blanches.

00:57Ah, des perles.

00:57Des perles.

00:58Et il y a les ratiches.

00:59Il y a les ratiches, bien sûr. Il y a plein de mots.

01:02Merci beaucoup, docteur Sacha Gabriel Hayach.

01:05Je rappelle le titre de ce livre, 50 mythos sur les chicots, aux éditions Vuber.

01:11Et on retient principalement cette règle d'or de brossage par jour, deux minutes à chaque fois, matin et soir.

01:17Et surtout, surtout, allez gratter aussi entre vos dents avec du fil dentaire ou des petites brosses.

01:24Ou des petites brossettes.

01:25Ou des petites brossettes, deux fois par jour, matin et soir.